RE: Smršati posle trudnoće!

RE: Smršati posle trudnoće! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje

Poruka

buhla -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 13:57:08)
ja sam pre trudnoce imala 10kg vise... u trudnoci sam dok nisam otisla u bolnicu se ugojila 18kg i sigurno jos 3-4kg (za mesec dana)do cr. posle porodjaja sam imala 3kg vise nego pre trudnoce. sto mu dodje da treba 13kg da skinem, ali... ja sam se u poslednje 3 nedelje ugojila 3kg jer je ovo sugavo vreme, sedim u kuci ne krecem se, a i jedem SLATKO i to u ogromnim kolicinama [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image] i ne mogu da se kontrolisem... odem u prodavnicu da kupim hleb, ja u korpu stavim i cokoladice juhu, medeno srce, napolitanke i sl. na sve ovo probam da obucem pantalone koje sam nosila u trudnoci i stezu me u bokovima i ja se izbedacih i umesto da razmisljam kako da redukujem hranu koja me goji, ja sam sela i pojela pola kutije sladoleda! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley29.gif[/image]

Anoniman -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:05:06)
ja vidim da mi silaze kg zbog odece.. ali bila sam u fazi oko 10 dana kad mi se jelo slatko..mila majko. i rekla sam sebi: JEDI! i jela sam...da me zelja mine.. tad sam imala i ono krvarenje koje tumacim kao menstruaciju pa sam rekla sebi: "JEDI, ti imas [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] posle godinu dana!!!" e sad sam opet ok..nemam toliku potrebu za slatkim. ne merim se. samo posmatram...odecu!

*Alexx* -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:09:25)
IZVORNA PORUKA: OTI "JEDI, ti imas [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] posle godinu dana!!!" [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jao, ne mogu da prestanem da se smejem!

cicko -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:10:26)
Ni ja!!![image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] IZVORNA PORUKA: Alexx RR IZVORNA PORUKA: OTI "JEDI, ti imas [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] posle godinu dana!!!" [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jao, ne mogu da prestanem da se smejem!

buhla -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:11:08)
ma mene ubi i ovo sedenje... napravila sam rupu na krevetu, koliko sedim i blenem u ovaj ekran! ima da udarim i restrikciju na rr! i da kazem mami da dolazi samo uvece da spava, a ja cu preko dana da peglam i brisem... dosta je lencarenja! imam sad da si napravim ticker za mrsavljenje, na fioku sa slatkisima turim sliku moju sa mora kad sam bila [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/ribica.gif[/image] i ovu sad nasta licim [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley30.gif[/image] buhla [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley30.gif[/image] jedna! grok grok grok!

minavb -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:13:56)
Buhlice, cekaj mene pa cemo zajedno da dijetu. Bareno, neslano i po strogom rasporedu [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Idi na kontrolu, mozda ti doktor odobri da udaris po bicikli.

*Alexx* -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:14:54)
Buhla, polako, imaćeš vremena kad da skidaš kile, samo nemoj ozbiljne restrikcije da uvodiš, treba Pavle da ručka [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Anoniman -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:15:05)
IZVORNA PORUKA: Alexx RR IZVORNA PORUKA: OTI "JEDI, ti imas [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] posle godinu dana!!!" [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jao, ne mogu da prestanem da se smejem! sto bre Alexx? mada, kad pomislim da sam pre samo tri meseca govorila sebi: "jedi, trudna si! boli te uvo"\ stvarno da umrem od smeha...kreten jedan ja buhla, zeno, ti to mislis nas da se resis??? e pa neces moci RR iskace i u frizideru i u ves masini...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

buhla -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:18:31)
IZVORNA PORUKA: Alexx RR Buhla, polako, imaćeš vremena kad da skidaš kile, samo nemoj ozbiljne restrikcije da uvodiš, treba Pavle da ručka [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ma nisam mislila ozbiljne restrikcije... ali da ne jedem slatko, 'leb u tolikim kolicinama u kojim sada jedem i dorucak iz pekare... malo li je! mada uskoro idem kod sveki.. ako me bude hranila kao sto je i kad sam bila trudna... vraticu se ja kao BOBI STAPIC [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

minavb -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:21:22)
IZVORNA PORUKA: buhla mada uskoro idem kod sveki.. ako me bude hranila kao sto je i kad sam bila trudna... vraticu se ja kao BOBI STAPIC [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Sveki dijeta.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Anoniman -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:25:30)
vala i da mene moja hrani ja bih se otopila... ja ne jedem hleb a od slatkog sam se primila na kesten pire i zito sa slagom...sta cu, ne mogu da odolim.. ne jedem vise slatkise poput cokolade, keks, grickalice.. videcemo. nemam ni apetit..cesto jedem na silu zbog dojenja

*Alexx* -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:25:59)
IZVORNA PORUKA: buhla ma nisam mislila ozbiljne restrikcije... ali da ne jedem slatko, 'leb u tolikim kolicinama u kojim sada jedem i dorucak iz pekare... malo li je! E, da. To nikome od nas ne treba [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image] MADA - moje mišljenje je da, ako organizam traži, bolje pojesti čokoladicu, nego trpeti i stalno misliti o njoj. Pa polako smanjivati... Tako nekako. Iskreno, mislim da nam svima fali fizička aktivnost. Ali ide lepo vreme, duge šetnje sa bebcima, malo restrikcija u ishrani (ovo što si napisala) i to je to. Tako se tešim.

