|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  94 95 [96] 97 98   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 21:10:17   
jess021
Jeste odradile trening danas?

Ja nisam. Prosto nisam imala kad, malopre usli u stan, sad je kasno. Sutra cu morati. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu emicaa)
Direktna veza do poruke: 2376
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 21:15:39   
mama Jo
Ja sam jutros odradila.
Krenula sam izazov sa Heather - 12.nedelja, 5 puta nedeljno. Nisam vezbala u cetvrtak i petak jer nisam uspela, jos sutra moram da zavrsim ovu nedelju.
Ona mi bas prija, iako je jako tesko nekada.
Trening traje pola sata - 45 min.
Nekada kad uspem, odradim jos i 10tak min.onih nekih standardnih vezbi za oblikovanje.

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2377
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 21:31:52   
flamingos
Bravo mama Jo.👍


(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 2378
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 21:45:52   
jess021
Mama jo, ja sam zavrsila 6. nedelju 😊

Da, nekad budu bas jaki treninzi, ali tek te ceka😝Ja uglavnom posle odradim jos 10-tak min plank, stomak ili noge. Isto sa njom. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2379
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 21:46:17   
jess021
Da ti napomenem trebace ti i pilates lopta i tegovi, ako ih vec nisi uzela. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2380
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 22:03:44   
mama Jo
Aaaa jess i ti radis tih 12 nedelja, super, znaci da se pripremim tek 😊
Da, videla sam da ce mi trebati tegovi i lopta i jos uvek nisam nabavila... Tegove sam gledala vec po nekim sportskim radnjama pa cu uzeti mozda vec sutra, a loptu jos nisam ni gledala.

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2381
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 22:16:39   
pari
Meni je Heather teška...

Ja vežbam svako jutro pilates i onda predveče vežbe za guzu ili stomak

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 2382
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
6.6.2020 22:20:03   
flamingos
A ja ću da vežbam u selu-gore,dole,briši čisti.😀Nije ni to loše vežbanje.❤


(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2383
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 8:38:38   
jess021
Ja cu danas, verovatno sa yugoslovenkom da me dokusuri😝



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2384
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 12:58:02   
emicaa
Pari ja radim uz nju pojedinacne za stomak,ruke,noge.Ubije ali prija.Ali kad radim noge recimo odradim jedne od 19 i druge od 10 minuza Tako i za stomak,uglavnom dvoje razlicite pa ukupno bude 20-25 minuta



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2385
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 13:52:42   
jess021
Rasturila sam se, nisam doruckovala, ja igralistu mi se bukvalno slosilo.

Iskreno, sama sam krivo. Bas sam se lose organizovala. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu emicaa)
Direktna veza do poruke: 2386
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 13:54:27   
pari
Ajoj jess...pazi se...


Ja sam jutros uradila 1h pilates sa ovom mojom Nicole,strašno mi prijaju njeni treninzi, svako jutros radim uz nju

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2387
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 17:11:00   
emicaa
ja danas pauziram.6 dana sam radila.Od sutra opet.Fotkala sam se kad sam pocela prije 3 sedmice i juce,vidi se razlika.Iako vaga ne misli tako 😂



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2388
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 17:16:57   
flamingos
Bravo Emice.Pusti ti vagu,neka se ne slaže sa tobom.Samo napred od sutra.Navijam.❤


(odgovor članu emicaa)
Direktna veza do poruke: 2389
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 17:48:53   
pari
Super Emice! Meni žao što se nisam izmerila...obime...i slikala...ali dobro, po osećaju radim



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2390
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 17:59:09   
emicaa
Primjetila sam i da mi se nakon vjezbi izduva stomak,ajo se naduvao posle jela.



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2391
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.6.2020 19:56:56   
flamingos
Emice,opušteno,samo nastavi i ostvarićeš svoj cilj.Uz tebe sam svim❤Naravno,navijam i za sve vas koje vežbate,drugaRRke moje.❤


(odgovor članu emicaa)
Direktna veza do poruke: 2392
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
8.6.2020 15:43:36   
jess021
Week 7, day 1. Plus stomak 10min. Zadovoljna sam



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2393
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
8.6.2020 16:05:28   
pari
Super jess!


Ja sam jutros jogu radila zbog stomaka...i 15tak min posle noge...Mozda kasnije odradim jos nesto...

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2394
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
8.6.2020 16:46:56   
flamingos
Jess,Pari,bravooooo!👍


(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2395
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
8.6.2020 21:28:40   
mama Jo
Super jess user posted image
Pari odlicno user posted image

Kod mene week 2 day 1, bas je prijalo, krenuh sa tegovima 😊
Nisam vise nista, ali posteno sam se preznojala. Mozda odradim sromak jos malo pred kupanjac, sad kad decu strpam u krevet.

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2396
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
8.6.2020 23:34:10   
emicaa
Pari kakvu jogu zbog stomaka?

Ja sam juzros 20 minuta stomak i 10 minuta ruke.Sutra dan za noge,nasla sam neki trrning od 40 minuta pa cu pokusati

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 2397
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
9.6.2020 9:00:53   
remix
Veliko BRAVO!

(odgovor članu emicaa)
Direktna veza do poruke: 2398
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
9.6.2020 9:07:03   
pari
Emice, nije joga specijalno za stomak nego sam juče dobila pa sam radila jogu jer me boleo stomak...na to sam mislila :)


Evo ja sad uradila jedno 50min pilates vežbi. 

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu remix)
Direktna veza do poruke: 2399
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
9.6.2020 9:17:53   
emicaa
Ma kontam te Pari,mislim koju jogu.Uz koga 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2400
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  94 95 [96] 97 98   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  94 95 [96] 97 98   Sledeća stranica >   >>
Idi na:







10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Draga "NEPLANIRANA BEBO"...
Nema apsolutno ničeg slučajnog u vezi sa tobom, moja slatka bebo.
Kako probiotici pomažu u jačanju imuniteta...
Na razvoj imuniteta kod dece značajno utiču ishrana, san, higijena, fizička aktivnost i crevna mikrobiota. Crevna mikrob...
Preminule sestre Sara (5) i Tina (9), stra...
Juče, baš oko podneva, deka i unuke kročili su ispod terase Železničke stanice u Novom Sadu kada se ona iznenada obrušil...



image
flamingos
CortinaT krema će baš, da reši svaki problem naš.
Ekcem je prošlost kad se nanese,jer krema sa sobom sve odnese. Vetar kada duva, koža zna da se suši i puca, tad CortinaT krema na vrata pokuca,lepo se namaže, upije baš i rešen je problem naš. Nije fora, a nije ni laž,u CortinaT kremi leži prava draž. Ona svima prija i zato nam je najmilija. Možda mi pisanje stihova i nije jača strana, ali jedno sigurno znam-CortinaT krema je bez mana.  Više >>
image

Anketa




Koje ime vam se najvise svidja?

Jana (38%)

Iskra (16%)

Mila (25%)

Jovana (21%)


Ukupan broj glasova: 224

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here