RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Naša svakodnevica



Poruka

isidora88 -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (6.2.2012 21:48:17)

al sam srocila poruku svaka mi cast[sm=jezicek.gif]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (6.2.2012 21:55:01)

Celer i mršavljenje? Pomaže samo zato što vam se smuči život kad ga jedete presnog pa vam se prosto više ništa ne jede. Često se po novinama pojavljuju saveti koji nemaju veze sa realnošću, pa tako i ovaj za celer.
Isidora, voće ne može biti loša opcija. Odlično je za želudac i za organizam uopšte, da dan počneš sa izvorom antioksidanasa i vlakana. Naravno, žitarice su najbolji izbor, ali i voće je sasvim ok.
Krastavac sa pavlakom je super. Možda je bolje ovo praviti sa kiselim mlekom, ali neće štetiti ni kašika pavlake. Meni je ovo malo teško za želudac. Jogurt takođe nije loša opcija.
Jaja i sir se mogu kombinovati. Neka taj sir bude sa što manjim % masti.



isidora88 -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (6.2.2012 23:13:29)

jupi[sm=bravo.gif]
jogurt pijem ili balans ili fit a sir obavezno sa sto manje masti jer ih obozavam[sm=bravo.gif]
mislis li da takvom ishranom mogu smrsati u skorije vreme?
imam visak od nekih 8-10 kg,planiram u teretanu da pocnem da idem cim prodje sneg[sm=smiley1.gif]



PoisonEve -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (6.2.2012 23:35:19)

Pretpostavljam onda da i savet "progutajte i koju kosticu masline" nema veze sa mozgom?[sm=smiley36.gif]
Valjda zato sto se organizam namuci dok svari tu kosticu pa potrosi mnogo kalorija[sm=zmeden.gif] Ja nisam znala da se kostice vare uopste.



bratzz -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (6.2.2012 23:41:06)

Ja mislim da se kostica izbaci kroz stolicu i da se ne vari.



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (7.2.2012 8:01:33)

Za creva je dobro tu i tamo progutati koju košticu, bilo da je od trešnje, višnje ili masline. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Capa -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (7.2.2012 14:45:26)

Mina, šta je dobro jesti za večeru ?

Npr, ja sam danas pojela kiflu sa pavlakom, popila jednu belu kafu; a za ručak ćemo jesti čorbastu boraniju sa šargarepom i tomatinom... Šta bi bilo OK za večeru ?

Sigurno ću pojesti i jabuku u toku dana, eto, da ne bude da ne jedem voćkice [sm=smiley36.gif]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (7.2.2012 14:47:54)

Možeš da pojedeš komad mesa i salatu, ribu i salatu, nešto sa jajima, neko fino lagano jelo od povrća... najlakše je praviti salate u kojima se kombinuju meso ili riba, i povrće. Moja omiljena pileća salata, pravi se od pečenog pilećegeg belog mesa, sveže crvene i žute paprike, praziluka i malo pečenog susama.



Anoniman -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 15:05:59)

mina, samo jedno pitanjce.
hocu da zaledim kelerabu za bebu. da li da je blansiram ili da je zaledim zivu?
tikvice sam blansirala, kao i spanac, boraniju..
da li se voce blansira ili se zivo ledi?
hvala unapred [sm=smiley31.gif]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:22:22)

Blansiraj i kelerabicu.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:24:32)

hvalaaa
a vockice ne? jel se one zive lede?



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:28:06)

Sveže, da. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
U prehrambenoj tehnologiji se koristi više postupaka za smrzavanje voća pa se može dodavati šećer, ali u kućnim uslovima nije potrebno.



madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:30:12)

IZVORNA PORUKA: minavb

Moja omiljena pileća salata, pravi se od pečenog pilećegeg belog mesa, sveže crvene i žute paprike, praziluka i malo pečenog susama.

samo to pomesas ili dodas jos nesto? mislim kako je tacno pravis?



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:32:25)

Iseckam i pomešam. Dodam sirće, ulje i susam. Jako lepo i osvežavajuće. Može da se doda i kašika Ella sira.



Anoniman -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:34:03)

hvala jos jednom [sm=smiley31.gif]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:35:41)

Nema na čemu, uživajte![image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:36:27)

super zvuci, samo ja cu bez sirceta. a koje ti ulje koristis, ako je maslinovo ili bilo koje drugo daj mi naziv, molim te[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:41:05)

Maslinovo domaće iz Grčke doneto, hladno ceđeno. Kupili smo u Ouranopoliju u prodavnici manastirskih proizvoda. Ponekad kupim susamovo, ne znam koji je proizvođač, skoro sam ga potrošila. 



ishler -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:49:31)

Mina treba mi savet za jogurt,koji si davala?



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:53:19)

Kravica roze



ishler -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (8.2.2012 16:58:52)

Hvala Mina[sm=smiley1.gif]



madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (10.2.2012 14:22:28)

mina, sta mislis o grejpu?
ja sam se isprimala pa svako jutro cedim sebi sok od 1 grejpa, ali citam tu i tamo ima i negativnih komentara. uglavnom su vezani za neke kombinacije sa lekovima, a ja nista od lekova ne pijem.
e sad isto me zanima, da li zuti ili crveni? ja koristim zuti, ali citam da je crveni bolji? da li je?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Jeca* -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (10.2.2012 14:26:24)

ja čak pročitala da ne valja grejp ako piješ kontraceptivne pilule, ali ja u to ne verujem. Ja sam grejp izbegavala samo u trudnoći.
nego, da prepustim ja odgovor mini [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

a evo ti i jedan lep link GREJP



minavb -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (10.2.2012 14:28:18)

Bolji je crveni jer ima i malo antocijana. To za lekove je tačno, ali ako već ne piješ ništa, to ti nije važno. Ja grejp ne volim, a i dr Božidar Simić ga je zabranjivao u dijetoterapiji jer svojom gorčinom podstiče apetit. Ja ga ne preporučujem, alo ko ga voli neka ga jede.



madre -> RE: Pitajmo Minu (o ishrani) (10.2.2012 14:49:03)

ma, ni ja ga ne volim, zato ga i iscedim i popijem brzom brzinom[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] prelazim na crveni onda[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  13 14 [15] 16 17   Sledeća stranica >   >>