*Alexx* -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:27:31)
IZVORNA PORUKA: OTI IZVORNA PORUKA: Alexx RR IZVORNA PORUKA: OTI "JEDI, ti imas [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] posle godinu dana!!!" [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Jao, ne mogu da prestanem da se smejem! sto bre Alexx? Pa eto, bilo mi baš simpatično [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

cicko -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:29:40)
Pre neki dan sam krizirala i jaaaako mi se jeo kesten pire sa slagom. Obozavam ga! U celoj ovoj farsi skidanja kilograma najteze mi pada odricanje od slatkisa, mada sam tu nekako uspela da doskocim sa nesicom. Valjda mi taj ukus kafe pomogne da koliko toliko utolim zelju. IZVORNA PORUKA: OTI vala i da mene moja hrani ja bih se otopila... ja ne jedem hleb a od slatkog sam se primila na kesten pire i zito sa slagom...sta cu, ne mogu da odolim.. ne jedem vise slatkise poput cokolade, keks, grickalice.. videcemo. nemam ni apetit..cesto jedem na silu zbog dojenja

Mivica -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 14:29:54)
A posle se žalite na svekrve! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

New Mom -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 18:14:50)
Kad sam saznala da sam trudna - 6.nedelja, imala sam 65kg. Trudnoću sam završila sa 78kg. Posle porođaja nisam mogla da odolim, prvi dan kad sam došla izmerila sam se, imala sam 70kg. Znači, bar 5 viška. Mada sam bila najbolje sa 62kg. Kupila sam i pojas, stomak se dosta izravnao (mada je to efekat i dojenja). Danas se meri i vidim da su 3kg sletela. Malo me to brine... zbog bebe i dojenja... Nemam nikakve restrikcije (sem gaziranih pića), po 2 plazme smlatim dnevno. Ali ima dana kad nemam uopšte apetit, teram se zbog bebca nešto da progutam...

lanajelena -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 18:31:58)
blago Vama sa vasim svekrvama,ja sam lepo dosla kuci iz porodilista malo se nervirala,bebac stalno trazio da jede,ostali nisu bili kuci,bile slave ,rodjendani ja naravno na rr i poceli kg da silaze prvo mi bila frka zbog mleka(a tad sam ga vise imala nego sad jer sam se nalivala vodom) onda mi dosla sveki u goste,uzme Dusana kad place pa ga nosa a meni super pa produzim dorucak,rucak,veceru neka ga nosi kad hoce kad je otisla posle nedelju dana ja povratila slauf oko struka i sad mi nema kraja ponovo sam razvalila zeludac [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Anoniman -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 18:39:28)
ja cu tek da ucestvujem u ovoj temi [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ali imam jedan mali savet i predlog sto se slatkisa tice... ja sam ih jela u ogrtomnim kolicinama(potreba koju ne mogu obuzdati) ali sam od juce nasla caku [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] oko 2,3 posle podne popijem 3 u 1 i jos plus zasladim i onda se napijem toga i zadovoljim potrebu za secerom...bolje to nego da jedem cokoladu,pa sladoled,pa keks,pa....nisam imala meru. ali ovo mi evo vec dva dana prija.

Snelle -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 18:49:03)
Kad sam dosla iz porodilista stanem na vagu, kad ono samo 5kg manje!!! Nisam mogla da verujem, nadala sam se barem nekih 7,8 kg da cu skinuti. Sada, posle dve nedelje posle porodjaja jos 2 kg sam skinula. Zivelo dojenje [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]

minavb -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 18:49:31)
Meni lubenica savrseno zadovolji potrebu za slatkim ukusom. Jedva cekam da je bude na svakom cosku. Em se dobro rehidriram, rashladim, em se i zasladim.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Anoniman -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 18:58:33)
uh mina,to potpisujem! jedva cekam lubenicuuuuu[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 20:56:05)
IZVORNA PORUKA: Snelle posle dve nedelje posle porodjaja jos 2 kg sam skinula. Zivelo dojenje [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] Isti slucaj [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] Iako sam dosla kuci sa samooo 5 Kg viska.... vec otisle 2 [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

LillyT -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.6.2010 22:21:23)
Kada sam se vratila iz porodilista, samo sto se nisam rasplakala, ma 5kg sam izgubila. Onda sam za par nedelja skinula jos nekih 6-7. U posledenje vreme su mi primetno vece pantalone (i trenerka) koje su mi pre samo koju nedelju bile...pa taman, ali vaga pokazuje samo kg manje. Mada, ja sam [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley30.gif[/image] jedem slatko i sladoled kao da cu sutra umreti, takva sam uvek bila. Evo, kuckam sada ovo i jedem Jaffa keks (o sladoledu bolje da cutim). Ako se ikada budem vratila na staru kilazu, to ce biti uspeh

Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (9.6.2010 19:07:29)
Jooj mene ne brinu konkretno kile , a i dojim pa nema dijete ali STOMAAAAK ...kad se on povuce???? Kad mogu poceti da radim neke vezbe ... bas mi je grozan , nista mi ne stoji [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image] sve su mi stvari koliko toliko uske i nista nemogu da obucem [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

cipiripi -> RE: Smršati posle trudnoće! (9.6.2010 19:09:09)
Nakon prve kontrole draga [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

Stranica: << < Prethodna stranica 4 5 [6] 7 8 Sledeća stranica > >>