RE: Dijetalni meni (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

adulence -> RE: Dijetalni meni (31.1.2013 16:23:32)

jole pomno cu te pratiti svaki dan....[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (31.1.2013 23:54:31)

Hvala ti Adulence,to mi je potrebno [sm=smiley31.gif]
Onda ću ja tebe za koji mesec,ako budeš želela da se pridružiš [sm=smiley1.gif]



17 joka -> RE: Dijetalni meni (1.2.2013 0:21:58)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]  za  uspeh



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (2.2.2013 15:36:27)

Moj jučerašnji meni:

D: ražene pahuljice i jogurt
U: jabuka
R: musaka (znam da ne bi trebalo da se jede krompir+meso,al to mi je sveki spremila pa da ne odbijam)
užinu sam preskočila
V: omlet od praziluka i pečuraka i zelena salata

i da,zgrešila sam sa jednom kroasan kiflicom,vikend je,sveki me ubija divnom hranom [sm=smiley36.gif]



daca77 -> RE: Dijetalni meni (2.2.2013 15:40:20)

Ja ne mogu da se ovako bas pridrzavam...na poslu samo grickam badem, kikiriki-pecen i neslan, orahe i sl.grickalice.



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (2.2.2013 15:42:57)

Pa tebi dušo pridržavanje i ne treba,ti si zgodnica [sm=love.gif] [sm=smiley36.gif]



daca77 -> RE: Dijetalni meni (2.2.2013 15:53:46)

Pa hvala, mila[sm=smiley31.gif]



adulence -> RE: Dijetalni meni (2.2.2013 20:45:45)

da jole pridruzicu se sigurno....samo da ovo malo sisavce uvede i neke konkretne obroke...



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 12:40:49)

Ima vremena za mršavljenje,sad uživkajte vas dve lepotice [sm=smiley31.gif]

Juče sam baš lepo ukombinovala obroke [sm=bravo.gif]
D: ovsi sa namazom (spanać,beli luk,mirođija+ella sir)
U: narandža
R: svinjska šnicla+kupus+salata od paprike iz turšije
U: jabuka
V: malo ajvara i jedno jaje



17 joka -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 14:40:37)

Kumo kako napredujes?

e ja sam uzasno od kako imam temperaturu jedem dosta
samo hleb uopste nemogu[sm=smiley13.gif]

ali juce sam se merila jos uvek mi hvali velikih 12 kg da skinem[sm=smiley19.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 15:28:34)

Joko polako ti kilogarmi nisu dosli preko noci pa ne mozes tako brzo ni da ih skines.Ja sam se ugojila 4 kg,DR mi kaze da je to cest nezeljen efekat ovih lekova sto pijem[sm=smiley13.gif]Ali za koji dan i njih prestajem pa ce se valjda sve vratiti na staro,zato sto ja ishranu nisam menjala.
D-kuvano jaje,mladi sir,tonus
R-musaka od paprike,salata
U-pomorandze
V-parce projice(50gr),balans jogurt



17 joka -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 15:46:04)

ja sam prosle godine u ovo doba za dva ipo meseca skinula 13

sad hocu i ovih 12 tako

nadam se da cu uspeti[sm=smiley1.gif]



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 15:53:27)

Joko to je super,ali ja sam stava da treba ici polako,jesti sve,kako ne bi pokvarili krvnu sliku,i oslabili imunitet,4,5kg mesecno je extra.Ja se tesko odricem uzivanja u nekim stvarima pa meni tako najvise odgovara,a i tako sam bila sigurna da mi se kg nece vratiti.Skinula sam ukupno 29kg.Na onim tvojim slikama mi uopste ne izgledas debelo,punacko da ali debelo ne.



17 joka -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 15:59:15)


e ja kad se zainatim bas sve sto volim nejedem

ja sam imala 53 kg pa sam dosla do 57 i onda sam od hormona i raznih problema do 85

onda sam skinula na 72 i tu sad stojim, hocu da skinem do 60

sebi izgledam najdeblje
e bas cu da stavim slicicu od pre mesec dana tamo u temi



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 16:06:01)

Ja sam dogurala do 91kg,postporodjajna depresija,ali sta mi je sve tad padalo na pamet srecna sam sto su mi samo kg ostali[sm=smiley36.gif]Cim sam pocela da uzimam lekove,kg su sami poceli da se tope,i ja sam prvo na 72,pa na 62,sa tom kilazom sam bas mrsava,ali mi prija,kicma me ne boli,pritisak mi super,kolena su prestala da me muce,ma milion toga...



17 joka -> RE: Dijetalni meni (5.2.2013 16:08:29)

ja eto tezim da bude prvo 60 a za ostalo videcu.



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (14.2.2013 13:55:55)

Samo da se pohvalim da sam smršala 2kg [sm=bravo.gif] za 10ak dana.



branki* -> RE: Dijetalni meni (14.2.2013 21:47:15)

a,cek,jole,ti mrsavis?!ma,daaaaj...![sm=smiley1.gif]



Jole84 -> RE: Dijetalni meni (15.2.2013 16:47:27)

Branki dušo,moram malo,samo 5,6 kg,bolje se osećam sa manje [sm=smiley1.gif][sm=smiley31.gif]

Juče:
D: mandarina,kafa i kiflica
U: jabuka
R: krompir+ajvar+sir
V: batak+zelena salata



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (17.3.2013 13:18:32)

D:2 jaja,2 pirincane galete,kasicica ljutog namaza
U:mandarina,3 kukisa sa cok.mrvicama[sm=smiley4.gif]
R:buranija,parce pileceg belog,salata
V:Galeta namazana kasicicom dzema od kajsije i mleko,ili caj



17 joka -> RE: Dijetalni meni (17.3.2013 14:54:21)

epa  ja  od  sutra  u    velikoj   borbi  sa    skidanjem  KG



Figaro88 -> RE: Dijetalni meni (19.3.2013 17:38:30)

Dorucak-banana,casa soka od cedjene pomorandze
Uzina-2 princes krofne,male
Rucak-dva parceta pite...
Vecera-verovatno u smazati jednu palacinku sa dzemom od kajsije
Danas sam cudno,i malo jela,nemam apetita uopste....



caca81 -> RE: Dijetalni meni (22.3.2013 13:02:22)

Doručak: Pomorandža, zeleni čaj i jedan integralni tost hleb
Užina: Mala šolja crne kafe
Ručak: Dinstani slatki kupus sa posnim makaronima
Užina: Dve suve šljive
Večera: Parče pite od pečuraka



branki* -> RE: Dijetalni meni (22.3.2013 15:16:02)

ja bolje da ne pisem sta sam sve danas unela u sebe[sm=hudicek1.gif]



caca81 -> RE: Dijetalni meni (23.3.2013 10:16:44)

Branki, ako nisi na dijeti, onda nema veze...[sm=smiley1.gif]
Doručak: Uvek isti...Pomorandža, zeleni čaj i dvopek
Užina: Mala šolja crne kafe
Ručak: Skuša iz rerne i karfiol za salatu
Užina: Jabuka
Večera: Parče pite od jabuka



Stranica: <<   < Prethodna stranica  66 67 [68] 69 70   Sledeća stranica >   >>