Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:06:58
|
|
|
|
Trcosava
|
IZVORNA PORUKA: branki RR
uzicko
Obori!!!!! op op 
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:07:26
|
|
|
|
Ana RR
|
_____________________________
Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:12:46
|
|
|
|
lesica
|
Ja svečano obećavam da ću 1.3. startovati!
Ubedila me Trca 
Pa ću da javim kako ide
_____________________________
"Majkooooo, bič pliiiiz!!!"
JER SMO TAKO U MOGUĆNOSTI
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:17:46
|
|
|
|
Modessty
|
IZVORNA PORUKA: lesica RR
Ja svečano obećavam da ću 1.3. startovati!
Ubedila me Trca
Pa ću da javim kako ide
Trca nas sve ubedila
_____________________________
Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:21:52
|
|
|
|
lesica
|
O daaa, samo što meni metilju mlitavom treba prvo psihološka priprema pa onda da počnem.
_____________________________
"Majkooooo, bič pliiiiz!!!"
JER SMO TAKO U MOGUĆNOSTI
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:49:26
|
|
|
|
Trcosava
|
Samo da znate da uz to mi ide i dijeta. Ne kupus, ali pazim šta jedem i obavezno 5 obroka.
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 13:49:44
|
|
|
|
mama krava
|
Ja da se pohvalim da sam sinoć prvi put odradila celi trening bez zabušavanja, posle 3 nedelje!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 15:07:39
|
|
|
|
jess021
|
Trco, Mama Kava svaka vam cast!
Ja se nadam da cu uskoro opet krenuti da vezbam, a moram da se pohvalim da sam smrsala 5 kg. Na UN dijeti sam neke 2 nedelje.
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 15:26:30
|
|
|
|
eca89
|
Bravo Jess !
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.2.2016 20:53:47
|
|
|
|
Trcosava
|
Ajmo žene!!!
Milkice, Jess
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
21.2.2016 8:24:55
|
|
|
|
Trcosava
|
Evo me, sa desetodnevnm izveštajem
Struk - 85
Bokovi - 105
Butine - 61
Butine mi jako teško idu dole, a mislila sam da će ići one brže od stomaka 
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
21.2.2016 9:16:08
|
|
|
|
emicaa
|
Trćo bravo bravo
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
21.2.2016 11:04:29
|
|
|
|
Trcosava
|
Zaboravila sam da dodam da imam 67.2 kg
Toliko sam otprilike imapa mesec daa posle porođaja sa Lukom
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
21.2.2016 13:59:05
|
|
|
|
Trcosava
|
Samo da prijavim da sam lipsala na trećem nivou, pred kraj su me jedva noge držale, evo još se tresem
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
21.2.2016 16:24:52
|
|
|
|
dunja RR
|
Bravo za vežbačice
Ja se spustih ispod 70 (- 3kg za 7 dana), samo sam malko korigovala ishranu, a sa vežbanjem krećem uskoro, pratim vas :)
Doduše, cele prošle godine sam imala ispod 68-67, samo se sada u januaru uništih sa klopom, ali se opet vraćam na staro, dobro je. A kada krenu vežbe biće još bolje. Za sada uradim poneki trbušnjak.
Planiram da odem da proverim srce, jer me nešto žiga, pa me strah da krenem sa ozbiljnijim vežbanjem pre toga. Nadam se da ako sve bude ok, krećem sa tim vašim levelima
< Poruku je uredio dunja RR -- 21.2.2016 16:36:26 >
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
22.2.2016 13:44:57
|
|
|
|
Modessty
|
Ja počeh s vežbama juče. Javljam kako mi ide.
_____________________________
Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
22.2.2016 13:48:49
|
|
|
|
mama krava
|
Ja od danas krecem na neke kao jace vezbe u ovom mom programu...da probam. Vec mesec dana idem i sve sam savladala i veoma mi lako ide 55 min vezbi.
