|
QueenJ -> RE: Smršati posle trudnoće! (6.6.2015 11:22:10)
|
I ja imam 2-3 kg više nego pre trudnoće, ali jedno 6-7kg više od moje idealne, jer sam se i pre trudnoće malo ugojila. Nije to ništa strašno, sve mogu da obučem, ali što kažeš, ništa mi ne stoji kako je stajalo. Jedva sam se za krštenje obukla. Baš sam bila u minus fazi. To mi je valjda otvorilo oči. I čini mi se da sad lošije izgledam nego posle porođaja. E sad, ne znam da li mi je posle velikog stomaka i porođaja moje telo izgledalo lepo ili mi se sve još dodatno opustilo. Čini mi se da je ovo drugo.
Bila sam krenula sa vežbicama i da vodim računa KAD jedem, jer me to uništilo. Redovno sam preskakala doručak, nisam stizala, pa onda živim na grickalicama i hrani s nogu. E, oonda, kada uspavam E. najedem se kao stoka i legnem. Sad mi doručak OBAVEZAN-obično neke pahuljice ili ovsena kaša. I to odmah posle Emilije doručkujem, ako treba i na silu. Onda zajedno užinamo neku voćku. Ručak, po podne voćka ili ne, kako kad. I trudim se da večeram lagano, dvopek ili tako nešto, pre sređivanja deteta.
E, pošto smo bili na Zlatiboru i projeli se kao nikad, sad moram sve ispočetka.
Nisam se merila neko vreme. Baš kad budem išla do mojih, moram stati na vagu.
|
|
|
|