|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dijetalni meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  56 57 [58] 59 60   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 9:55:37   
Modessty
nije mi prijala večera user posted image Mučio me stomak noćas. Nisam navikla da jedem uveče, a bila sam baaaš gladna posle treninga. Sad evo još uvek nisam doručkovala. ludnica od jutros!

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 1426
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 10:55:38   
Jeca*
Da li je proslo 2h izmedju te večere i odlaska na spavanje?

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Modessty)
Direktna veza do poruke: 1427
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 11:01:50   
Anoniman
E svašta s tobom Mod. Možda ti treba par dana da se navikneš? Ja bih pokušala još par dana, možda je samo stvar navike. 

(odgovor članu Jeca*)
  Direktna veza do poruke: 1428
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 11:58:42   
Anoniman
Voće se ne kombinuje sa proteinima? Npr piletina sa ananasom?

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 1429
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:00:55   
Anoniman
Voće jedeš samo, sat vremena pre obroka ili dva sata nakon obroka.

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 1430
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:04:19   
Anoniman
A kako onda Mina kombinuje borovnice sa ne-znam-čim... nisam zapamtila? user posted image

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 1431
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:10:12   
tanjica85
a kako se ajvar racuna? jel moze neko da mi kaze koliko ima kalorija? i da li smem da jedem npr za dorucak?

_____________________________

"...jer sve što ljubimo - stvorili smo sami "
Jovan Dučić

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1432
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:12:46   
Jeca*
ja jedem vrlo često onaj ajvar iz hleb i kifle. Ima, cini mi se 120kalorija (ja jedem ljuti) sa maslinovim uljem je, bez secera...diiiivan je. Ja ga cesto pomesam sa sirom, malo rena, pa kao namaz uz neku pečenicu ili sl. Mešam ga i u neke salate...a koliko..hm, zavisi od kombinacije, ali 30-50g bude i više nego dovoljno

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu tanjica85)
Direktna veza do poruke: 1433
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:15:11   
Anoniman
Ne znam. Kontam bolje za večeru uz jaje ili meso. 

(odgovor članu tanjica85)
  Direktna veza do poruke: 1434
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:16:14   
Jeca*
moze i sa jajima i sa mesom..pa to je paprika sa uljem, nista drugo. Probajte ovaj, meni je THE BEST user posted image

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1435
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:20:04   
Anoniman
Meni je ajvar idealan prilog uz sve, baš to što Jeca kaže, to je samo paprika, doduše moja mama stavi i patlidžan, i malo ulja. Tašo, ono što zanm sigurno je da voće ne može dobro da se iskoristi ako se jede uz obrok, jer se enzimi koji njega vare stvaraju kasnije, prvo se vari protein, pa voće ostaje u želucu duže nego što treba. E sad, ta mala količina ananasa ne verujem da bi ti mnogo škodila, pogotovo što ga ne jedeš sa namerom da uneseš vitamine nego radi poboljšanja ukusa jela. Valjda će ti mina bolje objasnitiuser posted image

(odgovor članu Jeca*)
  Direktna veza do poruke: 1436
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:21:38   
Anoniman
Ja kupuje ZDRAVO avjar. user posted image

(odgovor članu Anoniman)
  Direktna veza do poruke: 1437
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:27:30   
tanjica85
hvala vam puno. ja sama pravila ajvar ove godine, inace ga jedem uz sve. za dorucak, rucak, retko za veceru.

_____________________________

"...jer sve što ljubimo - stvorili smo sami "
Jovan Dučić

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1438
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:41:47   
Anoniman
A voćne jogurte ne jedemo?

(odgovor članu tanjica85)
  Direktna veza do poruke: 1439
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:44:18   
Jeca*
ne jer su puni secera, jedino ako ces sama da miksas jogurt i voce user posted image

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1440
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 12:57:52   
Anoniman
Nije mi problem, a tako može, jel? A za koji obrok? Doručak? Ili može i za prepodnevnu užinu?

(odgovor članu Jeca*)
  Direktna veza do poruke: 1441
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 13:00:14   
Jeca*
moze za uzinu, nesto mi to prelagano za dorucak, mada opet zavisi koliko si gladna user posted image

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1442
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 13:01:25   
Anoniman
I meni je prelagano za doručak, i planirala sam za užinu, zato i pitam. user posted image

(odgovor članu Jeca*)
  Direktna veza do poruke: 1443
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 13:06:50   
minavb

IZVORNA PORUKA: Tash

A kako onda Mina kombinuje borovnice sa ne-znam-čim... nisam zapamtila? user posted image

Sa Ella sirom i ovsenim pahuljicama. Borovnice i maline su jedino voce koje ima moze da se kombinuje na ovaj nacin i dozvoljeno je i u low carb ishrani u ocakvoj kombinaciji. Idealna kombinacija za brzi post workout meal i dorucak.
Ajvar? Osim sto je ukusan, nije nesto koristan. Ako nema mnogp ulja, jedite ga ali ne preterujte.
Dorucak-moja pizza (ovseno testo, pelat, mozarela, tikvice)
Uzina-jabuka
Druga uzina-voldorf
Rucaj-opet losos i zelena salata

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1444
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 13:09:33   
Modessty
Ja jutros pojela neki djevrek i popila čašu jogurta. Samo to sam mogla ovde da kupim a da nije burek.

I večeras ću večerati ali ne tako kasno. Za ručak imam musaku sa tikvicama pa ću jesti supicu i malo tikvica iz musake (izbećiću meso)
Nemam trening pa mogu da eksperimentišem.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1445
   RE: Dijetalni meni
12.9.2012 14:25:06   
Anoniman
Sa Ella sirom i ovsenim pahuljicama. Borovnice i maline su jedino voce koje ima moze da se kombinuje na ovaj nacin


user posted image

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 1446
   RE: Dijetalni meni
13.9.2012 10:27:03   
Anoniman
D: slani štapić kifla i jogurt
U: grožđe
R: krompir zapečen u rerni uz zelenu salatu
U: čokoladica Najlepše želje
V: kajgana sa pršutom i paradajz

(odgovor članu Modessty)
  Direktna veza do poruke: 1447
   RE: Dijetalni meni
13.9.2012 10:28:36   
Modessty
danas sam zeznula stvar! Danas odmaram od svega pa i od dijete user posted image
uopšte nisam karakter! user posted image

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 1448
   RE: Dijetalni meni
13.9.2012 10:30:31   
Jeca*
ja sam juče, ali baš baš...ne želite da znate user posted image
mozete videti u temi rodj. torte, pa uz to zamislite i rostilj i pecivo...user posted image
danas isto moram da brljam jer je rodjenoj sestri rodjendan, ali od sutra eto mene ponovo ovde...sa 5kg viška user posted image

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Modessty)
Direktna veza do poruke: 1449
   RE: Dijetalni meni
13.9.2012 10:34:50   
Modessty
Jeco user posted image pa samo me ti ovde razumeš! user posted image
kolega doneo palačinke sa džemom od jagoda.... no coment! user posted image

(odgovor članu Jeca*)
Direktna veza do poruke: 1450
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  56 57 [58] 59 60   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  56 57 [58] 59 60   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...
Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Zvončići no.1
video
Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
Božić, Božić blagi dan
Božić, Božić, blagi dan, Blagog Hrista rođendan, Božić, Božić, svetli dan, Sav svetlošću obasjan.



Anketa

ime
superm

Koje ime vam se više sviđa?

Petar (46%)

Pavle (54%)


Ukupan broj glasova: 74

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here