Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Smršati posle trudnoće!
19.11.2012 9:57:27
|
|
|
|
mlada_mama
|
Ja sam se udebljala u trudnoci 13kg, medjutim u 9mj sam smrsala 2kg jer sam imala napadaje zuci i povracala  tako da sam u radjaonu otisla sa +11 a u porodilistu izasla sa pozitivnom nulom  sokirala sam se kad sam na vagi vidjela 57kg koje sam imala prije trudnoce, sad sam na laganoj kuhanoj ishrani al ne zbog dijete vec zbog zuci ne smijem svasta da jedem, sto je u neku ruku i dobro, jedem kuhano, lagano, tecno, dobro je i zbog mlijeka jer dojim, tako da sam zadovoljna.
_____________________________
Postoji ljubav na prvi pogled...ali u radjaoni...
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
19.11.2012 10:27:57
|
|
|
|
cockic
|
ja bogami smanjujem kg koliko sam videla kad sam bila kod sveki posto nemam vagu kuci a i bolje imala sam 65-66kg nisam najbolje videla ali ja kod nje idem kasno popodne znaci vec punog stomaka sto se neracuna znaci ja mislim da je pre 65 kg ali sam optimista
znaci sa sinom sam ostala  sa 62kg a sa cerom sa viskom imala sam 65kg tako da nisam losa jos 3kg i superiska ne treba vise nebi valjalo da budem mrsavija max 60kg manje nikako jer sam visoka 175cm 
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
25.11.2012 23:20:40
|
|
|
|
miva
|
Ovih dana sve nesto ne postizavam. Stalno imala neke goste pa kuvaj, peci, mesi. A htedoh se pohvaliti da sam smrsala 9,5 kg!
Eto ja sam srecna! Sada treba da skinem jos SAMO 20,5 kg!
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
25.11.2012 23:42:10
|
|
|
|
Anoniman
|
miva  ma nemoj zezati da hoces da smrsas 30kg!? 
ja imam trenutno 46 kg i zadovoljna sam. konacno sam se unormalila.. ostala sam tredna sa 49 kg, pa spala na 46-47 zbog povracanja..do kraja trudnoce nabacila 13, znaci imala sam na kraju 62! posle porodjala se ne secam koliko mi je tacno ostalo, imala sam visak od mozda 5,6 kg.. ali onda sam zbog dijete zbog bebine alergije smrsala doooosta, i pala na 43 kg. sada sam konacno zadovoljna, nista vise necu da menjam!
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
25.11.2012 23:57:08
|
|
|
|
isidora88
|
bravo miva
macaki koliko si visoka, ja tu kilazu nisam imala od osnovne skole
ja trenutno 62 kg na 168 cm
_____________________________
Moja baka srce ima,
ovoliko, ovoliko,
znam da baka mene voli,
kao niko, kao niko...
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
26.11.2012 10:33:55
|
|
|
|
Anoniman
|
156 cm  ja sam mala zena.
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
26.11.2012 13:23:20
|
|
|
|
Bebilina
|
Ja sam se u drugoj trudnoci ugojila 9.5kg, a na porodjaju izgubila 8. Preostalo- 1.5kg je otisao u prvih mesec dana i nakon toga jos 4kg. Nije mi problem, dojim, jedem puno, al sam morala da obnovim garderobu jer se sve oko butina, listova, guze i bokova istopilo, pa su mi moje farmerke velike, vise na meni. Tako da sam kupila za sad jedne broj manje, a nadalje videcemo. Bluze iste za sad zbog grudi i dojenja, al videcemo i to kako ce ako nastavim da mrsavim...
_____________________________
You give them life, they give you more to live for...
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
26.11.2012 15:41:55
|
|
|
|
miva
|
Ja sam se nekim nesrecnim slucajem u trudnoci ugojila 30 kg. Sto zbog odrzavanja trudnoce, sto zbog hormonske terapije, sto zbog hipotireoze a da nisam jela bog zna sta. Nisam nesto vodila preterano racuna sta jedem. Trudila sam se da jedem zdravo, ali lezanje je ucinilo svoje! Slatkise nisam uopste jela, jer su mi izazivali mucninu, i opet sam se, ne ugojila, nego PREgojila. Za vreme dojenja nisam smela na dijetu, opet sam pazila sta jedem ali nije vredelo, kile su stojale! I sada kada sam prestala da dojim i dobila terapiju za stitnu zlezdu krenula sam i sa dijetom. Pa kao sto rekoh, skidoh 9,5 kg i ostade jos 20,5 kg.
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
15.12.2012 17:21:40
|
|
|
|
miva
|
Evo i mene, opet! Ko o cemu a baba o ustipcima! E pa tako i ja!
Jos uvek sam na dijeti, punih 8 nedelja i skinula sam 12,3 kg. Ne odustajem! Jos samo 17,7 kg.
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
15.12.2012 17:36:18
|
|
|
|
isidora88
|
bravo miva, za 3 meseca ces da budes kao grana
ja stagniram, kila gore-dole, mada u poslednje vreme samo jedem, ja ne znam kako da se kontrolisem, uzas, samo bih neke kolace pravila
_____________________________
Moja baka srce ima,
ovoliko, ovoliko,
znam da baka mene voli,
kao niko, kao niko...
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
27.1.2013 22:58:17
|
|
|
|
miva
|
Evo da vam se javim da sam jos uvek na dijeti. Puna tri meseca i skinula sam 18 kg, ima viska jos 12 kg. Nadam se da cu i to uspeti da skinem. U pocetku su kg brzo spadali ali sada je malo teze, no ja sam cvrsto odlucila da ne posustanem, pa taman mi trebalo jos tri meseca da skinem i ovih 12 kg.
