RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Naša svakodnevica



Poruka

madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (10.2.2012 14:55:36)

jeco, ne planiram da sagorevam grejp, ja bih ako moze on sam od sebe nesto u meni da sagori[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
ako ne, eliminisacu ga[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Jeca* -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (10.2.2012 14:56:18)

znam, nego da vidis sta i kako...inace je super sajt [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Lilla -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (13.2.2012 16:26:59)

Mino, pitala bih nesto ako dozvoljavas [sm=smiley1.gif] Nadjoh ovdje na forumu recept za hljeb bez brasna (jaja, sir za mazanje i prasak za pecivo). Poslije porodjaja (tokom kog sam nabacila dobrih 20 kg) sam izbacila hljeb, slatko i sokove iz svog jelovnika. Kilaza je pocela da opada, skinula sam 7 kg za 3 mjeseca (ne racunajuci kilograme koji su nestali tokom i odmah nakon samog porodjaja), pa me jako interesuje koliko cesto bih mogla da uzivam u gore navedenom receptu a da to ne uspori proces gubljenja? Hvala unaprijed [sm=smiley1.gif]



Brisani korisnik -> [Obrisana poruka] (13.2.2012 16:30:28)

[Sadržaj poruke je obrisan]



Rada T. -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (13.2.2012 20:10:03)

[img]http://yoursmiles.org/tsmile/eat/t1981.gif[/img][img]http://yoursmiles.org/tsmile/eat/t1981.gif[/img][img]http://yoursmiles.org/tsmile/eat/t1981.gif[/img]

nemoj me zaboraviti! [img]http://yoursmiles.org/tsmile/eat/t1957.gif[/img]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (13.2.2012 20:17:37)

Rado, ja ti poslala mailove danas, proveri jesu li ti stigli.Lila, pitaš za taj proteinski hleb ili za hleb inače? Hleb može da se jede, ne mora se potpuno izbaciti, samo se ograniči unos i biraju se posebne vrste hleba.



Lilla -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (13.2.2012 20:51:40)

Hvala na odgovoru [sm=smiley1.gif] Ma mene ti je Bog kaznio tako sto ne mogu da se ogranicim kad je u pitanju nesto sto volim, a hljeb mogu i suh da jedem toliko ga hajem [sm=jezicek.gif] Ili jedem ili ne jedem, pa sam ga zato izbacila skroz. Jedem ovu svedsku sperplocu od hljeba (razani knäckebröd) uz nesto sto ne moze bez hljeba da se jede. A pitanje se odnosilo na onaj hljeb bez brasna [sm=smiley1.gif]



Rada T. -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (13.2.2012 21:01:26)

stiglo[img]http://yoursmiles.org/msmile/pozitive/m1212.gif[/img]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (13.2.2012 21:22:15)

IZVORNA PORUKA: Lilla

A pitanje se odnosilo na onaj hljeb bez brasna [sm=smiley1.gif]

Onaj bez brašna možeš da jedeš svaki dan, recimo za doručak, sa nemim namazima. Odlična stvar. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Lilla -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (14.2.2012 21:17:01)

I Jopet hvala na odgovoru [sm=smiley1.gif]



Capa -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (17.2.2012 18:27:52)

Pročitala sam negde da ne treba bebama davati leguminoze i meso u kombinaciji... Jel to tako treba ? Zašto?

Hteli bismo da joj uvedemo ribu, ali ne znam koju vrstu bi bilo dobro uvesti na početku.. Videla sam neku Hippovu kašicu sa lososom [sm=zmeden.gif], a u jednoj knjizi koju imam piše da treba uvoditi belu ribu, pa sam se zbunila. I šta uopšte spada u belu ribu?

Sa čim da kombinujemo cveklu ? Mi je dajemo s mesom i pirinčem ili krompirom, ali ne znam sa čime bismo još mogli ?

