|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  20 21 [22] 23 24   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
31.5.2012 10:05:28   
Anoniman
zbog ksenijine alergije ne smem: jaja, mleko i mlecne proizvode, piletinu, proizvode koji imajus oju, spanac, blitvu, zelje, paradajz, plavi patlidzan, kajsije, breskve, sargarepu i belu zelen... naravno ne jedem ni kikiriki ni orasaste plodove, ni jagode, ni med, citruse izbegavam. sad vise ne jedem ni boraniju jer se nedavno osula oko usta od nje.
znaci jedem svinjetinu i junetinu, kupus, krompir, tikvice, pirinac, banane, jabuke, grasak, pasulj...

ono sto mene zanima je da li sam ja to isprovocirala ovakvom ishranom?
da li to znaci da ako bih promenila nacin ishrane da bi se sve sredilo?

dr mi savetuje da radim ogtt, ali sad mi je to jako tesko, pored dojenja i svega..
juce sam bila na uz abdomena i kazu pankreas malo svetiji, ali u granicama normale. sta toz naci?

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 526
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
31.5.2012 10:29:04   
minavb
Odgovore na takva pitanja potreži kod endokrinologa, to je najbolje za tebe. Moraš time da se pozabaviš obavezno.
Namirnice koje si ubrojala u one koje smeš da jedeš, ne moraju biti okidač za problem koji imaš. Jedino je pitanje koliko si čega unosila, i koliko hleba uz sve to. Pošto znam da mesiš hleb, i kakav mesiš, mislim da ni to nije neki problem. Jesi li gojazna, kakav ti je bio šećer u trudnoći?

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 527
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
31.5.2012 12:30:03   
Anoniman
nisam gojazna, bas sam naglo smrsala u poslednje vreme. imam 49 kg kao pre trudnoce. pa mi se onda nije dopalo sto sam tako naglo smrsala, pa sam udarila po bureku poslednjih nedelja.
hleb nekada mesim integralni, a nekada beli. nekada kupim i pecivo, ono koje je bez aditiva,a to je kifla, djevrek, kukuruzna kifla.. inace jedem dosta hleba, volim hleb. jela sam i slatkise prethodnih dana, ono sto sam smela, rum stanglice, ratluk, zele..voce slabo jedem. juce mi je dva sata posle dorucka (bela kifla i banana) bio povisen secer.
sledece nedelje idem kod moje dr, pa cu traziti njeno misljenje..
ono sto mene zanima je da mi das predlog sta da jedem, kada eliminisem sve sto ne smem.
npr. jutros sam doruckovala sendvice sa margarinom, posnim majonezom, senfom i suvim mesom. za rucak ce biti krompir paprikas, beli hleb i neka salata, mozda kupus. cesto imam napade gladi u toku dana i mucnine, ne znam sta tada smem da pojedem. daj mi neki predlog zaa dnevni meni, a da bude jednostavno za spremanje, nemam vremena pored bebe za komplikovana jela....
user posted image

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 528
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
31.5.2012 12:39:31   
minavb
Obavezno kod lekara.
Elem, pokušaj da ne kombinuješ namirnice kao što su beli hleb i banana, krompir paprikaš i hleb... Recimo, doručkuj sendvič od hleba i nekog namaza koji ćeš napraviti od namirnica koje smeš da jedeš. Užinaj voće, ručaj neko meso i salatu od povrća koje smeš da jedeš, ili varivo (ćušpajz od tikvica, kuvan kupus,...) ZA večeru opet parče mesa i neko povrće. AKo jedeš previše izvora UH koji nisu bogati vlaknima, i imaš velike razmake između obroka, glikemija će ti varirati, pa će se javljati te vrtoglavice, mučnine i slični problemi. Pokušaj da imaš što više vlakana u obrocima, da jedeš na 3 sata i da jedeš taj fini integralno hleb koji praviš.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 529
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
31.5.2012 14:58:42   
Anoniman

IZVORNA PORUKA: minavb

Obavezno kod lekara.



user posted image

hvala na savetima, gledacu da uradim kako si mi rekla!

