|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dijetalni meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  23 24 [25] 26 27   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 9:24:50   
*Alexx*
Nedjo, piši šta jedeš. Ja moram ponovo da počnem. Nisam se ugojila, ali mi, brate, smeta. Povećao mi se stomak, iako kile nisu.

_____________________________

Do not speak - unless it improves on silence.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 601
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 9:30:34   
Anoniman
Danas:
D: tri mandarine
R: 150g belog mesa sa teflona, brdo brokolija (baš brdo)
Už: tanjir čorbe od pečuraka
V: mala konzerva tunjevine i jedan mladi luk

Juče:
D: jabuka, dve mandarine
R: dva barena krompira koja sam kad sam ih skuvala prlila sa pola šolje domaćeg kuvanog paradajza
Už: jabuka
V: dve pileće viršle, malo senfa

Prekjuče:
D: banana
R: dinstana mlevena piletina (60-70g) sa rendanom šargarepom i mladim lukom, sve zajedno sam dinstala na par kapi ulja, plus brokoli (njega jedem skoro svaki dan)
Už: tanjir bistre pileće nemasne supe
V: tanjir čorbe od pečuraka

(odgovor članu *Alexx*)
  Direktna veza do poruke: 602
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 9:43:05   
Jeca*
ja i dalje vako živim user posted image  i odrzavam uz redovne vezbe svoje kilograme user posted image

juče
doručak - nekoliko jaffa o cake croccante keksica (jedan ima 30ak kalorija) uz kafu
užina - jabuka i mandarina
ručak - salata: paradajz, iceberg, rukola, paprika sa malom kajzericom
užina - banana
trening
večera - salata: tunjevina, paradajz, rukola, pečena ljuta paprika, crni luk i kašika senfa

danas
doručak i užina isti kao juče
ručak- musaka: tikvica, mlevena junetina sa crnim lukom i malo soka od padajza (skrčano u rerni)
užina - mandarina ili grozdje
večera -krastavac i kiselo mleko 

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 603
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 11:29:23   
moja ciklama
Devojke i ja sam OZBILJNO rešila da se pozabavim, mojom prekomernom težinom!
E ovako:
Visoka 170cm. Idealna kilaža 65,max 68kg.
Mart 2010. - 65 kg
Sep 2010. - 72 kg
Mart 2011. - 85,2 kg
Jul 2011. - 75 kg
Sep 2011. - 79.5 kg

Od sutra vam pišem , šta sam klopala..i da, kradem i vaše obroke, da znate!

(odgovor članu Jeca*)
Direktna veza do poruke: 604
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 11:56:47   
minavb
IZVORNA PORUKA: moja ciklama


Visoka 170cm. Idealna kilaža 65,max 68kg.

Ako mene pitaš, max 61user posted image


_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu moja ciklama)
Direktna veza do poruke: 605
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:03:31   
Tea2
Evo i mene.Samo da probam jos neke kaloricne recepte,pa cu pisati sta jedem..Sa vama sam skinula 8 kilograma i nisam ih vratila.Za sada ....Pocinjem od prvog ponovo.

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 606
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:04:10   
Jeca*
user posted image  welcome back

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Tea2)
Direktna veza do poruke: 607
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:12:53   
minavb
IZVORNA PORUKA: Tea2

Evo i mene.Samo da probam jos neke kaloricne recepte,pa cu pisati sta jedem..Sa vama sam skinula 8 kilograma i nisam ih vratila.Za sada ....Pocinjem od prvog ponovo.

E baš mi je dragouser posted image


_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Tea2)
Direktna veza do poruke: 608
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:15:28   
Sanjica26 RR
I ja od ponedeljka krecem na dijetu. Nema vise zezanja. Nista ne mogu da obucem. Visoka 165 cm, a teska 58 kg. Za mene je to mnogo, jer mi sve ide u stomak. I krecem sa treniranjem.user posted image

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 609
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:20:02   
minavb
I ko kaže da žene polude na proleće sa dijetamauser posted image
Samo napred sanjice, piši ovde šta i kako jedeš a i imaš ovde dosta ideja.


_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Sanjica26 RR)
Direktna veza do poruke: 610
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:23:23   
Sanjica26 RR
Moracu ovde da kradem ideje, jer ja nikad nisam bila na dijeti. Nije bilo potrebe za tim.
Koliko ukupno bi trebalo vode da se popije u toku dana?

