|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  77 78 [79] 80 81   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Dijetalni meni
20.12.2013 10:40:23   
jole82
Bravo adulenceuser posted image

D: Pirinčane galete i jogurt
U: Pomorandža
R: Oslić sa carskom mešavinom
Večeru nemam odavno i ne treba mi...Sad vidim koliko sam jela prthodni put kad sam ovako...al tad mi je i duži bio dan i radila sam fizički 10 12 sati...sad blejačim po kući pa nemam gde ni da se trošim...
I sok i dve kafe ..naravnouser posted image


_____________________________

Enyoj the silence!

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1951
   RE: Dijetalni meni
21.12.2013 11:22:08   
minnica
Evo i mene ponovo ovde. user posted image
D. 2 parčenceta beskvasnog integralnog hleba, mladi sir
R: riblja čorba sa malo ribe, parčence hleba
U. malo oraha
V: pečena ćuretina, turšija

_____________________________

No need to run and hide
It's a wonderful, wonderful life

(odgovor članu jole82)
Direktna veza do poruke: 1952
   RE: Dijetalni meni
21.12.2013 12:54:49   
ivaMark
Minnice, cini mi se da sam videla negde da si pisala kako pravis taj beskvasni intrgralni hleb, ali ne mogu sada da nadjem. Sve isto kao i sa kvascem, samo sto ne ide isti? Ili ima neka posebna fora?

_____________________________

Nema veće sreće, od ljubavi bebeće :)

(odgovor članu minnica)
Direktna veza do poruke: 1953
   RE: Dijetalni meni
21.12.2013 13:05:52   
jole82
Ogreših se za doručak: 8 žu-žu-ova sa sirom
R: Pastrmka i biće neko povrće
U: Pomorandža, Banana
V: nemamuser posted image
Pašće danas sigurno i neki sok i naravno standardne moje dve kafeuser posted image

_____________________________

Enyoj the silence!

(odgovor članu ivaMark)
Direktna veza do poruke: 1954
   RE: Dijetalni meni
21.12.2013 13:15:47   
adulence
Jaoooooo mene neka glad spopada....uhhhhh,ali verujem da je to zato sto treba da dobijem...
Dorucak 3 tonusa kajgana i 3lista curecih prsa
Rucak(idemo u restoran)trudicu se da odolim iskusenju
Vecera ce biti nesro bas,bas light

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu jole82)
Direktna veza do poruke: 1955
   RE: Dijetalni meni
21.12.2013 15:05:11   
minnica
IZVORNA PORUKA: ivaMark

Minnice, cini mi se da sam videla negde da si pisala kako pravis taj beskvasni intrgralni hleb, ali ne mogu sada da nadjem. Sve isto kao i sa kvascem, samo sto ne ide isti? Ili ima neka posebna fora?


Ovaj je kupovni, a onaj sam pravila samo jednom i nisam bila baš nešto oduševljena. Ovaj mi je ok i traje bar 3 dana ta veknica od 300g. Trenutno imam 50% raženi i 50% integralni pšenični hleb.

< Poruku je uredio minnica -- 21.12.2013 15:09:48 >


_____________________________

No need to run and hide
It's a wonderful, wonderful life

(odgovor članu ivaMark)
Direktna veza do poruke: 1956
   RE: Dijetalni meni
21.12.2013 18:34:29   
Anoniman
D: cedjena pomorandza, 1 dvopek sa kasicicom meda
U: 10 badema
R: Tunjevina sa zelenom salatom (zacinjeno sa 1 kasiciom ulja i limunom)
U: 1 banana
V: Tost od crnog hleba sa 1 kriskom light kackavanja i salata

(odgovor članu minnica)
  Direktna veza do poruke: 1957
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 11:45:51   
minnica
D: 2 parčeta int. hleba sa ajvarom i mladim sirom
U: 10ak lešnika
R: grašak
V: tunjevina sa prazilukom i turšija, parče hleba

_____________________________

No need to run and hide
It's a wonderful, wonderful life

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1958
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 15:20:54   
adulence
Dorucak:3tonusa kajgana i paradajz
Rucak:piletina i praziluk u aradajz sosu i kupus salata
Vecera:bice kajgana od belanaca i neki zelenis

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu minnica)
Direktna veza do poruke: 1959
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 15:43:41   
Jole84
Samo napred dijetalke,svaka vam čast user posted image
evo da vam dam predlog za jednu salaticu,dobro bi došla za neku večeru user posted image
Sastojci su zelena salata,kukuruz šećerac,rendana šargarepa,mladi luk,krastavac,sve se to pomeša sa prelivom od limunovog soka (ili sirća),maslinovog ulja i soli,preko salate se stavi tunjevina a može i krutoni. Jako je ukusna user posted image