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 530
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
5.6.2012 11:04:04   
Lu
Dakle mama ne smije da jede namirnice bogate kalijem, paradaiz, banana, jagoda, čokolada...
Normalno natrij i što manje tečnosti da uzima.
Ako imaš još neki savjet, nisam sigurna nešto u vezi sušenog voća?

_____________________________

Kad zašutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobijedio.
Znači da više nisi vrijedan mog vremena!

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 531
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
5.6.2012 11:07:43   
minavb
AJmo ovako-pošalji mi na pp anamnezu pa ćemo nastaviti. Jasno mi je da mora na dijalizu, ali tu još faktora prema kojima mora da se planira ishrana. user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Lu)
Direktna veza do poruke: 532
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
5.6.2012 11:16:14   
Lu
Važi user posted image

_____________________________

Kad zašutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobijedio.
Znači da više nisi vrijedan mog vremena!

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 533
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 11:46:29   
Figaro88
Ovih dana sam bila non stop van kuce i jela svakakve gluposti,nemam pojma sta da jedem van kuce a da to bude zdravouser posted image Jel dobar izbor pilece belo sa grila?Sta jesti kad si tako napolju a ne mozes da poneses od kuce?

_____________________________

Of course it is happening inside your head, but why on earth should that mean that it is not real?

(odgovor članu Lu)
Direktna veza do poruke: 534
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 11:49:14   
minavb
Ništa bolje og grilovanog pilećeg mesa, uz to uzmeš neku salatu i super. Opusti se i kad god si u haosu, kupi negde pileće meso sa roštilja, vešalicu, činiju salate sa sirom, ili čak neko varivo, rižoto, zavisi gde si. Ja npr uzimam makrobiotički sendvih ako ne mogu da sednem da ručam u gradu, a ako mogu, jedem kineza ili ribu i meso uz salatu.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Figaro88)
Direktna veza do poruke: 535
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 12:00:49   
Figaro88
Hvalauser posted image Inace kg mi se ne vracaju,cak sam laksa za 300g,valjda se metabolizam ubrzao.To mi je znak da sam pravilno smrsala....

_____________________________

Of course it is happening inside your head, but why on earth should that mean that it is not real?

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 536
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 12:11:57   
minavb
Najvažnije od svega je to što si stekla dobre navike i što znaš kako sama da organituješ ishranu.user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Figaro88)
Direktna veza do poruke: 537
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 12:29:41   
Anoniman

IZVORNA PORUKA: minavb

Obavezno kod lekara.
AKo jedeš previše izvora UH koji nisu bogati vlaknima, i imaš velike razmake između obroka, glikemija će ti varirati, pa će se javljati te vrtoglavice, mučnine i slični problemi. Pokušaj da imaš što više vlakana u obrocima, da jedeš na 3 sata i da jedeš taj fini integralno hleb koji praviš.


mina, ti si genije. user posted image
isla sam kod gasto na uz pregled, pregledao me detaljno je od stitne zlezde do jajnika i ni jednu bolest mi nije nasao. kaze sve super. on je inace nas poznati dijagnosticar i bas sam se umirila posle njegovog pregleda. rekao je isto sto i ti, vise manjih obroka u toku dana da ne bi dolazilo do velikih kolebanja secera. kaze kada dugo ne jedemo secer padne, ali zato cim nesto pojedemo on naglo skoci. za moje vrednosti secera je rekao da su ok. user posted image
isla sam onda i kod moje dr interniste na godisnji uz srca, pa se konsultovala i sa njom oko svega. ona je isto potvrdila da mi secer nije los, ali mi je ipak dala da radim ogtt sa 75 gr glukoze, sa samo 3 merenja -0, 60, 120 min.
ja sam resila da sam tim ipak malo sacekam.. da uvedem malo vise proteina u ishranu, a i malo iskuiliram. da ne bude losi mi rezultati, a ustvari lazna slika (zbog ova dva faktora).
e sad.. ja ne mogu bas dijetalno mnogo da jedem jer sam stalno gladna i smrsala sam.. pa bih da malo pojacam ishranu.

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 538
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 12:35:05   
minavb
Eto, tvoj dr House i ja se slažemo user posted image

Drago mi je da je sve ok, i posebno mi je drago što si otišla kod lekara. Šta ti podrazumevaš pod tim "jesti dijetalno"?