< Poruku je uredio Sanjica26 -- 18.10.2011 13:24:01 >

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 611
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:23:44   
Anoniman
user posted image Ajde žene, što nas je više, to će nam lakše bitiuser posted image Meni je motivacija novogodišnja haljinauser posted image

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 612
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:31:48   
minavb
IZVORNA PORUKA: Sanjica26
Koliko ukupno bi trebalo vode da se popije u toku dana?

8-10 čaša su neke opšte preporuke.



_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Sanjica26 RR)
Direktna veza do poruke: 613
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:32:55   
NadaR
 I ja da se pritefterim user posted image
Dakle , od sutraa ... user posted image


_____________________________

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI!

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 614
   RE: Dijetalni meni
18.10.2011 13:33:47   
minavb
IZVORNA PORUKA: Nada RR


Dakle , od sutraa ... user posted image


Počinješ da učiš?user posted image


_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu NadaR)
Direktna veza do poruke: 615
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 3:06:24   
vukosava
Ja samo da prijavim da i dalje redovno tamanim banane i da imam -13 kg u odnosu na jun.

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 616
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 7:17:04   
minavb
Da si ti nama Vuko živa i zdrava!user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu vukosava)
Direktna veza do poruke: 617
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 7:19:59   
Lu
IZVORNA PORUKA: Sanjica26

I ja od ponedeljka krecem na dijetu. Nema vise zezanja. Nista ne mogu da obucem. Visoka 165 cm, a teska 58 kg. Za mene je to mnogo, jer mi sve ide u stomak. I krecem sa treniranjem.user posted image

Moj tip i sama sam ti takva BILAuser posted image
Dobro sad imam 53, vježbam, jedem "prilično" dijetalno, mažem trbuščić i tako...napredujemuser posted image

_____________________________

Kad zašutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobijedio.
Znači da više nisi vrijedan mog vremena!

(odgovor članu Sanjica26 RR)
Direktna veza do poruke: 618
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:22:54   
Sanjica26 RR
Lu, ajde napisi nekad sta jedes.user posted image Cisto da imam neku ideju. I cime mazes stomacicuser posted image

(odgovor članu Lu)
Direktna veza do poruke: 619
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:26:39   
minavb
Sanjice, idi u temu GUAM.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Sanjica26 RR)
Direktna veza do poruke: 620
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:34:32   
Sanjica26 RR
Hvala mina!user posted image

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 621
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:36:50   
minavb
Šta si danas jela?user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Sanjica26 RR)
Direktna veza do poruke: 622
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:43:32   
Sanjica26 RR
Jutros sam pojela breskvu. Nije im sezona, ali ja sam nasla.user posted image
A, za rucak sam spremila nesto sa krompirom, papikom, crnim lukom, sojin komadici, paradajz sok i pirinac.
Jel da da je dijetalno?user posted image

Ne znam sta cu za veceru i za drygu uzinu.

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 623
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:53:31   
Jeca*
čekam da ti mina kaže da nikako krompir pirinač i soju zajedno user posted image

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Sanjica26 RR)
Direktna veza do poruke: 624
   RE: Dijetalni meni
19.10.2011 13:55:28   
Sanjica26 RR
Znaci tako? dobro da znam ubuduce. user posted image Nikad nisam bila u tome. Zato i ne znam. A, pirinac sam stavila skroz malo.
Ucim se polako. user posted image


Nego Jeco jel si mozda nacula nesto za ovu teretanu
Mina je sigurno cula za njega, a i ti si sigurno. Vidim da je otvorena u Pozarevcu.

< Poruku je uredio Sanjica26 -- 19.10.2011 13:58:41 >

(odgovor članu Jeca*)
Direktna veza do poruke: 625
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  23 24 [25] 26 27   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  23 24 [25] 26 27   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...
Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Moja mama divno priča svake noći
Autor: Svetislav Sveta Vuković, Peva: Dečiji hor Kolibri
Preminule sestre Sara (5) i Tina (9), stra...
Juče, baš oko podneva, deka i unuke kročili su ispod terase Železničke stanice u Novom Sadu kada se ona iznenada obrušil...



image
flamingos
CortinaT krema će baš, da reši svaki problem naš.
Ekcem je prošlost kad se nanese,jer krema sa sobom sve odnese. Vetar kada duva, koža zna da se suši i puca, tad CortinaT krema na vrata pokuca,lepo se namaže, upije baš i rešen je problem naš. Nije fora, a nije ni laž,u CortinaT kremi leži prava draž. Ona svima prija i zato nam je najmilija. Možda mi pisanje stihova i nije jača strana, ali jedno sigurno znam-CortinaT krema je bez mana.  Više >>
image

Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here