RE: Trudnički meni (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnice



Poruka

Inica -> RE: Trudnički meni (25.10.2011 20:37:43)

kinder jaje [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



New Mom -> RE: Trudnički meni (25.10.2011 20:44:35)

užina: nes sa šlagom
doručak-ručak: sendvič lepinja sa kajmakom, pršutom i kupusom
užina: 2 mandarine
večera: još ne znam, možda neka testenina sa barenim povrćem



cockic -> RE: Trudnički meni (25.10.2011 20:50:56)

d-2 jaja na oko jogurt i malo somuna
u-sok og grejpa i krofnice sa dzemom od kajsije,mandarina
r-sarma i feferoni
v-2 konjske virsle sa senfom i somun



jabukica -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 6:30:51)

juče.
užina: 1 banana
doručak: 1 parče pice i jogurt
ručak: pasulj bez hleba i karfiol iz turšije
užina: 2 manje banane
večera: ella sir, ćureće meso, jogurt, i 2 kašike ruske salate



Inica -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 16:45:46)

nes
D- kajgana, parce hleba, malo majoneza i pavlake, jogurt
red cokolade
vocna salata- pola jabuke, manja banana, kruska
R- krompir ispecen u rerni, kecap, kiselo mleko
V- verovatno pola solje kornfleksa sa jogurtom



jabukica -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 16:53:51)

doručak: 1 manja banana, 1 grozd (ne mislim na jedno zrno [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ), malo parče slane torte s pečenim paprikama, ella sir, ćureće meso, 2 kašike ruske salate, jogurt
užina: 1 manja banana
ručak: supica, ćureće meso, ella sir, manje parče slane torte, brokoli
večera: verovatno musli (tropski musli, jogurt, banana i nar)



zeci -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 18:39:01)

D-proja, mladi sir, pavlaka, brokoli
U-nes, medenjaci
U-jabuka, kruska, grozdje
R-supa, peceno belo meso, bareni krompir, kupus salata
U-banana, pa opet medenjaci
V-mleko, dzem i margarin



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 21:16:47)

IZVORNA PORUKA: Inica

kinder jaje [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Šta ćeš, bio mi sestrić. Kad mi dođe sestrić, stvari kao što su kinder jaje izbiju kelerabu iz jelovnika! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Verus -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 21:18:23)

dorucak: 2 parceta integralnog hleba sa Nutellom[sm=hudicek1.gif] nes kafa
uzina: ovsena kasa
rucak: cureci burger i pohovani i przeni kiseli krastavci
uzina: nista
vecera: riba i neka salata....



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 21:25:18)

A danas sam ovako jela:

D: sendvič sa jednim jajetom, svinjskim vratom, majonezom i maslacem sa mlijekom i mandarina
U: Neki voćni frape u kafiću, "Tutti-fruti" neki, sa svakakvim voćem.
R: Salata sa svačim i musaka od barene kelerabe (moj eksperiment i moram reći - uspio! Malo se barne keleraba 10-tak minuta prije slaganja, a stavila sam i malo onih listova od kelerabe, doduše nisam sve, jer nisu bili baš svi čitavi)
U2: dunjada (ukuvane dunje sa šećerom, bademom i lješnikom, kao neki slatkiš - žele), dosta lješnika, par suvih divljih krušaka i Barski nar.

Kao što vidite po U2, stigao mi je popodne paket od mame i svekrve iz Crne Gore. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] Stigli mi i domaći džemovi, sjutra kupujem lisnato tijesto i pravim kroasančiće sa raznim domaćim džemovima. Neće stići za doručak, ali hoće za večeru. Ionako jedem sendviče sa kuvanim jajima već nekoliko dana za redom za doručak i večeru, pa malo da promijenim vrstu doručka.



crazymama -> RE: Trudnički meni (26.10.2011 23:54:52)

dorucak: argeta sa okrajkom taze hleba i jogurt
rucak: spagete sa neutralnom pavlakom i sunkom

uzina: stangla cokolade, caj

ja sam odlepila otkako ne idem na posao i otkako sam trudna, totalno sam poremetila satnicu i ludim zbog toga... moracu da se saberem malo i da imam 3 obroka i dve uzine, kao i ranije, dok sam posecivala nutricionistu!



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 7:51:37)

Crazymama, meni su 3 obroka i 2 užine vrh. Sad kad sam trudna imam i dovoljno apetita da pojedem sve to, čak je svaki od tih obroka relativno konkretan. Ranije sam mogla pojesti toliko, ali nema šanse da su mi sva 3 obroka pravi obroci. Bar jedan od ta 3 je neka voćna salata ili tako nešto. Prosto nisam bila dovoljno gladna. Ako pojedem paštete, jaja, meso i povrće u 7 i u 12, onda u 4-5 popodne jedem samo voće. Ako je voće za doručak, onda mogu i posle posla opet jesti.

