RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.6.2020 19:10:28)

Mama jo, juce sam odradila, danas nisam [sm=smiley13.gif]
Mislim se od ponedeljka redovno da krenem. Juce sam izdrzala da ne jedem slatko. Danas sam prekrsila. Bili kod sveki na rodjendanu...i kako da ne probam tortu [sm=smiley1.gif]
Jess[sm=bravo.gif]ti si bas u formi. Ja bih lipsala da toliko odradim



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.6.2020 19:20:23)

Maraj samo napred... Ni ne treba svaki dan da radis, bar ne u pocetku dok malo ne udjes u stos i ne povratis kondiciju.
Ja evo mesec dana vezbam pa primetim koliko sad imam vise snage i mogu vise da izdrzim nego na pocetku.
Jess isto bas dugo vezba mislim.
Videces, samo da krenes. Samo napred 😊



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.6.2020 22:45:18)

jess zeno svaka ti cas_t na izdrzljivosti.

Ja danas nisam vjezbala,ali sam opet dosta pjesacila i sat vremena vozila role napolju.Za mene se i to racuna 🤣 sutra pauziram od svega pa u pondeljak krecem opet



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.6.2020 22:50:51)

Ja sam uradila 4.dan u 3.nedelji.
Emice, ti si bese tek sad naucila da vozis rolere ili znas od pre?



bikicaV -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.6.2020 22:52:26)

Bas mi je zao sto rolere ne vozim, nemam pojma.
Ja samo trbusnjake i cucnjeve.



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 8:12:25)

Vezbam vec evo 4. mesec, 6 dana nedeljno. Nije to jos neka forma, ali puno je bolje nego sto je bilo. 




Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 11:12:30)

Ja da se pohvalim da sam ipak sinoc uspela da vezbam..kako tako... S je cudno kad ja vezbam, pa me doziva, pa krece da kenjka ... da izludi covek...odradim nekako 10 min



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 13:22:26)

mama jo tek sam naucila, juce prvi put vozila napolju.




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 14:16:14)


IZVORNA PORUKA: emicaa RR

mama jo tek sam naucila, juce prvi put vozila napolju.




Ozbiljno?
Super. Sad si mi bas dala vetar u ledja jer i ja zelim tek sad da ih naucim [sm=bravo.gif]


Maraj, prvi put kad sam radila tako je i moja mladja reagovala... Pocela xak i da place i vice ne, ne, ne... Nisam ispela da odradim od nje. Onda sam joj objasnila i sad ok, i ona kao radi sa mnom ili me ignorise. Mada najcesce radim kad ona spava ili se igra sa mm.
Starija je super.



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 16:02:13)

mama jo, to je tako jednostavno da nema sanse da ne naucis. [sm=smiley1.gif]



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 16:09:53)

Stvarno? Moram, imam ih samo da ih obujem i krenem. Sad cu kad odemo u selo, nadam se sutra.

Ja sam danas zavrsila 3.nedelju. Volela bih da od sutra ubacim jos nesto, najvise bih volela trcanje. Probacu da de organizujem, trebali bi u selo pa tammo ce mi biti lakse da se organizujem. Mogu i dvoristu trcati



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 16:46:42)

Ja danas pauziram😊




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 16:49:51)

Ovih dana malo brljavim sa hranom, ali u pms-u sam, pa se tesim.

Ono sto je meni problem je da pijem puno vode, jer mi mnogo vremena sad provodimo napolju, prepodne skoro 4 sata i popodne isto toliko, i ja hocu ziva da umrem koliko mi se piški dok dodjem kuci.



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 17:31:26)

I meni je to generalno problem kad nam je sadrzajan dan. Onda se trudim da popijem bar 1,5l u tim satima kad smo u stanu. Sad vec onako mahinalno uzimam flasu i pijem, i bas se iznenadim kad vidim koliko brzo se isprazni.

Danas, recimo, nismo nigde isli, i do sada aam popila 2l.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 19:26:00)

Mama jo ja sam 7 dana ucila po stanu,da se mogu pridrzati za nesto ako poletim 😅 Juce kad sam izasla prvim deset_ak minuza jedva,kao bambi na ledu.Posle toga ide bolje.Ali idem samo po ravnom jer ne znam kociti 😆 i sad sam vozila pola sata




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 19:49:39)

Super. Bas mi je sad to izazov [sm=smiley36.gif]



bikicaV -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (21.6.2020 22:40:53)

Samo napred. Moje standardno radim plus noge . Vezbe disanha pod obavezno .



bikicaV -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 7:44:54)

Emice vozis rolere?
Ja se plasim , nikako da se naucim. Uzimala od rodjaka i probala. Po stanu odlico. Napolje, frka.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 12:49:53)

Jutros nasla neke za cijelo tijelo pola sata,odradila sam 20 min.🤦‍♀️ evo grcevi me ubise 🤣




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 14:15:19)

Haha emice [sm=smiley36.gif] dobro si izdrzala, vise od pola [sm=smiley36.gif]



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 14:38:45)

Moje nove bebice 😊

[img]https://i.postimg.cc/FkpkCSyS/IMG-20200622-143733.jpg[/img]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 14:59:27)

jesu li po kilogram?

Ja ne znam uopste kako sam izdrzala toliko,ali stvarno pojma nemam 🤣



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 15:03:03)

Svaki po 2kg.
Vezbala sam do sada sa po 4kg, oni su mi bas preteski.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 15:24:38)

ja radim sa kilu po ruci,mogla bih teze ali strah me da me plecka opet ne zaboli Ona mi je problematicna




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.6.2020 15:27:15)

Sa 2 kg je sasvim ok, ja imam iste takve crvene. 




Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3] 4 5   Sledeća stranica >   >>