|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  17 18 [19] 20 21   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Policistični jajnici
10.11.2010 14:47:52   
jabukica
Ćao zvezdana, radi se o dijeti koja ograničava unos ugljenih hidrata, što se odnosi ne samo na slatkiše i šećere već i na voće, žitarice i skrobno povrće, odnosno oni se ne jedu na ovoj ishrani, već se unos ugljenih hidrata unosi pretežno kroz vlaknasto povrće kao što je kupus, karfiol, brokoli, zelena salata, krastavci, paradajz, paprika, spanać, luk, ...
pored ovog jedu se proteini, meso, jaja, riba, može ella sir (sir sa malo masti i ugljenih hidrata), i unosi se omega 3, može se koristiti i maslinovo ulje, kokosovo ulje, maslac, bademi, orasi, lešnici i ostalo koštunjavo voće, ali ne i kikiriki...

Veoma je teško ograničiti toliko unos ugljenih hidrata dok se ne navikneš, kad se navikneš taj problem se smanjuje. Logike u ovome ima jer low carb ishrana povećava insulinsku osetljivost koja je kod nas sa problemom PCOS smanjena, tj. PCOS je povezan sa insulinskom rezistencijom.

Cecana, hvala, ja sam jedno vreme jela dozvoljeno voće ujutro (višnje, kupine, maline, jagode... tačnije jela sam višnje) ali sam sada i njih izbacila i od ugljenih hidrata jedem samo povrće i povremeno svaki peti dan napravim cheat meal ali sa jako malo uh i onda jer sam se valjda navikla ovako i godi mi. Pored toga vežbam, dižem tegove 5-7kg i radim sklekove (muške), doduše kod kuće 4-5 puta nedeljno, kažu da i trening sa opterećenjem povećava insulinsku osetljivost, pa videćemo.

Srećno i svima vama. Veliki pozdrav user posted image user posted image

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

(odgovor članu 1zvezdana1)
Direktna veza do poruke: 451
   RE: Policistični jajnici
13.11.2010 17:38:28   
1zvezdana1
hvala draga user posted image na kom sajtu to mogu da pogledam detaljnijeuser posted image

_____________________________

zivot je kratak-ili suvise dug -da bi sebi mogla da dozvolim taj luksuz da zivim lose

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 452
   RE: Policistični jajnici
15.11.2010 17:03:35   
jabukica
Imaš na ovom sajtu plan http://diet.lovetoknow.com/wiki/List_of_Low_Carbohydrate_Foods ,a imaš i na hrvatskom blogu dosta korisnih tekstova http://istineilaziohrani.blogspot.com/2010/10/lchf-individualni-plan-za-mrsavljenje.html , ako želiš da saznaš više o uticaju low carb ishrane na stanje sa PCOS možeš ukucati na google pa naći dosta korisnih tekstova na engleskom, a možda nađeš nešto i na našem, uglavnom i ovi sa LCHF -a kažu da ovaj plan deluje povoljno kod PCOS-a mada ono čega se ja pridržavam nije baš lchf, već low carb, odnosno više proteina, masti da ali ne u velikoj količini kao što je kod lchf. Imam skinuto i jedno istraživanje na engleskom u pdf-u gde su ispitivali žene sa PCOS koje su bile na ovoj ishrani i svima je bilo poboljšano stanje za vreme koliko je trajalo testiranje, a dve žene su čak ostale trudne (mislim da je bilo 20-tak žena), ako želiš da ti pošaljem istraživanje javi mi se na pp.

< Poruku je uredio jabukica -- 15.11.2010 17:05:58 >


_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

(odgovor članu 1zvezdana1)
Direktna veza do poruke: 453
   RE: Policistični jajnici
15.11.2010 21:46:38   
1zvezdana1
tenks na adresama pomogle su mi 

_____________________________

zivot je kratak-ili suvise dug -da bi sebi mogla da dozvolim taj luksuz da zivim lose

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 454
   RE: Policistični jajnici
16.11.2010 10:18:32   
Cecana
Jabukice ubvaci slobodno integralne zitarice 1 do 2 puta dnevno i jabuku 1-2.Mislim ako drzis tako strogo da ne jedes ni voce ni zitarice upadas u ketozu a to moze da bude stetno za bubrege.
ja jedem za dorucak ovsene pahuljice sa jogurtom ili 1 integralnu kiflu sa jogurtom onda za uzinu jednu jabuku,sad sam presla i na pomorandze,onda rucak supa meso i povrce i vecera uglavnom bez uh,jaje kuvano neka salata ili tunjevina...
Mislim da ne treba strogo drzati posto onda brzo dosadi,barem meni je tako bilo.Ovako malo opustenije ali nadam se na duze staze.
Srecno svima