I, NARAVNO, hvala što me trpiš ovako dosadnu sa pitanjima [sm=smiley27.gif]



nenja22 -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (20.2.2012 19:53:46)

negde si pisala recept za onaj kao hleb od belanaca, ali bez brašna...ne mogu da nađem nikako, hajd pliz, baci link ka tome, ili recept opet, ako te ne mrzi
hvala



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (20.2.2012 21:58:47)

Iz nekog razloga uopšte nemam opciju da okaćim link. Imaš recept u "LCHF dijeta" temi.
Leguminoze se ne jedu sa mesom već same, iz razloga što se ovakva kombinacia teško vari, dugo zadržava u crevima. Mom detetu ovakva kombinacija ne smeta, ali se opet trudim da je izbegavam. Leguminoze su bogate proteinima, pa se smatra da je sasvim dovoljno da se za obrok jedu samo one.
Po staro, riba se uvodila od navršenih 12 meseci, po novom vidim može već od 6 ali mislim da je to rano. Uvodi se prvo bela, po mogućstvu rečna, pa onda morska riba. Bela morska riba je Arbun (rumenac), bukva, gavun, gira oblica, gira oštrulja, glavoč, grb, kantar, kanjac, kirnja, kovač, konj, lastavica (kokot), listovi, lovrata (orada), lubin, modrak, murina, obliš (plat), oslić, ovčica, pagar, patarača, pauk (ranj), šarag, škarpina, zubatac, cipal, grdobina žaba.
Cvekla može da se da još i sa šargarepom, jabukom, celerom.



Anoniman -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (23.2.2012 8:55:31)

Da li je istina da se med ne uzima ujutru na prazan stomak jer uništava želudac? 



madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (23.2.2012 14:06:14)

ja svako jutro jedem kasicicu meda i pijem casu vode, tako sam navikla i bas mi prija[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] nisam cula za to!



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (23.2.2012 17:26:43)

Ne bih rekla da med uništava želudac. Svi šećeri pojačavaju lučenje želudačne iselie, pa i med. Možda zbog toga nije baš najbolje uzimati ga na prazan želudac.



Jole84 -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (23.2.2012 17:56:55)

Mina najpre hvala na super savetima [sm=bravo.gif]
Ja sam počela sa onom "kombinacijom namirnica" od juče i super se osećam.Lepo se najedem salate i mesa ili salate i krompira,jedino što se mučim sa večerom,nemam nekih ideja,a i uveče sam ekstremno gladna [sm=smiley36.gif] (a voće kako sam iščitala,ne bi trebalo posle 18h..)
Jel postoji neka tema u kojoj ima više ideja za ove zdrave obroke? Ja sam neke prepisala,i napunila frižider zelenišom,mm će mi pocrca od gladi [sm=smiley36.gif]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (23.2.2012 19:11:56)

Možda u temi dijetalni meni nađeš inspiraciju za neke večere.



Jole84 -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (24.2.2012 11:24:47)

Hvala,ima svega koliko vidim [sm=bravo.gif]
Imam još jedno pitanjce [sm=smiley36.gif] Pročitah negde da si rekla da ne mora hleb u potpunosti da se izbaci,već može jedno parče raženog,na primer...Da li može da mi bude doručak jedno parče raženog i pašteta od tune? Obožavam je [sm=jezicek.gif]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (24.2.2012 11:35:02)

Naravno da može. Dan je najbolje zaočeti žitaricama, tj proizvodima dobijenim meljavom punog zrna. Možaš da istostiraš komadić raženog hleba, premaž tanko paštetom od tun, i uživaš. Uz to naseckaš malo paradajza i milina.



Jole84 -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (24.2.2012 11:38:03)

Jupiiiii [sm=sloncek.gif]
e pa onda sam na konju [sm=smiley36.gif][sm=bravo.gif]
Hvala puno na savetima,ulila si nam nadu [sm=smiley1.gif]
Ako štucaš danima,to ja govorim mm "ne može i krompir i meso,Mina rekla" [sm=smiley36.gif]



Anoniman -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (2.3.2012 22:44:04)


IZVORNA PORUKA: minavb

Ne bih rekla da med uništava želudac. Svi šećeri pojačavaju lučenje želudačne iselie, pa i med. Možda zbog toga nije baš najbolje uzimati ga na prazan želudac.

[sm=smiley20.gif]

Da li to znači da podstiče mršavljanje?



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (2.3.2012 22:54:08)

Ne znaci, na zalost.[sm=smiley1.gif]



Anoniman -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (3.3.2012 23:57:55)

[sm=smiley36.gif] U celoj priči nije ni bitno samo sam bila radoznala, ja ne jedem med. Hvala



madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (5.3.2012 0:24:47)

mina, sta mislis o low carb ishrani ili rotaciji? ja nesto ovih dana citam i zabezeknuh se koliko mesa se tamo jede[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley22.gif[/image] ali sam i dalje radoznala[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
molim te, pojasni mi malo i daj tvoje misljenje[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  14 15 [16] 17 18   Sledeća stranica >   >>