RE: Dijetalni meni (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

branki* -> RE: Dijetalni meni (23.3.2013 15:02:39)

caco,ja sam ti ceo zivot na dijeti,umrecu gladna[sm=jezicek.gif]



dijana1* -> RE: Dijetalni meni (23.3.2013 16:44:59)

I debela [sm=jezicek.gif]



caca81 -> RE: Dijetalni meni (25.3.2013 9:52:44)

[sm=smiley36.gif]
Doručak: zeleni čaj i pomorandža
Užina: Kafa
Ručak: Kuvani proso i zelena salata sa limunom, maslinovim uljem i belim lukom
Užina: Jabuka
Večera: Kuvana pšenica sa medom



MERYEN -> RE: Dijetalni meni (9.4.2013 13:46:39)

[sm=smiley36.gif]



MERYEN -> RE: Dijetalni meni (9.4.2013 13:49:01)


IZVORNA PORUKA: branki

caco,ja sam ti ceo zivot na dijeti,umrecu gladna[sm=jezicek.gif]

[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] Da pokazem sta mi je smesno pronalazim se u ovoj poruci[sm=jezicek.gif][sm=smiley36.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (21.4.2013 15:00:30)

D-omlet od dva jaja,kriska hleba,kasika ajvara
R-pilece belo,kupus salata i za dezert milfej
Posle cu popiti kaficu,i to bi bilo to.Bas sam nesto bez apetita.



caca81 -> RE: Dijetalni meni (21.4.2013 19:13:43)

D: Kuvano jaje i dvopek
U: Kafa
R: Losos i zelena salata
U: Banana
V: Kiselo mleko



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (14.5.2013 11:58:52)

D-ceđena pomoranza,tunjevina mala i kriska tonusa
R-musaka od pečurki,salata od krastavca i paradaiza
V-žitarice sa mlekom
Od danas izbacujem skroz slatko,ugojila sam se opet malo,a pokušaću da skroz izbacim i sve prerađeno,bar sada ima veliki izbor voća,povrća,a biće još veći pa neće biti tako teško[sm=smiley1.gif]



branki* -> RE: Dijetalni meni (14.5.2013 15:53:06)

i ja sam dodala kilo-dva,jooooj,vise,smor zivi[sm=smiley29.gif]!moracu da se samokontrolisem,nema mi druge!



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (16.5.2013 19:19:20)

PD-kasicica mlevenog jecma sa kasicicom meda
D-projica sa pola jogurta
R-salata sa tunjevinom
U-u gradu pojela neku kiflicu sa visnjama
V-saka i malo vise kikirikija,kapucino



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (22.6.2013 11:28:57)

D-sendvic(tonus,pileca prsa,mladi sir,paradaiz)
U- frikom zito sa slagom(sta cu kad ga obozavam[sm=smiley36.gif])
R-salata sa tunjevinom
Ovih dana jedva i ovo pojedem,tako da bas i ne veceram,a mozda bi trebalo,ujutru se probudim mrtva gladna[sm=zmeden.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (3.7.2013 15:19:44)

Ovde samo ja pisem[sm=smiley36.gif]
Dorucak-nes kafa i tostiran tonus premazan sa pola kasicice dzema
Uzina-jedan kuvani kukuruz
Rucak-100g belog mesa,kasika pirinca,kasika dinstanog povrca i jedan paradaiz
uzina-puding(ona najmanja soljica)
Vecera-tonus premazan kasicicom krem sira i casa jogurta



branki* -> RE: Dijetalni meni (3.7.2013 16:30:20)

moj danasnji meni-do sad sam unela u sebe:2 solje kafe,1 napolitanku,1 papriku i pola krastavca,1 parcence mesa svinjskog i 1 viljamovku[sm=jezicek.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (4.7.2013 9:34:59)

Dorucak:dve kriske tonusa,kasicica feta sira,i jedan paradaiz
uzina:kafa i nektarina
Rucak:omlet sa spanacem,salata
uzina:jogurt
vecera:sendvic sa pilecim belim mesom...
Branki ja i ovako umirem od gladi,da pojedem samo to sto si ti crkla bih[sm=smiley36.gif]



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (4.7.2013 19:25:44)

