RE: Dijetalni meni (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


Anoniman -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 20:47:33)

Ajde još neki svoj meni ubaci, ljuubim te .




minavb -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 20:52:29)

Juce
dorucak:crni tost
uzina: jabuka
rucak:rizoto od integralnog pirinca sa tikvicom, lukom i sargarepom, garden salata
vecera:1 ovsi




madre -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:08:48)

juuu, kuku, mina, pa ti nista ne jedes[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
tako treba da izgleda meni kad hoces da skines 2 kg[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ja bih crkla od gladi + onoliko vezbas[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley3.gif[/image] izgleda da ovo nije za mene[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




minavb -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:15:44)

To nije malo, a i ta poslednja 3 kg je najteze skinuti.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




snješka -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:24:47)

Kako nije malo sestro slatka?! Pa to je nečiji jedan obrok. 




minavb -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:32:47)

Ak oje to neciji jedan obrok, onda taj neko ima problem sa hiperalimentacijom.




Brana -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:34:54)

Mina a jel mozes da nam napises otprilike u koje vreme uzimas odredjeni obrok? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
I inace u koliko sati treba da bude zadnji obrok?




snješka -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:37:35)

Pa ne stvarno. Kad zamislim to na jednom tanjiru onda mi to liči na jedan obrok. Mada se meni dopada. Pa moj brat za doručak pojede 5 jaja prženih sa kajmakom, jedno srednje parče pečenice suve ili nešto drugo, šolju jogurta i pola hljeba.
A šta je hiperalimentacija?




minavb -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:39:05)

Ne drzim se satnice bas kako treba, ne mogu od Vanje, ali recimo da doruckujem u 8h, uzinam u 11h, rucam u 15:30 ili 16:30 pa u zavisnosti od toga kad sam jela imam ili nemam uzinu. Veceram oko 19:30 a nekad i kasnije. Ne jedem posle 22h.
Hiperalimentacija je preterano uzimanje hrane.




Brana -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:40:06)

Hvala![image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Ja obicno kada drzim dijetu ne jedem posle 6h uvece,ili samo kasnije pojedem jabuku..To mi prija,ne mogu da zaspim sa punim stomakom..




minavb -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:40:59)

Nema na cemu.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




madre -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:41:05)

snjeska, jesi li ti ovde dosla da me zasmejavas[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




snješka -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:42:17)

IZVORNA PORUKA: madre

snjeska, jesi li ti ovde dosla da me zasmejavas[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


A štooooo?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Brana -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:43:57)

IZVORNA PORUKA: madre

snjeska, jesi li ti ovde dosla da me zasmejavas[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

ti si carica,uvek umrem od smeha na tvoje postove..[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




madre -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:44:46)

pa da te ne citiram sada[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
ne znam, jednostavno si mi smesna sa onim "sestro slatka" i sta sve tvoj brat jede i to bas u temi dijetalni meni[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




snješka -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:46:45)

Pa ne stvarno, čovjek jede kao kiklop, ja ga tako i zovem, ali izgleda ekstra dobro, stvarno.  [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




madre -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:47:03)

IZVORNA PORUKA: Brana

IZVORNA PORUKA: madre

snjeska, jesi li ti ovde dosla da me zasmejavas[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

ti si carica,uvek umrem od smeha na tvoje postove..[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


na moje ili snjeskine?
ja se izvinjavam necu vise ovde alapacarriti[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley14.gif[/image]




Brana -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:50:04)

IZVORNA PORUKA: madre

IZVORNA PORUKA: Brana

IZVORNA PORUKA: madre

snjeska, jesi li ti ovde dosla da me zasmejavas[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

ti si carica,uvek umrem od smeha na tvoje postove..[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


na moje ili snjeskine?
ja se izvinjavam necu vise ovde alapacarriti[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley14.gif[/image]


ludice na tebe mislim,naravno u pozitivnom,uvek su tvoji postovi tako spontani..[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




madre -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:51:56)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
aj da se izgrlimo pa da bezimo [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Brana -> RE: Dijetalni meni (23.5.2011 22:57:33)

IZVORNA PORUKA: madre

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
aj da se izgrlimo pa da bezimo [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

ajd[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley27.gif[/image]




madre -> RE: Dijetalni meni (24.5.2011 21:47:55)

eto, sad vise niko ne pise ni sta je jeo ni sta je vezbao[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
ja sam doruckovala danas paradajz i sir.
rucala sarmice u zelju, pire krompir i kiselo mleko.
nasla sam neki keks od ovsa i lana-nije los, to sam i uzinala.
a sad cu da veceram salatu-paradajz i krastavac sa sirom.
inace ne jedem ovako malo, ali danas sam sve u nekoj zurbi[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Olga75 -> RE: Dijetalni meni (25.5.2011 12:07:33)

evo i mene , doruckovala sam omlet od belanca i celog jajeta sa dva sampinjona i pride rotkvica
spremam rucak , e sad , nije bas dijetalno ali sigurno cu da jedem
svinjski file ( od mangulice ) sa boranijom
a vecera ce verovatno biti 1 dcl kisleog mleka , moja mama je pravila
i pola krastavca , obozavam ga iako me naduva




minavb -> RE: Dijetalni meni (25.5.2011 12:15:26)

Bravo Olga, svinjsko meso moze biti dijetalno a to uglavnom zavisi od nacina na koji se priprema. Jedina zamrka je kombijacija meso i leguminoza. Ja bih rucala meso i krastavac a vecerala boraniju.

moj meni
dorucak: malo jagoda i malo tresanja, bas malo
uzina: crni tost sa malo karbofiksa(ella sir) i malo paprike
rucak: vekna od mesa i salata
dalje ne znam sta cu i hocu li biti gladna




Olga75 -> RE: Dijetalni meni (25.5.2011 12:40:37)

mani Mina , vec razmisljam kako cu morati da prozderem parce hleba uz rucak [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
inace sam dinstala boraniju onako klot sa malo soli i mente
pocetnik sam u ovakvoj ishrani pa dok se ne naviknem jer sam poznata po predrasudama ka hrani , ja ne jedem jagnjetinu jer mi smrdi [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image] a ovcetina , jaretina , kozetina , konjetina su mi , ajde da lepo kazem , odbojne
mislim pojesti konja [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




minavb -> RE: Dijetalni meni (25.5.2011 12:43:58)

Boranija moze d abude jako ukusna. Recimo, skuvas je i ohladis. Na malo ulja proprzis beli luk i to dodas boraniji. Stavis malo balzamiko sirceta i par seckanih maslina. Ukusno i zdravo.
Jedi ribu, piletinu, telence i svinjence, ne moras da jedes konje, jage i zecove.




Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3 4 5   Sledeća stranica >   >>