RE: Smršati posle trudnoće! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

adulence -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 7:49:17)

Ja imam jos dva kg viska,ali evo polako se vracam na hrono,pa cemo polako da skidamo,jer dojim pa necu dijete,mada ja od kada sam otkrila hrono ne verujem ni u sta drugo...



wivern -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 12:36:00)

Ja i posle godinu dana imam stomacinu [sm=zmeden.gif]
Ne vredi moracu na fazu hiljade i hiljade trbusnjaka i sklekova



jess021 -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 13:09:49)

Ja sam tek krenula, nadam se da ce do NG biti rezultata, inace cu u prestati skroz da jedem. Grozno koliko sam se ugojila[sm=smiley19.gif]



wivern -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 16:09:26)

Jess to se brzo skine, veruj mi. Ja imam manje kila nego kad sam ostala trudna, ali mi je ostao taj visak koze na stomaku, uzas. Kao da sam trudna i dalje[sm=smiley36.gif]
a to je zato sto sam imala uzasno mali strukic ranije, a ooooooogrooomnu stomacinu u trudnoci, i koza se rastegla bas.
A za kile ne brigaj, sad ce samo da se tope samo da ustalite neke navike ti i bebac.



adulence -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 19:19:44)

E i meni je veci problem visak koze,posle dve trudnoce,koze imam na izvoz....bljakkksss...inace ne brigam za kile...



jess021 -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 19:21:34)

Wiv, Adulence jeste nosile pojas posle porodjaja?!



wivern -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 19:50:28)

Nisam, tu sam se i zeznula Jess.



branki* -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 21:39:58)


IZVORNA PORUKA: jess021

Ja sam tek krenula, nadam se da ce do NG biti rezultata, inace cu u prestati skroz da jedem. Grozno koliko sam se ugojila[sm=smiley19.gif]

Jess,neces ni primetiti kad budes smrsala,zacas ces se vratiti okvirno na svoju kilazu!
Wiv,kakva bre stomacina kao da si trudna,sta pricas!
Ja sam sad ok sa kilazom[sm=bravo.gif]



Sanjica26 RR -> RE: Smršati posle trudnoće! (30.10.2015 21:45:27)

Wiv ja nigde nisam videla kod tebe stomak. Ja ga jos imam. I nemam kad da vezbam.[sm=smiley13.gif]



wivern -> RE: Smršati posle trudnoće! (31.10.2015 16:27:02)

Krijem ja stomacinu jako dobro, na zalost. Ali kad treba nesto uze da obucem svi misle da sam trudna.
Kilazom sam i ja zadovoljna, imam 57 kg a u trudnocu sam usla sa 59. Ali ovime nikako nisam zadovoljna. I da dodam, grudi su mi cetvorka i nisu male, mada na fotki deluje da ih nemam zbog velicine stomaka [sm=smiley36.gif]

[img]http://www4.slikomat.com/13/1031/pih-v.jpg[/img]



adulence -> RE: Smršati posle trudnoće! (1.11.2015 10:10:04)

Ja nosim one mider gace,sto imaju dubok pojas...



wivern -> RE: Smršati posle trudnoće! (1.11.2015 10:26:17)

Pametno Ado, zato ću ja sad da se ubijem od vežbanja dok ne skinem ovo.



Maraj -> RE: Smršati posle trudnoće! (8.1.2016 15:30:08)

Evo i mene u ovoj temi....ko bi rekao nikad nisam imala problema sa kg..
elem moja kilaza je oko 62-63 kg. Sada 3 meseca nakon porodjaja imam 73kg. Dakle 10kg vise. Uzas. Nista ne mogu da obucem. Pri tom i obuca me zulja. Stopalo mi se nije vratilo. A puna sam vode. Butine pogotovo. Nisam imala celulita do sad. A sada kada stisnem butine tacno mi se pravi narandzina korq koliko sam puna vode. Kako da eliminisem tu vodu? Jer se vama stopalo vratilo u normalu?