I ja počela od juče i baš mi prija.
D: 3 manje breskve,kafa
U: maline
R: 2 šnicle i paradajz salata
U: opet maline [sm=smiley36.gif]
V: ne sećam se šta sam večerala,izgleda ništa [sm=zmeden.gif]

Danas:
D: kuvano jaje i malo pršute,parče sira
U: breskva,kruška i nekoliko šljiva
R: integralna testenina sa tunjevinom,maslinama i sirom
Večera mi je baš problem [sm=smiley36.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (4.7.2013 20:21:13)

Meni je najlakse za veceru da tostiram tonus,namazem nesto na njega npr krem sir,i stavim krisku paradaiza,neki jogurt i super....
Ili u jogurt udrobim jednu projicu(iz modle za mafine),to obozavam...



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (4.7.2013 20:31:33)

Ja kao izbegavam hleb,pa ako ga i jedem,onda samo ujutru,uglavnom dvopek. Jer hleb mi je i najveći problem,slatkiše odavno ne jedem.
Sad si me podsetila za doručak mogu da napravim onaj namaz sa spanaćem,belim lukom i sirom Ella,pa na dvopek njam njam [sm=smiley36.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (5.7.2013 14:19:14)

To bas zvuci mnjam,aj napisi kako se pravi.
Danas:
D-tost namazan krem sirom,paradaiz
U-dva maaalaa parceta pite,Balans
R-riba,dinstano povrce i salata
V-jos smisljam,sinoc nisam ni vecerala,nikako da se naviknem.....



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (5.7.2013 17:57:11)

Izgleda smo počele u isto vreme,nadam se da će da smaknemo koje kilo [sm=smiley36.gif][sm=bravo.gif]
Obariš spanać,iseckaš sitno,pomešaš sa belim lukom,po ukusu,ja ga bogami dosta stavim i sa sirom,može onaj nemasni Ella,mada ja koristim i običnu fetu.
Namažeš na dvopek i doručak milina,baš je ukusno!
Ja sam danas ovako jela:
D: dvopek namazan sirom i nekoliko maslina
U: breskva (kupila sam previše,pa zato danima jedem samo breskve [sm=smiley36.gif] )
R: pohovane tikvice,ali onako rendane sa jajima,projenim brašnom,senfom,peršunom,paradajz salata.
Večeru ću verovatno isto kao i ručak samo da promenim salatu.
Ima još nekih namaza jako lepih,ima ovde tema,baš ću da pročačkam pa ti javljam [sm=bravo.gif]



lesica -> RE: Dijetalni meni (5.7.2013 18:02:52)

Evo temice sa raznim namazima za hleb KLIK verovatno ima nečega što može da se iskoristi kao ideja za doručak/večeru [sm=smiley1.gif]



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (5.7.2013 18:34:56)

Hvala Lesice,to je to [sm=bravo.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (5.7.2013 22:33:34)

Mene zeludac unisti,ceo rucak sam odmah posle jela povratila,tek malo pre pojela jednu palacinku sa malom kasicicom dzema od kajsije.Valjda cu sutra biti ok i obavezno pravim taj namaz[sm=smiley17.gif]Imam i ja neke,ispisacu sutra....



branki* -> RE: Dijetalni meni (6.7.2013 10:13:12)

figaro,je l i inace patiz od zeluca ili ovo sad zbog nejela?



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (6.7.2013 19:37:37)

Desava mi se da imam bas jake bolove u zelucu,ali da povratim nikada-poslednji put u trudnoci[sm=smiley1.gif]To mi se organizam skida sa secera[sm=smiley36.gif]Danas sam super.
D-dva dvopeka,omlet sa povrcem
U-kocka cokolade,jedna strudlica(morala sam[sm=smiley36.gif])
R-grilovano povrce,i piletina sa grila
sad-kafica i to je to za danas:)



branki* -> RE: Dijetalni meni (7.7.2013 9:18:04)

juce:kafa,par parceta sunke,krastavac..
1 breskva..
tanjir supe,1 kuvani krompir..
j krastavac,parce sira..



Stranica: <<   < Prethodna stranica  67 68 [69] 70 71   Sledeća stranica >   >>