RE: Trudnički meni (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnice



Poruka

crazymama -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 16:31:00)

peco, imas sada rodu na karaburmi, pogledaj tamo, bas su snabdeveni... to je u sklopu merkura, ja iz mirijeva sada idem tamo.

jutros sam doruckovala bareno jaje, malo kackavalja, nekoliko maslina, krisku hleba i solju jogurta
posle sam pila kafu
rucala kod mame pileci paprikas i barenu papriku za salatu
sad se spremam malo cokoladice da pojedem :)
za veceru ne znam sta cu...



peca -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 16:34:09)

Bila sam na otvaranju, prodavnica kao prodavnica je ok, ali ja sam pricala o meku-to nema [sm=smiley36.gif]

Ja sam zivela sa deckom u Mirijevu on je iz Mirijeva, koji si deo ? [sm=smiley2.gif]



Inica -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 17:25:25)

IZVORNA PORUKA: bea83

Važi, hvala na uputstvu[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] i ja volim tanje parčiće[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Hehe.. Ja ih koristim kao "opticku varku".. Ne pojedem vise od 2 [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Inica -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 17:27:20)

Hm, da pocnemo:
nes
neko pecivo sa sirom, pola solje jogurta
jabuka, banana
2cevapa, pire, kupus salata
i grickam bele semenke [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
da, palo je i 20g cokoladice [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley4.gif[/image]



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 20:32:16)

Ja sjutra pravim slatke kiflice! Muž mi je načeo 5-6 tegli džema odjednom, pa hoću to da eliminišem iz frižidera. Danas krenuh da kupim lisnato tijesto da to smotam, međutim predomislih se. Bolje da ja smutim pravo tijesto sa jajima, mašću i normalnim sastojcima, jer ono kad krenem da čitam: sredstvo za ovo, sredstvo protiv onoga, sve neka sredstva, samo hrane nema. Ovako, jeste da će u njima biti malko masti i bijelo je brašno, ali bar nema sredstava, osim običnog kvasca. Nadam se da će mi ispasti lijepo, to mi je neki recept s Interneta, nisam prije to pravila.



peca -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 21:12:53)

Uh, ja sam se veceras najela, doduse to je bilo negde oko 19h. obicno se u to vreme zaustavim [sm=smiley1.gif]

Dakle-vecera-Pire od graska, krompir iz rerne, kupus salata i svasta od priloga...



razlicak -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 21:22:26)

Ala Peco, pa zar sve to za veceru?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image].....Bas me slatko nasmeja[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (27.10.2011 22:02:11)

D: sendvič sa Patelinom od lososa i majonezom, salata i mlijeko.
U: lješnici, suve divlje kruške, dunjada
R: musaka od kelerabe i salata
U2: opet lješnici, suve divlje kruške, dunjada i mandarine.

Večerala i nisam jer ova druga užina mi još uvijek traje. Sve neko voće, i nešto koštunjavo, ali ne prestajem da žvanjam, pa nisam dovoljno gladna za pravi obrok.



New Mom -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 8:23:00)

doručak: uštipci i jogurt
užina: banana
ručak: tanjir pasulja, parče hleba i par krastavčića
užina: mandarina
večera: sendvič (pavlaka, pileća salama, kiseli krastavac)



zeci -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 14:07:38)

juce
D-jogurt, mladi sir
U-banana
R-svinjske snicle sa kackavaljem i sampinjonim + pirinac sa povrcem +brokoli
v-malo snicle, malo cvekle
dva medenjaka i solja mleka

danas
banana
D-dva jaja sa paprikom
U-groudje, kivi, kruska
R-makarone sa pavlakom ili sirom
V-ne znam, danas mi slab apetit [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



bea83 -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 16:11:11)

Zeci jel ne jedeš hleb?
Pitam jer bih ga ja rado izbacila ili smanjila(mada mislim da bi me mm stavio u top[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) al mi ne ide[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Inica -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 16:24:15)

Bea, zasto zelis da izbacis hleb? Ako ti se ne jede- pa i ne moras.ja ponekad ne znam dal pojedem jedno parce dnevno. Pa mislim da je gore jesti lisnato testo ili nesto przeno u puno ulja, nego 1-2 parceta hleba. Uzmi tonus, i eto :D



bea83 -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 16:27:58)

Ma zato što mi on zauzme najveći deo obroka, to mi se jedino jede a ničemu ne služi[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Znaš kako izgleda moj sendvič - veliki okrajak hleba sa kašičicom pavlake ili krem sira i jednim kolutom nečeg suhomesnatog[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]a večera na primer - parče hleba i jogurt...okreni obrni hleb, hleb, hleb....obožavam ga ali moram da naučim da jedem bez njega bar nešto
Uzeću tonus, al to neće mnogo promeniti osim što ću biti,nadam se, duže sita



Inica -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 17:38:36)

Haha, to ja zovem zidarski obrok [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Tako je meni prijalo- sto suvlje kad sam imala mucnine..
Moj danasnji meni je katastrofalan- ne zna se sta je sta-
nes
jabuka, banana
pola solje kornfleksa sa jogurtom
pizza, pola kroasana
pasulj, parce tonus hleba, kupus salata

Veceras neki cajic sa medom, i to je to.. Htela sam palacinke da pravim, ali kao prvo- pre-sita sam, a kao drugo- mrzi me.. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Vučica78 -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 19:47:12)

Inice, ako je za utjehu, evo i meni se pomutio dan. Normalno je počeo, ali okasnih s ručkom, pa sad nisam gladna na vrijeme za večeru.