(odgovor članu 1zvezdana1)
Direktna veza do poruke: 455
   RE: Policistični jajnici
16.11.2010 12:18:32   
jabukica
Hvala Cecana ubaciću sve to malo posle, sad još držim ovako i nemam nikakvih zdravstvenih problema. Pozdrav svima user posted image

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

(odgovor članu Cecana)
Direktna veza do poruke: 456
   RE: Policistični jajnici
22.11.2010 0:02:41   
micci
Cao svima!evo i ja konacno resila da vam se pridruzimuser posted image

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 457
   RE: Policistični jajnici
23.11.2010 22:49:32   
1zvezdana1
user posted image dobro dosla u klub draga

_____________________________

zivot je kratak-ili suvise dug -da bi sebi mogla da dozvolim taj luksuz da zivim lose

(odgovor članu micci)
Direktna veza do poruke: 458
   RE: Policistični jajnici
24.11.2010 19:36:29   
jabukica
Micci dobrodošla user posted image
Samo da vam javim da sutra idem da vadim hormone i krećem konačno kod ginekologa i na stručno lečenje, dosta je bilo alternative. Pozdrav svima

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

(odgovor članu 1zvezdana1)
Direktna veza do poruke: 459
   RE: Policistični jajnici
24.11.2010 21:03:52   
1zvezdana1
user posted image srecno draga moja

_____________________________

zivot je kratak-ili suvise dug -da bi sebi mogla da dozvolim taj luksuz da zivim lose

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 460
   RE: Policistični jajnici
24.11.2010 22:04:45   
micci
srecno draga user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu 1zvezdana1)
Direktna veza do poruke: 461
   RE: Policistični jajnici
28.11.2010 9:17:45   
majcepajce
Cao svima,

nekada sam pisala na ovoj temi jer imam problem sa polic.jajnicima i hormonima.
Napokon, nakon dve godine, pre tri dana, ugledala samuser posted image , beta od juce je 3800.Plakala sam kao kisa, smejala se, ma cudo jedno,kakav osecaj.U sredu idem kod dr, i samo molim Boga da sve bude ok.
Inace, lecila sam se u Narodnom frontu.Nisam isla na inseminacije.
Mislim da se ovaj problem moze resiti odgovarajucom terapijom. I cini mi se da je najvaznije pronaci dobrog lekara u koga cete imati poverenja i koga cete slusati.
Moji ciklusi nisu bili redovni i ovulatorni  i meni je pomogao metformin koga jos uvek pijem.

Pozdrav!!!!

(odgovor članu micci)
Direktna veza do poruke: 462
   RE: Policistični jajnici
28.11.2010 14:02:01   
Olga75
majcepajce user posted image user posted image user posted image , cekamo bebicu user posted image

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

(odgovor članu majcepajce)
Direktna veza do poruke: 463
   RE: Policistični jajnici
28.11.2010 20:11:20   
jabukica
Ovako, rezultate za hormone sam pokupila, još samo da ih odnesem kod endokrinologa pa da krenemo terapiju. Koliko ja vidim hormoni su mi u redu, odnosno u okviru standardnih vrednosti su, ali čuću šta doktor kaže pa vam javljam.

majcepajce čestitam user posted image

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

(odgovor članu Olga75)
Direktna veza do poruke: 464
   RE: Policistični jajnici
28.11.2010 21:20:35   
1zvezdana1
user posted image cestitam nauser posted image i ja pijem gluformin ali ovulacije ne osetim jesi li ih ti osetila 

_____________________________

zivot je kratak-ili suvise dug -da bi sebi mogla da dozvolim taj luksuz da zivim lose

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 465
   RE: Policistični jajnici
29.11.2010 11:28:35   
aleksandrova
e da vas pitam komsinici radili punkciju endrometriozne cokoladne ciste il tako nekako...nema dece nije udata ima 33 godine pa rece da vas pitam da l znate da l ce joj to stvoriti problem il moze imati problem pri zacecu...prosle godine je izvadila miom...a sad cistu cokoladnu deo ciste nije mogo da se izvadi punkcijom pa joj dali jasmin da pije da se "osusi"...pa brine da l moze posle toga s cistom da ostane trudna da joj dalje ne stvori se problem neki...ako ko ima iskustva nek kaze.ja pojma nemam nikad nisam imala takav problem 