< Poruku je uredio Jole84 -- 24.12.2013 15:44:00 >


_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1960
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 16:06:38   
jole82
Ja danima nisam pisala...al sam se pridržavala...
i dalje blejim na 71 kg...al sad to i ide sporije...taman se vraćam u ponedeljak na posao na kratko, pa ću bar 15 dana malo više da šetam i radim po poslu..da anuliram novogodišnje i božićne trpezeuser posted image
Fali mi još 3 4 kg da budem taman..

D: Lanene pločice (6) i šolja jogurta
R: Kineski mix sa pirinčem
U: pomorandža
I standardno sok i dve kafe (slatke sa mlekom)

_____________________________

Enyoj the silence!

(odgovor članu Jole84)
Direktna veza do poruke: 1961
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 16:19:04   
World
au zeno, pa ti neces smrsati nego umrijeti od gladi user posted image

_____________________________

Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.

(odgovor članu jole82)
Direktna veza do poruke: 1962
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 16:45:07   
jole82
Hahaha..neću World..ali ja stvarno nisam gladna..posebno što se ne krećem puno i spavam skoro 12 sati dnevno..pa gde da mi stane silna klopa u preostalih 12 sati...ja sam sad u zimskoj polu hibernacijiuser posted image Ni pre ove nazovi dijete nisam puno jela..al sam jela jednom dnevno i uveče se satirala od čokolada i slatkiša raznih..sad rasporedih na 2 obroka i ne jedem masno zaprženo i testa i uveče ne jedem nego padne ili sok ili kafa i meni to dosta...i naravno nema slatkiša...to kompenzujem voćkom ili suvim šljivama ili suvim grožđem al koliko mi stane u šaku i to je...evo ti 4 kg za 22 dana...da se izgladnjujem sršala bih više..ovako mi je super i opet se normalnije osećam...

_____________________________

Enyoj the silence!

(odgovor članu World)
Direktna veza do poruke: 1963
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 20:00:39   
World
Ja ti se nesto prepadnem kad procitam jelovnik tipa 3 zrna rize, 2 kasike jogurta i jos 4 travke po izboru... user posted image

_____________________________

Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.

(odgovor članu jole82)
Direktna veza do poruke: 1964
   RE: Dijetalni meni
24.12.2013 20:32:20   
jole82
Ahahaha...ma da to je bolesno i opsesivno... ja pojedem za taj ručak kao juče npr. 1 file belog mesa (ono pola od jednog pileta) ta ga ja dužno još prepolovim tj istanjim i pola kese frikom neke mešavine i to ukuvam sa šoljicom pirinča,,,,tako da količinski ima tu fino samo je pile bez ulja pečeno na grilu a kad je gotovo pljusnem malo ulja od koštica grožđa preko, da ne bude baš barut suvo..a tako je i zdravije nego da se prži na ulju...a povrće i pirinač su bez ulja..i naravno jedem bez hleba..
Jedem ja i prženo npr pomfri..al tad jedem samo to i zelenu salatu npr...

_____________________________

Enyoj the silence!

(odgovor članu World)
Direktna veza do poruke: 1965
   RE: Dijetalni meni
8.1.2014 9:05:16   
mamin mish
Zene da vam se pridruzim. Od danas sam na korigovanoj ushrani. imam visak od 20kg kog moram da se resim.Nedrzim nikakvu dijetu samo hocu da izbacim nezdravu hranu.
D: integralna pereca i casa jogurta
U: jabuka i mandarina
R: parce pecene svinjske plecke sa sargarepom, kukzruzom secercem i neka salata
U jabuka
Vecere nemam.