D: Normalan. Maza sa Patelina lososom i majonezom, malo musakice od kelerabe od jučerašnjeg ručka i šolja mlijeka. Nekoliko paprika iz turšije.
U: Limunada u kafiću
U2: Jabuka (ovdje je već bilo oko 3h i bila sam mrtva gladna, ali se zadržah u firmi zbog doznaka i posle u šetnji pored Save, i tek sam bila počela da spremam ručak, pa nisam imala šta kvalitetno da pojedem, a morala sam nešto, te pojedoh jabuku. Znala sam da će ručak za oko sat vremena).
R: integralni pirinač (sa lukom, šafranom, medom i senfom), i sos od govedine (sa paradajz sosom, lukom, mirođijom i malo pečuraka sunčanica). Salata sa svakakvih svježim povrćem.
V: ovo još nisam pojela jer sam mnogo kasno ručala, tek oko 5h, a obično ručam oko 2-2:30, ali planiram jednu mandarinicu i ako budem gladna, onda ću i koju kiflicu što sam pravila danas sa džemom, i mlijeko. A možda i ne budem više gladna. Trenutno nisam. Mada od ove priče ogladnjeh, tako da... [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Inica -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 19:56:51)

Meni je problem sto me znam vise sta jesti- nit' mi se jeDe nesto posebno, niti mi se pravi, al pocela sam u zadnje vreme da jedem iz dosade. Ne puno- ali nepotrebno..



peca -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 21:45:27)


IZVORNA PORUKA: razlicak

Ala Peco, pa zar sve to za veceru?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image].....Bas me slatko nasmeja[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Pazi sad:

D - Vocni jogurt
U- jabuka
R- Rol virsla, 100gr.zuzua, pola parceta strudle sa makom (i naravno jogurt)
U - Cedjeni sok (jabuka+sargarepa+cvekla+pomorandza)
V - Dva para za manje para (cizburger), domacinski krompir,pita sa jabukama, srednja c.cola

[sm=smiley30.gif][sm=smiley30.gif][sm=smiley30.gif]



Inica -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 22:40:15)

Peco, ja kad sam pogledala na onom papiricu sa cheezborgera kcal, zaustavila sam se na ta dva [sm=smiley36.gif]
inace, njih obozavam- da mogu- dodala bih i nesto ljuto unutra :)



peca -> RE: Trudnički meni (28.10.2011 22:43:04)

Inice ni ja nisam pojela vise od dva [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

Danas mi je "onaj" dan [sm=smiley2.gif]

Fora je kod mene sto se zaustavim na vreme [sm=smiley20.gif]



smeskicTB -> RE: Trudnički meni (29.10.2011 15:43:49)

juce

D:kacamak sa pavlakom
U:jabuka, mandarina
R:pecurke sa piletinom+cvekla+parce hleba
U:galete
V:parce pizze i jogurt

danas

D:kacamak sa zdenka sirom
U:jabuka, mandarina
R:pileca supa, fasirane, musaka sa pecenom paprikom i krompirom
U:2 parceta duleka, neka galeta
V:jos ne znam..moguce jos neka galeta i da to bude to..eventualno solja mleka..





bea83 -> RE: Trudnički meni (29.10.2011 16:00:40)

Išla sam u Maksi i nisam našla tonus hleb[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]ko proizvodi?šta piše tačno na ambalaži?kupila sam neki Moravski, ok je, jela sam ga i pre

Današnji meni
-dve pogačice i jogurt (opet zidarski doručak[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image])
- mandarina
- pečurke i belo meso,parče hleba
- štangla crne čokolade (to planiram[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image])
- večera mi je najveći problem, biće verovatno opet neki tost i jogurt



Inica -> RE: Trudnički meni (29.10.2011 16:12:17)

[img]http://www4.slikomat.com/11/1029/zz9-tonus.jpg[/img]



bea83 -> RE: Trudnički meni (29.10.2011 16:20:09)

Ladno to nema u mom Maksiju[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]Možda se ljudi u mom kraju zdravo hrane pa su sve pokupovali[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Probaću drugi put



Inica -> RE: Trudnički meni (29.10.2011 16:35:57)

Da, desava se da nestane.. Jer je kraci rok trajanja, pa mozda ne nabave puno.. Nemam pojma [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Inica -> RE: Trudnički meni (29.10.2011 21:55:53)

-parce tonus hleba sa pavlakom i sunkom
-nes
-2 parceta t.hleba + margarin, malo majoneza,sunka, mladi sir, kuvano jaje
-banana,jabuka
-krompir pecen u rerni, kupus salata
-palacinka sa kremicem



Stranica: <<   < Prethodna stranica  34 35 [36] 37 38   Sledeća stranica >   >>