Trcosava -> RE: Smršati posle trudnoće! (8.1.2016 15:46:54)

Meni stopala nisu takav problem, ali kilaža jeste. Ja sam najzgodnija posle porođaja [sm=smiley36.gif]

Sećam se kao da je juče bilo kad sam Wiki rekla da sam stala na vagu i da sam u trudnoću ušla sa 63-63, a mesec dana posle porođaja sam imala 67 (većina u stomaku) i kako vreme odmiče, umesto da budem mršavija ja sve deblja. Sada imam oko 71 čini mi se. Moja idealna kilaža (dakle ne kostur, normalna) j 55. Što bi se reklo imam 15 kg viška. Pošto mi se smučilo sve - rekla sam da od Lukinog rođendana krećem na dijetu!



Zemunka85 -> RE: Smršati posle trudnoće! (8.1.2016 15:54:01)

Trco svee od A do S kaimo ja da sam pisala. Ali svaka rec svaki kg. Ul



serpica -> RE: Smršati posle trudnoće! (8.1.2016 16:22:28)

Ja sam danas pocela sa dijetom,mojom,redukujem ishranu,od danas nema vise hleba i testa,slatkisa i grickalica..od ponedeljka brzo hodanje i setanja svakog dana..dala sam sebi cilj,do Manjinog rodj. bar 13kg manje..jer bas imam viska[sm=smiley13.gif]



Animsaj9 -> RE: Smršati posle trudnoće! (3.3.2016 14:28:31)

ja evo dva meseca posle porodjaja imam jos kilogram viska , ova tri su nestala ne znam ni ja kako[sm=smiley36.gif], jer jedem sve normalno , jos sam i pojacala ishranu zato sto mi je kks bila losa .polako ulazim u svoje stvari ,ima tu jos koze viska , i grudi su nabujale od dojenja pa kosulje ne mogu zakopcati[sm=smiley36.gif]



IvanaSK RR -> RE: Smršati posle trudnoće! (3.3.2016 15:31:41)

Animsaj, super za skinute kilograme! [sm=bravo.gif]



Maraj -> RE: Smršati posle trudnoće! (3.3.2016 15:43:21)

Animsaj bravo. Ja imam jos 10 kg viska. Stomak i sise. Tu mi je sve.



Animsaj9 -> RE: Smršati posle trudnoće! (3.3.2016 16:23:22)

Maraj mislim da je meni ovaj kilogram vise u sisama kolike su[sm=smiley36.gif]...mada sam se ja ugojila svega 9 kg i dosla kuci sa 3,5 , 4 kg vise ...mada kukovi su mi jos siroki sva sam sebi jos velika



IvanaSK RR -> RE: Smršati posle trudnoće! (3.3.2016 16:39:36)

Rasirile se kosti, ne može vise da bude kao pre trudnoće :)



Sladja 29 -> RE: Smršati posle trudnoće! (10.3.2016 21:43:05)

posle trudnoce nisasm bila ni na kakvoj dijeti jer sam dete dojila i posle godinu dana vratila sam se na svoju kilazu koju sam imala i pre trudnoce....[sm=smiley1.gif]



isidora88 -> RE: Smršati posle trudnoće! (10.3.2016 22:42:53)

Posle malo vise od mesec dana ja nisam nijedan kg smrsala. Imam istu kilazu kao posle porodjaja[sm=smiley19.gif] Odlepicu ako ne krenu uskoro da spadaju. Jos uvek su mi natecena kolena i stopala[sm=hudicek1.gif]



Sanjalicaaa -> RE: Smršati posle trudnoće! (10.3.2016 22:57:36)

Ja sam kilograme vratila, cak sam i mrsavija nego pre porodjaja, ali kukovi su ostali.



Anck Su Nmaun -> RE: Smršati posle trudnoće! (26.5.2016 10:19:38)

Prezadovoljna sam svojom kilazom, imam 3 kile viska ali jedva primetno, naravno stomak je tu ali on ce do nekle sam otici a za onaj drugi deo moracu sama da se potrudim...

IZVORNA PORUKA: adulence

Ja nosim one mider gace,sto imaju dubok pojas...


Ovo je super ideja, moram nabaviti jedne!



Stranica: <<   < Prethodna stranica  33 34 [35] 36 37   Sledeća stranica >   >>