_____________________________

mozak mi je otiso na odmor

(odgovor članu 1zvezdana1)
Direktna veza do poruke: 466
   RE: Policistični jajnici
29.11.2010 11:32:07   
aleksandrova
IZVORNA PORUKA: majcepajce

Cao svima,

nekada sam pisala na ovoj temi jer imam problem sa polic.jajnicima i hormonima.
Napokon, nakon dve godine, pre tri dana, ugledala samuser posted image , beta od juce je 3800.Plakala sam kao kisa, smejala se, ma cudo jedno,kakav osecaj.U sredu idem kod dr, i samo molim Boga da sve bude ok.
Inace, lecila sam se u Narodnom frontu.Nisam isla na inseminacije.
Mislim da se ovaj problem moze resiti odgovarajucom terapijom. I cini mi se da je najvaznije pronaci dobrog lekara u koga cete imati poverenja i koga cete slusati.
Moji ciklusi nisu bili redovni i ovulatorni  i meni je pomogao metformin koga jos uvek pijem.

Pozdrav!!!!


cestitam user posted image sve najbolje


_____________________________

mozak mi je otiso na odmor

(odgovor članu majcepajce)
Direktna veza do poruke: 467
   RE: Policistični jajnici
29.11.2010 12:20:46   
dejana007
sve najbolje majcepajce user posted image

_____________________________

Ponovo sam se rodila kad sam Nikolu rodila :)
A preporodila se kad sam Luku rodila :)

(odgovor članu aleksandrova)
Direktna veza do poruke: 468
   RE: Policistični jajnici
29.11.2010 12:20:53   
micci
cestitam majcepajce user posted image

(odgovor članu aleksandrova)
Direktna veza do poruke: 469
   RE: Policistični jajnici
30.11.2010 22:01:14   
jabukica
Kao što sam i rekla napisaću šta mi je endokrinolog rekao, znači hormoni su u redu, kod mene je problem jer je menga baš neredovna, tako da sam dobila terapiju primolut nor da izazovem menstruaciju, i siofor 500mg, pa ćemo videti. Poželite mi sreću user posted image
Srećno i svima vama user posted image

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

(odgovor članu micci)
Direktna veza do poruke: 470
   RE: Policistični jajnici
30.11.2010 23:42:40   
majcepajce
Cao,
Najpre, hvala na cestitkama!

i ja sam prvo dobila kontraceptive 3 meseca i u isto vreme glucophage koga sam pila pet meseci (i jos uvek pijem).
Ciste naravno nisu nestale...
Ja nikada nisam osetila ovulaciju, pojma nemam kako to izgledauser posted image
Isla sam na folikulometriju dve nedelje, svaki drugi dan.Bio je jedan vodeci folikul koji nije pukao kad je trebao(cak ni posle dva pregnila).Po savetu doktorke, dosla sam na folikulometriju u sred ciklusa...Kad, uporni folikul jos tu,samo sto nije pukao.
Odprilike,plodni dani su mi bili odmah posle menstruacije.
Ne znam ni sama, da li je to sve posledica tog pcos-a pa mi ne mozemo da ukacimo pravi dan.Ocigledno da su se zbog toga neki loncici pobrkali.

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 471
   RE: Policistični jajnici
1.12.2010 8:08:13   
dejana007
i ja sam jedno 3 meseca pre zaceca svaki put izazivala orgametrilom ciklus i pila metformin 850. Takodje i primila injekciju pregnil i to je bilo to. Za nas sa nepravilnim ciklusima i retkim ovulacijama, to je prava stvar :-)

_____________________________

Ponovo sam se rodila kad sam Nikolu rodila :)
A preporodila se kad sam Luku rodila :)

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 472
   RE: Policistični jajnici
23.12.2010 22:10:01   
Skopska
da vas pitam, vidim da mnoge od vas piju metformin ili sifor. ja isto imam pcos i od simptome samo neredovit ciklus, bez invaziju u hormoni i nemam insulinska rezistencija. radila sam dve inseminacije sa minimalnom doza klomifenom i sve je bilo ok, ovulacija je bila tu, ali nista nije bilo od trudnoce. medzutim imamo i malo slabi spermogram supruga. danas sam bila kod ginekologa i pitala sam ga dali moze da uzimam metformin, i on je gledao moje rezultate i rekao ok. dao mi je da uzimam 2X500 mg. ali sad citam da oni imaju mnogo nesakane efekte. mucnine, dijareja, povracanje, a moze da dovode i do anemija. kako ste se vi osecali dok ste bili na metfrmin, jer nisam procitala da se neko ovde pozali na nezeljene efekte. hvala vam 

