RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:09:47)

Masnice pa i treba,nisu pilici bili sami


Peace moras se snaci 😂
Mojim zanimljivo kad radim,pa dodju na krevet i pruzaju mi podrsku 😂



smeško -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:11:46)

Masnice, to sam i ja rekla i krecem od prvog februara na aerobik. Kod kuce vec radim i nije mi problem motivacija, sto Tasha rece, stvarno popravlja raspolozenje. Ali, sto me deca salete da rade sa mnom. Sva trojica. I to onda ispadne nemoguca misija. Za sada se snalazim, ali lakse je da te nema 1h, nego da ovako traje 2h.




MasnaMasnica -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:16:43)

E Smesko bas to, i ovi moji , njih troje odmah prostirke ,odmah kopiraju, radila sam ja tako prosle godine, skidala aplikacije.😅😅😅




smeško -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:25:44)

Jesi li imala uspeha?
Ajde ova dvojica i nisu strasna, ali ovo najmanje se pruzi pravo ispred mene, takoreci ispod. Pa kad mi digne guzu u lice.🤪



Peace* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:34:56)

Mislim da to vežbanje kod kuće sa decom nema nikakvu svrhu. Da me ne shvatite krivo - i ja sam to radila, postoji taj period života kada nema drugih mogućnosti, ne kritikujem nego samo kažem... Da li je moguće da niko ne može da nam pričuva decu na sat i po? [sm=smiley13.gif]
Odlazak na neki grupni trening je više od treninga. Vidite druge ljude, lakše je vežbati u grupi, niko ne viče "mama" tih sat vremena... Sem fizičke aktivnosti tu je i odmor mozga od svakodnevice.



Ivanka 75 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:36:59)

Meni mnogo nedostaje teretana, ali ne smem dok ne resim kilu...
Samo malo radim ruke sa tegovima, stavim pojas pa raduckam. 
Pogrbih se ovih 4 meseca kako ne vezbam 😔



smeško -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:41:22)

Ташо, све је јасно. Мени је проблем што Ј није хтео да се одваја од мене све до скоро, старији су имали тренинге у исто време. Сада ће се то променити, а и Ј хоће да остане са татом. Једва чекам.



Peace* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:42:45)

Ja ne znam da vežbam u teretani. Smatram da je besmisleno da bez mozga idem od sprave do sprave, a skupo mi da platim individualnog trenera. Zbog toga idem na grupne treninge, nekad na tonus, nekad na glute, a najčešće na pilates. Iako mnogi misle da je pilates dosadan i blag (ja sam prva to mislila), uopšte nije tako. Postoje i neki kružni treninzi, i to odem nekada, a išla sam jedno vreme i na Fight club, neka varijanta boksa, ali to mi je ipak previše.
Prošle godine u aprilu sam bila na nekoj dijagnostici gde ti naprave program vežbanja za 3 meseca, kombinuju grupne treninge i određuju vežbe u teretani. Trebalo je biti za 2 nedelje, ali ja još uvek čekam, ispostavilo se da su zaturili moje papire, i evo sad će - samo što nisu. [sm=smiley36.gif] Tako nešto samo meni baksuzu može da se desi.

Smeško - sve znam, samo vas bodrim. [sm=smiley1.gif]



MasnaMasnica -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:47:26)



IZVORNA PORUKA: Peace*

Odlazak na neki grupni trening je više od treninga. Vidite druge ljude, lakše je vežbati u grupi, niko ne viče "mama" tih sat vremena... Sem fizičke aktivnosti tu je i odmor mozga od svakodnevice.


👏👏👏E bas to Peace.Smesko efijasnije je u grupi. Motivise te, vuce da uIdes napred!