(odgovor članu jole82)
Direktna veza do poruke: 1966
   RE: Dijetalni meni
8.1.2014 10:14:25   
adulence
Ova tema se bas ispraznila zbog ovih silnih praznika...ali sigurna sam da cemo se sve vratiti na zdrav nacin ishrane...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu mamin mish)
Direktna veza do poruke: 1967
   RE: Dijetalni meni
9.1.2014 13:53:36   
minnica
D: 3 parčeta tonusa (istostiranog) namazana Ella sirom
U: 3-4 oraha
R: dinstani slatki kupus, krto svinjsko meso pečeno u rerni
V: bareno jaje, mešana salata

_____________________________

No need to run and hide
It's a wonderful, wonderful life

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1968
   RE: Dijetalni meni
10.1.2014 9:24:35   
midzeri
Drage moje ,i ja sam rešila da od 14.01. krenem sa vama na sonomu.do tada se bavim proučavanjem vaših jelovnika ,psihičkom pripremom i smanjenim obrocima.user posted image

(odgovor članu minnica)
Direktna veza do poruke: 1969
   RE: Dijetalni meni
10.1.2014 9:38:04   
Anoniman
moja nutricionistkinja je bila iznenadjena sto sam za praznike uspela da smrsam, po njenog vagi 3,5 kg za 3,5 nedelje. uzela sam novi program, dorucak, vecera i uzina su manje vise isti, a za rucak su razne stvari. Danas:
D: zitarice sa mlekom
U: djevrek
R: cuspajz od tikvica, komad feta sira, kriska crnog hleba
U: vockica
V: salata sa jednom kasicicom maslinovog ulja i tunjevina (iscedjeno ulje iz tunjevine)

(odgovor članu midzeri)
  Direktna veza do poruke: 1970
   RE: Dijetalni meni
10.1.2014 10:17:55   
adulence
E ovako ja juce jedva sam se uaudila i stala na vagu posle svih o ih praznika i 60kg okruglo,nisam se ugojila ni grama,a jela sam i pecenja i mesa na sto nacna,pite razne bas svasta salatice,ali ono sto vam mogu reci jeste da se hranim po hrono ishrani,mnogo mi vise odgovara od sonome jer moze svasta ali bas svasta da se jede samo jw bitan dobar tajming...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1971
   RE: Dijetalni meni
13.1.2014 12:00:12   
midzeri
Pomozite mi molim vas.Od sutra krećem sa sonomom.Šta se dešava sa kiselim mlekom i boranijom i graškom.

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1972
   RE: Dijetalni meni
13.1.2014 12:05:28   
midzeri
I još jedno pitanjce user posted image
Da li u prvih deset dana ,a i kasnije smem da pijem nes kafu sa mlekom i limunadu zasleđenu tableticama stevie?

(odgovor članu midzeri)
Direktna veza do poruke: 1973
   RE: Dijetalni meni
13.1.2014 12:15:13   
adulence
E ovako sto se tice prvog pitanja citajuci po fotumima grasak,boranija i kiselo mleko ne,ja se mleka iz kafe nisam odricala,a posto sam ja na hrono ishrani i mislim da je definitivno hrono najzdraviji vid ishrane tamo je dozvoljena stevia...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu midzeri)
Direktna veza do poruke: 1974
   RE: Dijetalni meni
13.1.2014 12:58:24   
midzeri
Stevia je sigurno najzdraviji zaslađivač,i pretpostavljam da neće škoditi puno.Ali mi nije jasno odreći se boranije i graška,zašto?

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1975
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  77 78 [79] 80 81   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  77 78 [79] 80 81   Sledeća stranica >   >>
Idi na:







10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...
Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Moja mama divno priča svake noći
Autor: Svetislav Sveta Vuković, Peva: Dečiji hor Kolibri
Preminule sestre Sara (5) i Tina (9), stra...
Juče, baš oko podneva, deka i unuke kročili su ispod terase Železničke stanice u Novom Sadu kada se ona iznenada obrušil...



image
Sanidej
Želela bih da podelim svoje pozitivno skustvo sa Cortinat kremom.
Cortinat sam počela da koristim kada je beba imala problem sa pelenskim ojedom. Delovao je brzo i posle nekoliko mazanja ublažio crvenilo i regenerisao oštećenu dečiju kožu. Nije prošlo mnogo i ponovo sam se vratila ovoj sjajnoj kremi. Stres i hronični umor bili su uvod za muku koja me je zadesila-seboreični dermatitis na licu. Koža je bila ispucala i ljuspasta, svrbela je i crvenela se. Izgledala sam uzasno, tako sam se i osećala. Cortinat mi je posle svega 3 dana terapije doneo olakšanje- svrab je prošao, crvenilo se smanjilo, kao i perutanje kože. Problem sa ovom bolešću je što se često vraća, ali znam da ću uz pomoć Cortinat kreme uspeti da ublažim simptome. Ova sjajna krema mi je pomogla i nakon ujeda komaraca smanjivši otok i crvenilo. Zbog toga je moj izbor uvek Cortinat krema, boljeg prijatelja koža nema.  Više >>
image

Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

Click Here