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
27.1.2013 23:00:10
|
|
|
|
Verolina
|
Bravo
Ja imam 5 viska i lipsacu dok ih ne skinem.
_____________________________
Sve zelje su izasle iz mene. Potrosila sam ih na druge. I sad vise ne znam kako se zeli. Ne znam kako se nada.Zelim da mi se vrati ista kolicina dobra koju sam drugima zelela. Zelim ponovo zelju u sebi. Zalim da budem sebicna.
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
27.1.2013 23:10:13
|
|
|
|
Sesilija 83
|
Ja sam se ugojila 9kg u trudnoci i posle porodjaja sam se odmah vratila...samo mi je maloo ostao stomak,mada sad se i on istopio,a bogamo prija i vezbanje,idem na pilates 3xnedeljno i stvarno sad primetila zatezanje na stomaku i butinama i mnooogo sam srecna
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
28.1.2013 11:21:40
|
|
|
|
Cvrčko
|
Nisam očekivala ovako rano doterivati liniju, jer sam se nadala uspešnom dojenju, ali kako od toga nema ništa, trebala bih se dovesti polako u red. Ugojila sam se samo 8kg tokom trudnoće, na porođaju izgubila 6kg, ali brzo dobila +2 jer sam jela često i pila jako mnogo tečnosti zbog mleka...
E sad, mame koje su rodile dvoje, troje itd. dece verovatno će me najbolje razumeti kad kažem da me sramota kako nepravilno jedem  Ručak je jedini redovan obrok u toku dana-kuvano i uključuje sve grupe namirnica, ali ostatak dana mi je katastrofalan. Sa dvoje male dece i nikakve pomoći samo se nalivam kafom, tu i tamo pojedem nešto s nogu, često posegnem za slatkišima jer me drže energetski, ali redovan doručak i večeru nisam pojela možda i mesec dana... Naravno nisam ništa od kilaže izgubila i žao mi je što se kvalitetnije ne hranim. Ne idem još na rekreaciju, ali i ovako imam stalnu upalu mišića od jurnjave na sto strana Volela bih na zdrav način da izgubim ovaj mali višak, samo što mi ne ide da se bolje organizujem sa vremenom i obavezama.
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
28.1.2013 17:26:03
|
|
|
|
jovicaa
|
ja sam se zbog dojenja ugojila jos tri kile od kad sam se porodila 
_____________________________
don't shit where you eat :))
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
5.2.2013 9:27:41
|
|
|
|
adulence
|
ja sam se merila pre neki dan kod tate jer u kuci nemamvagu...imam jos samo 4kg viska...iako zaista ne pazim sta jedem jer dojim,sto je stvarno super...
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
5.2.2013 10:33:03
|
|
|
|
jovicaa
|
i ja imam tako oko pet, a od tih pet tri sam dodala u toku dojenja
_____________________________
don't shit where you eat :))
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
5.2.2013 16:24:51
|
|
|
|
bice devojcica
|
Ja sam se u trudnoci ugojila 18 kg,imala sam 79 kg kad sam isla da se porodim.. Sad imam 63 kg skoro isto kao kad sam ostala trudna,ali mi i dalje nije jasno sto ne mogu da udjem ni u jedne jedine farmerke.. Jel ima neko isti problem mozda ?? 
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
5.2.2013 16:27:23
|
|
|
|
mica0
|
Ja sam dodala 13kg u trudnoci, posle porodjaja izgubila 7kg, 10 dana nakon porodjaja izgubila jos 4, sad imam jos 2kg viska, ta 2kg cini mi se da su u grudima i malo u donjem stomaku
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
5.2.2013 17:54:17
|
|
|
|
Cvrčko
|
bice devojcica, ja sam nakon sina imala i manje kila nego pre trudnoće, pa nisam mogla pola stvari da zakopčam u struku/kuku. Izgubila kile, ali su se drugačije rasporedile Sad nakon druge trudnoće već više ličim na sebe između dva porođaja Hoću reći, drugačije sam građena kao majka nego kao devojka Isto kila, ali na drugim mestima
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
5.2.2013 18:55:11
|
|
|
|
bice devojcica
|
Cvrcko,bas tako i kod mene. Sad sam se rasirila u kukovima i iako mi svi govore da nisam debela ja bas nisam prezadovoljna. Tesim se da cu za par meseci moci da se uvucem u devojacke farmerke 
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
14.6.2013 13:30:07
|
|
|
|
Anck Su Nmaun
|
Pocela sam da pijem jabukovo sirce svako jutro... jel neko koristio...i jel pomoglo sta?
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
14.6.2013 13:34:33
|
|
|
|
minnica
|
Ja sam pila davno i samo iziritirala želudac. Probaj umesto toga po pola limuna u mlakoj vodi svako jutro, moja mama to pije i deluje joj jako povoljno na metabolizam.
_____________________________
No need to run and hide
It's a wonderful, wonderful life
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
14.6.2013 13:38:05
|
|
|
|
Peace*
|
Ne pomaže ASN. Pila ja, i ništa.
Ako zaista želiš da smršaš, a da ne budeš gladna, poslušaj savet nutricioniste. Sve je u kombinaciji namirnica, količini i broju obroka.
_____________________________
Tasha
Objasni im Bože, da mi se može!
|
|
|
|
| |
RE: Smršati posle trudnoće!
14.6.2013 13:42:30
|
|
|
|
Dani.kv
|
Ja sam od njega dobila alergiju
|
|
|
|
Anketa
За дојиље.
пеперутка16
Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?
Odštampaj