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 539
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 12:56:31   
Anoniman
pa ne mogu bas da budem na toj dijeti koja se preporucuje kod povisenog secera/intolerancije glukoze... da jedem samo grilovano belo, kuvano na pari, bez soli, bez zaprske.. trebalo bi i od voca da jedem samo citruse (koje generalno izbegavam zbog dojenja), ostalo voce nista sem mozda kiselih jabuka..
ja sam slatko skoro skroz izbacila. ne znam da li je i to dobro? user posted image recimo pojedem nekada bonzitu ili komadic neke vocke i to je to.
mislim da mi je potrebno da obezbedim jos kalorija. osecam se cesto umorno i gladno. user posted image

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 540
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 12:58:32   
minavb
To je zato što je ta dijeta osmišljena pre zilion godina, i odavno prevaziđena. Šećer se sada ishranom mnogo drugačije reguliše. Tu sam, sredićemo.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 541
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:00:04   
Ana RR
Macaki, nemoj me pogrešno shvatiti, ali možda bi bilo najbolje da polako ukidaš dojenje. Ženo, nagrabusićeš.

_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 542
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:08:35   
Anoniman
anci, redukovala sam odavno. ima samo vecernji i ranojutarnji podoj. preko dana se 1-2x uspavljuje sisanjem, ali to je mala klicina koju tada posisa.
koliko bi zparavo beba njenog usrasta trebalo da ima mlecnih obroka?m koliko ima mare?
nama je njen hematolog rekao 3 mlecna i 3 nemlecna.

(odgovor članu Ana RR)
  Direktna veza do poruke: 543
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:11:41   
Anoniman
inace, mm i ja smo pre moje trudnoce postili sve postove (on i dalje). znaci po 6,7 nedelja ishrana bazirana na ugljenim hidratima, pa mi se ovo nije desavalo. mada sad mislim da dolazi do kolebanja jer secer posle podoja takodje pada..

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 544
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:14:16   
Anoniman
Mina, imam pitanjce. Kakve su manastirske kifle, znaš li?

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 545
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:17:19   
minavb
One sa orasima?

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 546
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:20:49   
Anoniman
Mislim da nemaju orahe, ima nekog semenja, i nije belo brašno, tvrde su dosta i suvonjave, ali je to jedino integralno u "kao nekad" pekari gde ne trpaju aditive u peciva, a ja skoro nikad ne jedem napolju, osim kad mi se zamanta, a tad pojedem tu kiflu. Uopšte ne znam da li je ona ok.

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 547
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:23:38   
minavb
Čula sam za njih, bilderi ih vole. user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 548
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:24:58   
Anoniman
Sad kad se Nedja nabilduje! user posted image

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 549
   RE: Pitajmo Minu (o ishrani)
7.6.2012 13:26:14   
Anoniman
Haha, super, oni ne jedu masno koliko ja znamuser posted image Neđa ima ruke kao debla, uskoro će muž da mi peva onu od Idola "imala je snažnije ruke nego ja, nije mi dopuštala da je savladam"user posted image

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 550
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  20 21 [22] 23 24   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  20 21 [22] 23 24   Sledeća stranica >   >>
Idi na:







10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...
Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Zvončići no.1
video
Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
Božić, Božić blagi dan
Božić, Božić, blagi dan, Blagog Hrista rođendan, Božić, Božić, svetli dan, Sav svetlošću obasjan.



image
flamingos
CortinaT krema će baš, da reši svaki problem naš.
Ekcem je prošlost kad se nanese,jer krema sa sobom sve odnese. Vetar kada duva, koža zna da se suši i puca, tad CortinaT krema na vrata pokuca,lepo se namaže, upije baš i rešen je problem naš. Nije fora, a nije ni laž,u CortinaT kremi leži prava draž. Ona svima prija i zato nam je najmilija. Možda mi pisanje stihova i nije jača strana, ali jedno sigurno znam-CortinaT krema je bez mana.  Više >>
image

Anketa

Јаслице или дадиља
пеперутка16

Да ли бисте радије уписали своје дете у вртић или унајмили дадиљу?

Click Here