Sada cu samo da pojacam, ali i dalje idem na 2x nedeljno ovaj BodyBalance, koj mi neverovatno prija!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
22.2.2016 14:08:37
|
|
|
|
Trcosava
|
Ajmo, ajmo se doteramo do leta
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 9:46:54
|
|
|
|
Modessty
|
Други дан одрађен. Ако одрадим данас и трећи онда неће бити проблема. Што је најгоре једва чека да стигнем кући с посла да могу да одрадим вежбе
најгора сам!
_____________________________
Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 10:36:48
|
|
|
|
jess021
|
Mod, bravo, samo napred, sad ide sve lakse i lakse. Dok ne dodjes do nivoa 2
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 10:38:09
|
|
|
|
mama krava
|
Ajmo, ajmo...
Ja snioć bila na ovom treningu koji planiram da dodam...neki medicinski od 30 min za lumbalni deo i trbušnjake - CXWORX. Mnooogo je dobro i nije strašno, tako da ću da ga radim posle onog kardio i uklapa mi se u raspored.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 10:43:34
|
|
|
|
Sanjica26 RR
|
Otkrijte mi koje su to vezbe da pocnem i ja.
_____________________________
"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 11:11:38
|
|
|
|
Sanjalicaaa
|
Planiram da krenem danas. Mada ja ne bih da mrsavim, samo bih da se zategnem.
_____________________________
Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 11:52:06
|
|
|
|
Trcosava
|
Jess, lvl 2 je piiii dim za lvl 3, trust me
Sanjice potraži na torentu Jillian Michaels 30 day shred
Ja sam rešila, kad odradim ovo, 2 dana pauze, pa ripped in 30
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
23.2.2016 13:15:16
|
|
|
|
jess021
|
Sanjice, postavila sam link za torrent na prethodnoj strani, pa pogledaj!
Trcoooo, zavidim ti, sad razmisljam da se organizujem da krenem i ja ispocetka. Jbt ti sa dvoje dece se iskombinujes, a ja sa jednim ne mogu.
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
Poslednje teme sa foruma
Najčitanije u poslednjih mesec dana10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoćiEDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Draga "NEPLANIRANA BEBO"...Nema apsolutno ničeg slučajnog u vezi sa tobom, moja slatka bebo.
Kako probiotici pomažu u jačanju imuniteta...Na razvoj imuniteta kod dece značajno utiču ishrana, san, higijena, fizička aktivnost i crevna mikrobiota. Crevna mikrob...
Sanidej
Želela bih da podelim svoje pozitivno skustvo sa Cortinat kremom.
Cortinat sam počela da koristim kada je beba imala problem sa pelenskim ojedom. Delovao je brzo i posle nekoliko mazanja ublažio crvenilo i regenerisao oštećenu dečiju kožu. Nije prošlo mnogo i ponovo sam se vratila ovoj sjajnoj kremi. Stres i hronični umor bili su uvod za muku koja me je zadesila-seboreični dermatitis na licu. Koža je bila ispucala i ljuspasta, svrbela je i crvenela se. Izgledala sam uzasno, tako sam se i osećala. Cortinat mi je posle svega 3 dana terapije doneo olakšanje- svrab je prošao, crvenilo se smanjilo, kao i perutanje kože. Problem sa ovom bolešću je što se često vraća, ali znam da ću uz pomoć Cortinat kreme uspeti da ublažim simptome. Ova sjajna krema mi je pomogla i nakon ujeda komaraca smanjivši otok i crvenilo. Zbog toga je moj izbor uvek Cortinat krema, boljeg prijatelja koža nema.
Više >>
Anketa
Да ли су вам менструације болне?
пеперутка16
У последње време имам толико болне менструације да се и онесвестим..хитно је, она ми да ињекцију и то је то..И сад кад старим како сам старија. Имам 29 година, нисам се још породила итд.
Odštampaj