E sad mogu manje-više uvijek! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Posle jačih obroka, jedem posle 3 sata najviše, a posle manje jakih već posle sat-dva moram nešto.

I sad dok čitam o hrani, ogladnjeh. Ajd' zdravo - odoh da jedem! Jao, baš uživam u hrani ovih dana.



Inica -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 9:11:41)

Uf, i ja bez jednog vocnog obroka bih odlepila :) Prvo sto mi se jede, a drugo bolje mi je to izmedju obroka nego neke gluposti.. A mene voce i zasiti.. Ranije dok sam radila, pogotovo leti- volela sam da pravim salate od voca i povrca, i tako "prezivljavala" na poslu, jer inace testo ne jedem.. Ali sad moram.. Na pocetku trudnoce sam koristila tonus hleb (bezkvasni, sa celim zrnom zitarice) i moracu opet da pocnem da ga koristim, skroz sam zaboravila [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 11:45:46)

Ja sam ti ranije bila baš ekstremna što se tih tijesta tiče. Pravila sam domaći integralni hleb. Ali pošto je on onako tvrd, muž mi ga nije jeo, nego samo ja, pa mi ga bilo žao, sušio se. Tako da sad kupim neki integralniji (da ne kažem integralni, pošto takav još nisam našla! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]). Ima neki Purpur što često jedemo, pa isto tako i neki kukuruzni hleb, i tako. Mada uz ručak i ne jedem hleb, vrlo malo. Ali u doručak i večeru pojedem po parčence.



Anoniman -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:35:33)

ja jedem sve i svasta i sve sto mi naum padne sebi spremim...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



bea83 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:37:55)

Juče sam lepo jela
- sendvič sa pilećim prsima i krem sirom
- banana,kruška
- kuvani djevrek (bespotrebno ali mi se baš jeo)
- malo musake i parče hleba
- keks i mleko

Danas
- pšenična kaša sa mlekom
- videćemo za dalje, opet nemam neki apetit



smeskicTB -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:44:33)

danas

D:jecmena kasa sa suvim grozdjem
U: mandarina, jabuka, dve galete
R:tanjir supice iz kesice, belo curece meso sa pecurkama i sosom+cvekla+parce hleba
U:parce-dva duleka
R:mimoza salata+jogurt

inace, sve pohvale za tonus hleb! meni prija uz domaci dzemic ujutru i za stomak je super.
ja se trudim da mi poslastice budu dinstana jabuka, zito, dulek, domaci kolac..juce sam izbegla snaznom voljom sladoled od karamele u meku..ali nisam htela bas i uz cizburger i pomfrit i njega[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



bea83 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:49:27)

Smeškić,dobrodošla u klub obožavaoca Meka[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Gde kupujete taj tonus hleb?u zdravoj hrani? ja mnogo volim integralne i uopšte crne hlebove, ali nemam nikakav izbor u prodavnici koja mi je u blizini, samo one kobajagi crne što su malo obojeni[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]A beli hleb mi je kao vata, dok je svež mogu da ga pojedem koliko hoću i opet sam za pola sata gladna



minavb -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:51:56)

Tonus hleba ima u IDEI, Maxiju u mom komšiluku, ne znam za ostale markete.



peca -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:59:18)

Bea eh kad bi mec imao dostavu... [sm=smiley20.gif]

Ja sam doruckovala pahuljice, vec gladnim a nista mi se posebno ne jede, a nemam volje bilo sta da izmisljam i spremam, uopste mi se ne ulazi u kuhinju, a isto tako me mrzi i da idem napolje...pfff...



smeskicTB -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 13:59:19)

tonus nalazim u maksiju, a u veru ga nema jer imaju neke njihove..
divan je..ima u sebi i semenke, ako i to volis beice!



bea83 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 14:02:47)

Hvala za informacije[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]baš ću da prošetam i da probam da ga nadjem u maksiju, obožavam semenke[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Peco, nama je Mek blizu a mm mi dodje ko dostavljač[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]Trudim se da se kontrolišem, svela sam mek-dozu na jednom u 10 dana[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Inica -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 14:08:34)

Jel to neko spomenuo MEK? Cheezburger? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley29.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Beice, kad budes uzimala TONUS hleb uzmi onaj sa vitaminima, iseckan je na parcice..Lakse ti je njega da koristis, jer inace imaju kratak rok trajanja, pa ako uzmes u komadu mozd ti se pri kraju bude odvajao.. ja inace volim vise tanje parcice, pa zato [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



bea83 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 14:11:59)

Važi, hvala na uputstvu[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]i ja volim tanje parčiće[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



peca -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 14:15:49)

Bea, ja sam na Karaburmi [sm=smiley13.gif] Najblizi mi je na z.vencu-terazijama a i to mi je daleko po ovim guzvama, a 29i mrzim ![sm=smiley13.gif] Hocu dva para za manje para [sm=smiley19.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  33 34 [35] 36 37   Sledeća stranica >   >>