Ivanka 75 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:49:04)

Treninzi na koje sam ja isla su grupni treninzi sa opterecenjem, tegovi, trake, malo kardio, od svega po malo.
Nedostaje mi.... 
Alo, sve to sto sam tamo radila mogu i kod kuce, uz vezbe istezanja ide odlicno. 



smeško -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 13:54:36)

Ташо, [sm=smiley31.gif][sm=smiley27.gif]

Иначе, кад смо већ код баксуза, на који год програм вежби да сам хтела да кренем, он се угасио. Зумбе више нема, онда ни пилатеса (још траже новог инструктора). Надам се да ће аеробик опстати до фебруара да ме сачека. [sm=smiley36.gif]

Знам како је вежбати у групи, ја сам бивши спортиста, који је годинама ишао на тренинге или на аеробик. Али, јако дуго нисам, а стижу ме и године и тренутно сам у баш ниској форми.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 17:11:48)

Ja bih mozda i ugrabila vremena da odem par puta sedmicno,ali ovde to kosta kao sam vrag.Nema samse da mogu izdvojiti toliko




Mirko Svirko -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 18:14:43)

I ja imam neku aplikaciju.. ali ne mogu bas uvek da se nateram da vezbam..A inace kg je ok. Ali imam oko pupka neko salce kao da sam 4.mesec. I bas me nervira jer sta god da obucem samo stomak ispadne..



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 19:40:01)

Jess,a sta ce tamo da ti rade? [sm=smiley36.gif] salim se, mislim je l'to fitnes, ili sta tacno?

Ja sam krenula sinoc, dok sam citala ovde i kukala presekla i krenula. I jutros sam odradila. Radim sa ovom sto nam je pari preporucila i radim serije. Imam vec upalu, sto bi znacilo, je l', da radim kako treba [sm=smiley36.gif]
Dok se ne iskombinujem da negde idem, ili bar na to moje obozavano trcanje.



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:02:38)

bravo,mama jo[sm=bravo.gif]ajde,ajde,da nas motivises sve!ne odustaj!ja i dalje se pripremam[sm=smiley36.gif]



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:04:40)

Ja sam prosle nedelje krenula na balet, odlucna sam da istrajem...mnogo mi se svidja...dva puta nedeljno je...a probacu izmedju da vezbam kod kuce


Bravo mama jo!



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:08:18)

kako,bre,pari,na balet?onako,moze ko hoce?bez ikakve osnove?



MasnaMasnica -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:09:18)

Bravo MJ!

Prelepo Pari.Ja se sada vratila.



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:10:12)

Da da, to je balet za odrasle kao rekreacija...

Ja sam isla na balet kao devojcica i ceo zivot jako volela da gledam balet...drugarica mi bila balerina...jedan decko baletan... Gledala sam puno baleta, bas voli...



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:10:47)

Ni ja ne razumijem ovo za balet.

Mama jo koje si serije radila?Ja sam samo one za stomak i pored toga plank sa aplikacije.



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.1.2020 20:12:11)

ja planiram da radim sve[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=bravo.gif]za guzu,butine,stomak,nadlaktice..



Peace* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.1.2020 8:01:39)

Pa šta vam je, kakve veze ima što ide na balet?
Ni ja nikada nisam trenirala boks pa sam pošla sa 38. [sm=smiley36.gif]
Mislim da je to samo čudno jer nije svakidašnje.
Uopšte nije bitno šta je - bitno je da prija i da vas čini srećne.
OFF topic, ja sam npr juče krenula na časove klavira. [sm=smiley1.gif]



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.1.2020 8:33:16)

Bravo za casove klavira! Ja sam isla isto kao mala...




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.1.2020 9:25:42)

Ma ne mislim ja nista lose,Meni je balet super ali me iznenadi.Ipak sno mi u ovim godinama poprilicno krckave 😂




Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.1.2020 10:49:17)


IZVORNA PORUKA: Peace*

Pa šta vam je, kakve veze ima što ide na balet?
Ni ja nikada nisam trenirala boks pa sam pošla sa 38. [sm=smiley36.gif]
Mislim da je to samo čudno jer nije svakidašnje.
Uopšte nije bitno šta je - bitno je da prija i da vas čini srećne.
OFF topic, ja sam npr juče krenula na časove klavira. [sm=smiley1.gif]



Peace, i ja planiram na casove gitare. Samo jos da deca stasaju, jer mi ipak treba novca da placam casove.
Ja sam se vratila mojoj ljubavi pevanju ako se to racuna u vezbanje[sm=smiley36.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  78 79 [80] 81 82   Sledeća stranica >   >>