RE: Smršati posle trudnoće! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

emicaa -> RE: Smršati posle trudnoće! (26.5.2016 10:31:01)

Gdje se mogu nabaviti te gaće,i mogu li oni kao steznici imalo pomoći da se pripremim [sm=smiley36.gif]



Khaleesi -> RE: Smršati posle trudnoće! (2.7.2016 17:04:13)

Procitala sve, wow za Tashu... ali ja sam jako nedisciplinovana, kada mi se prijede slatko ja ga jedem... uzas sam



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (23.10.2016 16:24:47)

Ne kontrolisem se kad je cokolada u moj blizini [sm=smiley13.gif]
Mislim da ce mi jos ova zima doci glave. Ali obecavam sebi id proleca krecem u ofanzivu kilama!! Bar na trcanje.. sad po ovom vremenu nemam volju ni da ustanem iz kreveta a ne nesto drugo.



isidora88 -> RE: Smršati posle trudnoće! (23.10.2016 16:42:29)

Nikako da smrsam[sm=smiley13.gif] bila sam na dijeti skoro mesec dana, skinula 6 kg i zabrljala, danas sam opet pocela. Moram jos minimum 10 kg da skinem



Debeljuca88 -> RE: Smršati posle trudnoće! (31.10.2016 4:09:26)

Pozdrav svima,nova sam na forumu prematome imam par pitanja,verujem da cete mi pomoci.U 6mesecu sam trudnoce i ugojila sam se 9kg brinem se za dalje.Jer sam cula da se zena najvise ugoji u 8-9mesecu.Jedem normalno 3puta dnevno i zadnji obrok mi je najkasnije do 22h.Nemam preveliki apetit i ne jedem za dvoje.Slatkise obozavam ali sam ih smanjila (svaki 3-4dan dozvolim sebi manju kolicinu)Da li da izbacim hleb skroz ?Celokupna ova briga je zbog sledece stvari,trudnoca nas je malo iznenadila,zakazali smo svadbu pre nego sto sam saznala da sam trudna,porodicu se 2,5mesec pre svadbe.Otkazala sam vencanicu,j er ne znam da li cu uci u nju posle porodjaja.Pocela sam da koristim Saljicev melem protiv stija,nema ih za sada.Sta da radim ?



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (31.10.2016 4:45:56)

Dobro dosla na forum pre svega!
Situacija je takva kakva je, a i posle trudnoce ako planiras da dojis treba lepo da se hranis.

Ja bih vodila racuna jedino oko slatkisa, secere izbaci. A ostalo sve umereno. Ne bih nista vise izbacivala jer si trudna. Kolicinski ishranu smanji, jedi manje a cesce. A kad se porodis pa videces kako dalje..
Izgubuces dosta na porodjaju a posle jos malo povedes racuna o ishrani. Ako budes dojila dijete niposto.

I



isidora88 -> RE: Smršati posle trudnoće! (31.10.2016 7:27:24)

Slazem se sa anck. Mada normalno je da se ugojis do 12,13kg tako da ne brini, to jeali visak kojo ode odmah nakon porodjaja.



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (7.12.2016 14:05:12)


Ne znam vise sta da jedem , jako malo se krecem, a non stop jedem. Evo sad gladna da umrem.. sta jesti da me drzi duze sitom [sm=jezicek.gif] a da ne goji [sm=smiley13.gif] Zelenis i vockice bih mogla po ceo dan, ali to onda svakih pola sata.
Mene mrzi da po ceo dan mislim sta cu jesti , smara!