(odgovor članu dejana007)
Direktna veza do poruke: 473
   RE: Policistični jajnici
23.12.2010 23:01:18   
lidija 011
Jabukice, Zvezdana...odavno se ne "videsmo"user posted image ...ljubim vas...
ja sam uradila hormonski status i hormoni nisu bas sjajni, ali dr. kaze da je tipicno za pcos...uradila sam i hsg-jajovodi su prohodni, materica savrsena i to me jako obradovalo, ostalo je jos da u februaru uradim insulinijemije i da kompletiramo sliku (ako u medjuvremenu ne ugledam user posted image user posted image -zbog hsg-a)
vidim da ste i vas dve uradile ponesto, sto me raduje...user posted image
Skopska, metformin ti vise moze pomoci, nego sto ti se moze desiti neka od nus pojava...u najvecem broju slucajeva-dobro se podnosi.



_____________________________

When you cry ,I''''ll wipe away all of your tears, when you scream ,I''''ll fight away all of your fears...

(odgovor članu Skopska)
Direktna veza do poruke: 474
   RE: Policistični jajnici
23.12.2010 23:04:20   
lidija 011
IZVORNA PORUKA: majcepajce

Cao svima,

nekada sam pisala na ovoj temi jer imam problem sa polic.jajnicima i hormonima.
Napokon, nakon dve godine, pre tri dana, ugledala samuser posted image , beta od juce je 3800.Plakala sam kao kisa, smejala se, ma cudo jedno,kakav osecaj.U sredu idem kod dr, i samo molim Boga da sve bude ok.
Inace, lecila sam se u Narodnom frontu.Nisam isla na inseminacije.
Mislim da se ovaj problem moze resiti odgovarajucom terapijom. I cini mi se da je najvaznije pronaci dobrog lekara u koga cete imati poverenja i koga cete slusati.
Moji ciklusi nisu bili redovni i ovulatorni  i meni je pomogao metformin koga jos uvek pijem.

Pozdrav!!!!
Majce draga, bravouser posted image user posted image user posted image ...sve cestitke...i ja jedva cekam da vidim svoju reakciju na user posted image ...puno puta je zamisljahuser posted image


_____________________________

When you cry ,I''''ll wipe away all of your tears, when you scream ,I''''ll fight away all of your fears...

(odgovor članu majcepajce)
Direktna veza do poruke: 475
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  17 18 [19] 20 21   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  17 18 [19] 20 21   Sledeća stranica >   >>
Idi na:







Kako izgleda zdrava i plodna sperma?
Ako u ejakulatu muškarca ima manje od deset miliona spermatozoida po mililitru sperme, to se smatra niskim brojem sperma...
10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...



image
MamaNecaVo
CortinaT krema je postala obavezan deo naše kućne apoteke!
Porodično smo atopičari i mesečno potrošimo jednu, a mažemo je svuda. Sin mi ima oset_ljivu kožu i generalno je sklon pojavi ekcema čim imunitet ode ka dole ili ako ne namažemo lice cak i kada vetric pirka. Ja imam užasne ekceme često po rukama od pranja sudova, pa izlazak napolje i tako u krug. Stoga slobodno mogu reći da ko god ima sličan problem ili AD da uzme CortinaT kremu, neće se pokajati. U moru krema slične namene, jedino nam se ova pokazala delotvorno i jedino ona održi duže vreme stanje remisije. Miris je sasvim ok, možda malo jači za moj ukus, ali ima efekta i samo to je na kraju bitno. Takođe, krema nije ni gusta a ni retka pa nema problema sa mazanjem. Moj sin se privikao sam na mazanje kože lica konkretno, pa smo tu da nazovem svakodnevnu "terapiju" i nešto bez čega se ne može, pretvorili u zabavu.  Više >>
image

Anketa

Strpljen - Spasen
Zell

Posle koliko meseci, godina pokusavanja ste uspesno ostale u drugom stanju?

0-3 meseca (48%)

3-6 meseci (10%)

6-12 meseci (8%)

1-2 godine (10%)

2-4 godine (10%)

vise od 4 godine (14%)


Ukupan broj glasova: 115

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here