RE: BOLNICKA DIJETA (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Olga75 -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 10:51:44)

evo ja sam doruckovala [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] , moram priznati da sam bila nervozna jer sam gladna , sad jos sa spirim kirkolinu pa nek ide zivot [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:01:56)

Olga,ma cini ti se,nisi gladna [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!Izdrzi jos malooooooo,da zajedno skacemo od srece [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Sanjica26 RR -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:06:16)

A, jel ova dijeta deluje na muskarce?[sm=smiley36.gif]



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:11:04)

Sanjice,verovatno da deluje,ali ne znam koji bi muskarac preziveo sa ovako malo hrane [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



NadaR -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:11:58)

[sm=smiley36.gif] ... ma neee , nismo gladnee .. [sm=smiley36.gif]

Salim se , za sad je ok , vidjecemo veceras ..

Kriza me uglavnom uvece hvata a jos i ng [sm=smiley36.gif]

Nego ,bice to sve super [sm=bravo.gif]

Evo i sunca , odoh napolje




indy_25 -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:14:56)

IZVORNA PORUKA: JMPM

58,5kg [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image]  [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
I ja sam malkice korigovala ovu dijetu ali evo deluje [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ajete

Bravo Dijana i JMPM eto vidite da su rezultati vec tu samo nemojte da oduste spinat ti je zelje JMPM.

A mogu i muskarci moj muz je bio samo 5 dana izgubio je 3 kg ali vise nije izdrzao jer mu je bilo tesko ipak on voli puno da jede.



Sanjica26 RR -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:16:33)

Ja cu da predlozim mom muzu. Mozda i prihvati. Vec je drzao neku dijetu jednu mesec dana. Isao je kod nutricioniste i on mu je dao spisak sta da jede svaki dan. Dosta je smrsao, ali je i brzo odustao od te dijete.[sm=smiley1.gif]



Olga75 -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:23:44)

e pa popila sam i kirkolinu a radim do 13 i jos sat vremena do kuce , nadam se samo da sam dobro proracunala [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



indy_25 -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:48:01)

Ja cu sutra da se vagam da vidim koliko sam izgubila za 2 dana [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] po mojoj procijeni mozda nekih 700-800 gr.



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 11:57:46)

Osecam se kao malo dete,bas sam srecna i ispunjena i bas volim kada vidim na vagi da se brojka pomera na dole [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



jekiki -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 12:01:08)

Moracu i ja da vam se pridruzim od ponedeljka,treba 3-5kg dole(po mojoj proceni slobodnoj proceni). Bice lakse uz sve vas.




Sanjica26 RR -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 12:03:43)

JMPM, a zasto ti drzis dijetu? Ja na onoj slici sto si postavila nisam videla neki visak.



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 12:11:22)

Sanjice,ja ga vidim [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image].Nisam zadovoljna ovom kilazom,zelim da dodjem na svoju staru,tako se najlepse osecam [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Trbica -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 13:06:33)

4 dan. Glaaaaaaadna sam!!! Joj samo da dodje taj mesecni vec jednom, bice mi lakse tada... Moj slonovski struk je u obimu 82cm, grudi 97cm, kukovi 94. ovo mi je merodavnije od vage, zbog gubitka vode pokazace manje a to nije to sto meni treba... Kad zavrsim sa dijetom prestajem i sa pusenjem... gospode na Tantalovim mukama sam smu sebe stavila....



lanajelena -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 13:11:12)

Evo i mene da se javim od jutros sam samo popila kafu i smazala narandzu neznam da li ima svrhe sad da pojedem tost kad cu jos malo da rucam...moracu da se nalivam vodom

Inace mm mi zabranio djetu poceo sinoc da galami posto Dusan kao jos sisa a on jadnicko povuce dvaput i vidi da nema a ovaj moj umislio da on sisa [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]...ma briga kakva je zamlata nece ni skontati da sam na djeti [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 13:11:46)

Trbice [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]!Ja se nisam izmerila,nemam snajderski metar [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 13:14:22)

