RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.3.2017 10:47:05)

Ecika ja bas sinoc razmisljam o tebi dal vjezbas jos [sm=smiley1.gif]
Tjerem sebe da pocnem opet a nikako.



Anck Su Nmaun -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.3.2017 10:53:59)

Mi smo sad svakodnevno aktivni tako da nemam snage da odradim i vezbe...sinoc sam jedva docekal 20h ..mrtva umorna!
Al skinula sam citave 3 kile [sm=bravo.gif] Nek bude jos toliko i ja prezadovoljna!



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.3.2017 13:58:49)

Bravo Anck, super!

I druga tura odrađena za danas, ajmo djevojčice, curice[sm=bravo.gif]!



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 8:22:45)

Da se čekiram, prva tura odrađena[sm=bravo.gif]!



Anck Su Nmaun -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 8:33:51)

Bravo Eco! Ja cu mozda malo kasnije ako mi malisa dozvoli. Al sad malo vise da forsiram butke. Stomak mi je ok...dok ne sednem 😂



Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 12:29:31)

Ja zabusavam vec nedelju dana. Od kako mi krenuo pms pa ciklus ja nista ne odradih. Sa plankom sam stigla na 180 sekundi i tu sam stala....



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 12:44:48)

ja sam htjela sinoc odraditi,na karju sam toliko bila umorna da sam jedva hodala.Valjda cu poceti opet nekad



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 15:01:48)

ja danima zaobilazim ovu temu,sramota me,ne vezbam[sm=smiley13.gif]
moram da pocnem opet...



dunja RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 22:49:10)

Takođe [sm=smiley13.gif]



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.3.2017 22:59:48)

I ja ovde ne smem vise da ulazim ovde. [sm=smiley13.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (26.3.2017 11:15:45)

I am back [sm=smiley36.gif] odradih vjezbe,pokusacu da radim dva puta dnevno.Valjda ce tako brzi biti vidljivi rezultati [sm=smiley1.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (26.3.2017 20:39:54)

Odradih i drugi put,nisam do kraja ali racuna se i ovo [sm=smiley1.gif]



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (26.3.2017 20:46:05)

Toooo, Emice[sm=bravo.gif]!
Meni se cini da onaj plank dosta djeluje, iako se ne bi reklo!



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (26.3.2017 21:49:42)

Plank nisam radila,vidjecu.Mozda pocnem opet i sa njim.Bitno je da sam pocela i sa ovim.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (27.3.2017 20:03:04)

vjezbalice gdje ste [sm=smiley1.gif] ja upravo zavrsila sa vjezbicama drugi put za danas [sm=smiley1.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.3.2017 21:56:39)

jao sto ovo super,vec trece vece pisem sama sa sobom [sm=smiley36.gif] dajte zene ukljucite se.
Odradih i danas dva puta vjezbe,bas mi godi.



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.3.2017 22:00:18)

Emice, radim ja, tu sam ne brigaj, ali nisam stigla pisati!
Nerviram sami sebe sto jedem kao slon[sm=smiley36.gif]!



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.3.2017 22:00:41)

Ja sam digla ruke od vezbanja.[sm=smiley36.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.3.2017 22:02:01)

ja cu brzo upasti u pms [sm=smiley30.gif][sm=zz_banghead.gif] najbolje bi mi bilo da slatkise zakljucam i pojedem kljuc.



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2017 14:25:52)

Emice, ima li te?
Nismo valjda samo nas dvije ostale?
Javi se[sm=smiley36.gif]!



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2017 14:34:32)

Eco ima ima,juce sam samo jednom uradila ali bitno da ne pauziram.



dunja RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2017 16:49:34)

Evo da se javim, da sam počela opet pre par dana, radim 8 minuta za stomak i po prvi put radim 8 minuta za noge, ove KLIK. Prva 3 dana nisam mogla da hooodam, koji bol majko mila, hodala sam katastrofa, kao na jajima, mm se smejao, ali nisam odustala radila sam ih svaki dan, i sada je bol prestao a ja imam 2kg manje [sm=bravo.gif]. Nikako da krenem sa Jilian, nekako sam previše umorna za nju, jer mi je baš težak period na poslu. Za nju treba više snage. Ovo 8 minuta stomak + 8 minuta noge mi je ok sada, ali se sa Jilian rade sve grupe mišića, i kardio, pa se lepše zateže telo. Ali za početak nije ni ovo loše, možda uvedem i ruke. A u nekom trenutku ću preći na Jilian, važno je da kile idu dole.



Anck Su Nmaun -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2017 18:20:15)

Ja sam jutros vozila bajs, nekih sat vremena. Poslle toga setnja dobrih dva tri sata...mrtva sama ..dosta vezbe za danas [sm=jezicek.gif]



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (4.4.2017 14:34:15)

Emice, podrško moja ima li te[sm=smiley36.gif]?
Evo mene, ja vježbam, neka 2x, nekad 1 dnevno, idemo na krštenje 30aprila, moram stati u hajinu[sm=jezicek.gif]1



Anck Su Nmaun -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (4.4.2017 16:12:17)

E..ja da se upisem jos jedna kila dole [sm=bravo.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  57 58 [59] 60 61   Sledeća stranica >   >>