Maraj -> RE: Smršati posle trudnoće! (7.12.2016 18:29:34)

Anck , kod mene slicna situacija. Mada ja jos dojim...al da l sto sam po ceo dan kuci sa L , samo bi nesto jela. Jos najgore , uvece kada on vecera , ja kazem da necu jesti , al mi zamirise njegova pita ili slaninica il sta vec ima za veceru , i onda i ja pojedem uz njega [sm=zz_cold.gif]
doduse ja sam se otprilike vratila na staro iako sam mislila da nikad necu. Ostao mi stomak , da l od carskog. Donji stomak mi je ostao , a mozda i zbog te vecere....



isidora88 -> RE: Smršati posle trudnoće! (7.12.2016 19:17:31)

Ja par dana nemam nikakav apetit, i onda par dana jedem sve sto stignem. Uzas[sm=smiley13.gif]



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (7.12.2016 19:56:12)

Isi pa tako i ja nekako, al sam kao mecava pre nego sto dobijem, a u petak treba da dobijem tako da je valjda to to!



adelle -> RE: Smršati posle trudnoće! (14.12.2016 18:08:50)

moj apetit je uvek odlican :D

kad hocu da smrsam izbacim slatko, pijem puno vode i ne jedem puno hleba..takođe nikad ne mesam 2 UH-a, npr. ne jedem hleb sa rizom i krompirom i slicno..



IvanaSK RR -> RE: Smršati posle trudnoće! (4.6.2017 9:29:47)

Nikako da spustim kilazu ispod 52,800 gr, a ta tri kg me užasno iritiraju.
Trudim se da vodim racuna o količini jela, desava se i da ne veceram, al nikakve vajde[sm=smiley13.gif]



Duškić -> RE: Smršati posle trudnoće! (5.6.2017 15:38:03)

Posle prve trudnoce sam bas brzo smrsala, sad nesto ne..Mada i ne trudim se , ruckam stalno nesto spremam..



krin 40 -> RE: Smršati posle trudnoće! (6.6.2017 11:35:24)

Juce sam se bas merila.Izgubila sam na porodjaju 6 kg.Ostalo mi je 3-4 viška po vagi.Dojenje je za to zakon
Obzirom da Dušan"ne silazi sa sike"😃 bice to ok.Stomak se relativno brzo povlaci.Prvi dan sam bila preplasena kada sam videla da je kao u sestom mesecu.Sad se prepolovio



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (6.6.2017 14:09:36)

Skinula 3 a ove ostale 3 nikako da odu 😑



Sarav -> RE: Smršati posle trudnoće! (1.8.2017 8:35:12)

Hm, nije da se trudim, ali kako i da smršam kad sam prepodne na potezu frižider-ostava-kauč[sm=smiley24.gif]



mama Jo -> RE: Smršati posle trudnoće! (10.3.2018 22:27:28)

Posle porodjaja mi je apetit flipnuo, non stop sam gladna i stalno jedem, kao beba, posle svakog dojenja i ja obavim obrok... nisam se ugojila, ali nisam ni skinula ono sto sam dobila u trudnoci...



MimaKos -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 14:39:54)

Mene ubise slatkisi jer dojim, i ne prestajem da zderem slatko!



mama Jo -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 14:49:59)

Mene bebe ,,isisale" skroz 😂



IvanaSK RR -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 15:19:44)

Mama Jo, eto jos jedan plus dojenju[sm=smiley36.gif]



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 15:39:47)

Ja dok sam dojila samo se gojila [sm=jezicek.gif]



Misha i Ljisha -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 15:51:44)


IZVORNA PORUKA: Anck Su Nmaun

Ja dok sam dojila samo se gojila [sm=jezicek.gif]

[sm=smiley19.gif] isto. Ako ne jedem nemam mleka i znaci bar 8 puta jedem. Izmedju svakog podoja



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 15:53:18)

H sam dojila najduze 8 meeci al sam se zato nagojila kao slon! [sm=smiley19.gif] Nije mi zao , bitnija mi je ona bila ali sam se posle namucila da skinem preko 10 kg.



MimaKos -> RE: Smršati posle trudnoće! (28.4.2018 17:29:06)

Isto, apetit mi ko lud , i to sve sto ne treba mi se jede, za jabuku se retko uhvatim.. Sad cu kolica i setnje pa se nadam uspehu :)



Stranica: <<   < Prethodna stranica  33 34 35 [36] 37   Sledeća stranica >   >>