RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

viking -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:04:06)

Čula sam da se dvopek bolje vari od hleba. To sam napisala ovde u par navrata, a pošto me ti nisi demanatovala, pretpostavila sam da se slažeš [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
IZVORNA PORUKA: minavb

IZVORNA PORUKA: viking RR

Olgić, uzmi malo dvopeka [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Bez zezanja, bolje se vari.

Sta se bolje vari?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



dunja RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:04:50)

IZVORNA PORUKA: viking RR

Olgić, uzmi malo dvopeka [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Bez zezanja, bolje se vari.
Možeš ovo što je Buba rekla, ali je meni mnogo bolja kombinacija kad se kockice piletine ubace u zelenu salatu (možeš da prošaraš sa rukolom ili radičem) sa mladim lukom i rotkvicama (kojih više nema, ali ajde) jer su paradajz i krastavac mnogo vlažni, pa se bojim da će sve da se razdroćka. Naravno, ovo je samo moje mišljenje.


ima, ima, ja jedem 3 veze dnevno; na Đermu veza 10 dinara i odlične su [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
kaže mm da sam jeftina za odražavanje, samo rotkvice njopam:) dok ih ima, još malo....



Ana RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:05:09)

Olga, to je samo dok se navikneš, veruj mi. Ja sam nekad uz sve jela hleb (i uz testeninu, da, da) ali već godinama ga ne jedem sem za doručak i eventualno ako jedem nešto što je od mlevenog mesa (sarmice i sl.), pasulj..
Čini mi se da bih pukla kada bih pojela parče hleba uz komad mesa.



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:19:22)

IZVORNA PORUKA: viking RR

Čula sam da se dvopek bolje vari od hleba. To sam napisala ovde u par navrata, a pošto me ti nisi demanatovala, pretpostavila sam da se slažeš [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
IZVORNA PORUKA: minavb

IZVORNA PORUKA: viking RR

Olgić, uzmi malo dvopeka [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Bez zezanja, bolje se vari.

Sta se bolje vari?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Ne slazem se, a u kombinaciji sa mesom se tek sporo i tesko vari.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:26:52)

Sad ću večerati.

E sad, problem je što ja znam da ći u 22h već biti gladna. Šta tad da radim? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Olga75 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:29:18)

sutra cu da probam da pojedem meso bez hleba pa cu vam napisati utiske
za sada mi je bljak [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Ana RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:29:21)

Popiješ šolju jogurta, meni je to palilo. Uz neki integralni keks ako si baš puno gladna.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:33:39)

Ja kad bas ne mogu da izdrzim jedem svezu sargarepu. Utoli glad, a dobra je[sm=smiley1.gif]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:37:14)

IZVORNA PORUKA: BubaMira

Sad ću večerati.

E sad, problem je što ja znam da ći u 22h već biti gladna. Šta tad da radim? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]


Spavaj[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Ana RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:39:35)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Bubo, eto rešenja [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 19:40:44)

Spavanje ? Pa meni tad tek sviće, tad mi dete konačno zaspi.  A i muž dolazi u 21h sa posla, di ću tad spavati, naopako [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:40:50)

Paaaa, sexaj se onda, neces misliti na hranu.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:46:08)

Ma lako ću za to, n'o mi reci šta da jedem pre sexa , shvati be, brate Mina [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Btw, pitanje : zašto u svim fast foodovima i restoranima u posledje vreme srećem neočišćen krastavac? Brate mili, svuda isečen na kolutove, a okolo zelena traka od kore? Jer ima neka fora nova koju nisam propratila?



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:48:28)

Posrci malo jogurta, ili smazi malo mladog sira i paradajza.
TO sa krastavcem je odavno tako, cesto se ne ljusti, ne znam zbog cega. Ja ljustim, ko zna gde se to vucaralo a i uvek je nekako brasnjav i prasnjav kad ga kupim.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:50:27)

E, i ovo da te pitam : integralne grisine, da ili ne? Kokice, da ili ne? Crna čokolada, po kockicu- dve, da ili ne?



Ana RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:51:11)

Ja sam volela da iz bakine bašte uberem mlad krastavac, operem pod česmom i tako sa korom ga smažem [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ali to beše nekad u lepa vremena [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Ivanka 75 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:53:01)

Buba, cula sam da su kokice dijetalne samo da se ne puckaju na ulju nego na suvo.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:55:03)

Ja pročitala  negde da su kokice "instant celulit". 



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:55:08)

Svasta se prica, pa i to izmedju ostalog.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Kokice su bas to sto ti Bubo napisa, instant celulit.



Ivanka 75 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 20:56:04)

Prasici se tove kukuruzom tako da ne znam...
Nismo mi prasici ali opet...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



jovicaa -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 21:59:35)

integralne grisine su zesce kaloricne i masne!



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (23.5.2011 22:06:21)

Tacno.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (26.5.2011 23:46:48)

Da napišem i ovde : 7 dana korigovane ishrane + malo vežbanja = 3kg manje ! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (30.5.2011 11:04:40)

IZVORNA PORUKA: ribizla

Odakle da krenem ? Koje meso je dijetalno i na koji nacin pripremljeno ?
Koji prilozi dolaze u obzir , shvatila sam da ne moze krompir , grasak , boranija i sl , sta moze ?

Sta vi doruckujete osim tog ovsija
Kako spremate corbice da budu dijetalne?
Odrekla sam se hleba i slatkisa po preporuci vecine i ne znam sta da jedem sad
Da li imamo temu sa receptima koji su dijetalni ?


Draga Mina [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (30.5.2011 11:15:04)

IZVORNA PORUKA: ribizla

IZVORNA PORUKA: ribizla

Odakle da krenem ? Koje meso je dijetalno i na koji nacin pripremljeno ?
Koji prilozi dolaze u obzir , shvatila sam da ne moze krompir , grasak , boranija i sl , sta moze ?

Sta vi doruckujete osim tog ovsija
Kako spremate corbice da budu dijetalne?
Odrekla sam se hleba i slatkisa po preporuci vecine i ne znam sta da jedem sad
Da li imamo temu sa receptima koji su dijetalni ?


Draga Mina [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



-Dorucak mogu biti razne vrste zitarica-ovsene, jecmene, razene...pahuljice u kombinaciji sa jogurtom. Mozes i sve da ih pomesas i dodas malo lana i prosa. Takodje mozes da dorugkujes i hleb ili kifle, vazno je da budu od integralnog, crnog ili graham brasna, i da ne pojedes vise od 60g.
-meso jedi koje god, od mesa se ne goji ako se pametno koristi. Mozes jesti piletinu, curetinu, jagnjetinu, jaretinu, teletinu, svinjetinu. Poenta je da biras posnije meso, tj but, belo meso, krmenadlu, biftek i da to meso peces, baris ili peces na teflonu sa malo ulja.
-uz meso mozes jesti razne salate od svezeg povrca ili variva (za ovo mozes koristiti sve osim leguminoza i krompira)-varivo od kupusa, kelja, karfiola, brokolija, mrkve, tikvica, patlidzana... Mozes i da grilujes povrce koje je pogodno za tu vrstu termicke obrade.
-corbe? ja ne znam kako se spremaju one koje nisu dijetalne. skuvam brdo povrca i ako hocu da budu gusce, dodam kasiku melevenih ovsenih pahuljica ili ovsenog brasna koje prethodno umutim sa malo hladne vode.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  42 43 [44] 45 46   Sledeća stranica >   >>