IZVORNA PORUKA: lanajelena

Evo i mene da se javim od jutros sam samo popila kafu i smazala narandzu neznam da li ima svrhe sad da pojedem tost kad cu jos malo da rucam...moracu da se nalivam vodom

Inace mm mi zabranio djetu poceo sinoc da galami posto Dusan kao jos sisa a on jadnicko povuce dvaput i vidi da nema a ovaj moj umislio da on sisa [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ...ma briga kakva je zamlata nece ni skontati da sam na djeti [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Ja mom nisam ni rekla,zato sto mi govori vec mesecima da ne treba da mrsavim vise...ma sta on zna [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!Svakako u razlicito vreme dolazimo s posla,spremim rucak njemu i mami a ja jedem sta jedem [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image] i on ni ne vidi da sam ja na dijeti [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley4.gif[/image].Samo ce posle par dana pitati sta mi se desilo,a ja cu da mu kazem pojeo si me skrooooz [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Trbica -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 13:45:29)

jmpm ja jutros kupila taj metar kod kineza za 50din. O boze samo taj struk da vratim... Pocela sam danas i trbusnjake da radim posle pauze od nekih mesec dana... Hocu obim od 74cm. Ima li nekog ko je na 4 danu ili vise? Meni pise da posle 5 dana pravim pauzu od 1 dan na ovoj dijeti, pa se nesto mislim da li to da radim. Strah me da cu da pokleknem ako je napravim... Jel vi pravite tu pauzu ili cete sve vezano?



JMPM -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 13:48:39)

Ja necu praviti pauzu,15 dana cu vezano,pa posle toga pauza.
I moram s posla direkt kod brace Kineza po metar [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



lenaa -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 14:13:20)

Ja jedem normalno samo sam izbacila veceru i ne jedem nista slatko i tako mrsavim mada sporije. Ne smem zato sto samo dojim vec mi se i kolicina mleka smanjila pa pokusavam da poboljsam kol. mleka tako sto pijem puno caja za dojilje negde oko 1,5 l . Nadam se da bebi nece da smeta[sm=smiley13.gif]. Bas zelim da se vratim na kilazu pre trudnoce i da konacno uspem da obucem svoje stare farmerke. Jutros sam imala 70,5, a juce ujutru 71,3, ispada da ovako gubim oko 800 grama dnevno. Ne znam dal da nastavim, bojim se da ne izgubim mleko. Ja bih trenutno da smrsam do 67 kg, znaci jos 3,5 kg i ako ovako nastavim docicu do zeljene kilaze za oko 5 dana. Sta da radim[sm=smiley13.gif]



Jeca* -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 14:15:14)

rano ti je. Nemoj to raditi. Doji, to je bitnije i vodi računa da se ne ugojiš, ali nemoj želeti da smršaš sve dok dojiš jer je greota da izgubiš mleko zbog par kg viška. Lako ćeš to skinuti kasnije



lenaa -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 14:17:00)

Joj ja sam pomislila da mozda nece uticati na mleko jer imam nekoliko prijateljica koje su jako mrsavile a imale mleka puno al izgleda da kod mene nije tako cim mi se mleko smanjilo.



Jeca* -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 14:18:49)

redukcija ishrane utice na mleko. Te tvoje prijateljice su ocigledno imale puno mleka, a genetske predispozicije da im kilogrami tako lako padaju. Polako, ne razmisljaj sad o tome. Mislices "sutra"



lenaa -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 14:18:54)

Jeco u pravu si . Moracu da prestanem bar jos neko vreme da sacekam .Uh kako zelim svoju figuru od pre [sm=smiley13.gif]



Jeca* -> RE: BOLNICKA DIJETA (13.1.2011 14:21:20)

Veruj mi da je bebi korisnija "mama sa vise kilograma", ali sa mlekom. A kilogrami ce pasti cim beba propuzi, videces! A sad, nazad na jelo!!!! i naravno, bar pazi da se ne ugojis, jedi normalno!



Stranica: <<   < Prethodna stranica  13 14 [15] 16 17   Sledeća stranica >   >>