RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 16:24:12)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

IZVORNA PORUKA: dunja RR


Devojke pravim listu prijava za avgust.

Potvrdile su mi prijavu:

1.Nena 81
2.Sunčicabg
3.Anka
4.Dunja( moram šta ću [sm=smiley36.gif])
5.Rivana

Minavb da li ostaje prijava?

Utorkom i četvrtkom od 18.00 je Fitt ball, a subotom od 19.00 Tae bo. Teretana se može koristiti( imamo trenera) pre i li posle bilo kog od ovih treninga. Molim mamice da provere sa svojim doktorima da li smeju da vežbaju, jer su treninzi jaki.

Čekamo vas[sm=bravo.gif]






Minče draga, jel ostaje prijava? Jaki su treninzi, znam da si za sve nas ovde stručnjak u ovoj oblaati i volela bih da vežbas sa nama, jel sigurno ok, zbog bebice? Ako jeste, pišem te na spisak.




Nena81 -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 16:49:48)

I dobro dunja aj tvoji utisci nemoj da si tako lazno skromna [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 17:11:17)


IZVORNA PORUKA: Nena81

I dobro dunja aj tvoji utisci nemoj da si tako lazno skromna [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


meni je sinoć bilo super, baš sam se provela.....jes da nemam snage da đuskam kao oni klinci[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]




Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 18:35:18)

Bas mi je drago da ste se lepo provele [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image]



minavb -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 18:46:06)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

IZVORNA PORUKA: dunja RR

IZVORNA PORUKA: dunja RR


Devojke pravim listu prijava za avgust.

Potvrdile su mi prijavu:

1.Nena 81
2.Sunčicabg
3.Anka
4.Dunja( moram šta ću [sm=smiley36.gif] )
5.Rivana

Minavb da li ostaje prijava?

Utorkom i četvrtkom od 18.00 je Fitt ball, a subotom od 19.00 Tae bo. Teretana se može koristiti( imamo trenera) pre i li posle bilo kog od ovih treninga. Molim mamice da provere sa svojim doktorima da li smeju da vežbaju, jer su treninzi jaki.

Čekamo vas[sm=bravo.gif]






Minče draga, jel ostaje prijava? Jaki su treninzi, znam da si za sve nas ovde stručnjak u ovoj oblaati i volela bih da vežbas sa nama, jel sigurno ok, zbog bebice? Ako jeste, pišem te na spisak.



Dok ja vidim sta si pisala...izvini molim te sto ti pre ne odgovorih. Premesti me za septembar, nema sanse u avgustu da stignem.



Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 18:53:28)

Hoce biti i u septembru?



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 18:54:08)


IZVORNA PORUKA: Suncicabg

Bas mi je drago da ste se lepo provele [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image]


zaboravile Zokija da slikamo, a i nešto sam na kratko videla:)



Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 18:55:58)

IZVORNA PORUKA: Nena81


Nena Dunja sa Violetom ( trener )
[image]http://www4.slikomat.com/10/0723/v91-SDC147.jpg[/image]




Lepotice drage moje [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 18:56:35)

IZVORNA PORUKA: dunja RR


IZVORNA PORUKA: Suncicabg

Bas mi je drago da ste se lepo provele [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image]


zaboravile Zokija da slikamo, a i nešto sam na kratko videla:)


Jel ovo nesto na moj racun? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 19:22:49)


IZVORNA PORUKA: Suncicabg

IZVORNA PORUKA: dunja RR


IZVORNA PORUKA: Suncicabg

Bas mi je drago da ste se lepo provele [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image]


zaboravile Zokija da slikamo, a i nešto sam na kratko videla:)


Jel ovo nesto na moj racun? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



ju svašta[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 19:41:09)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Sutra u koliko? 19? Hocemo teretanu pre?



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (23.7.2010 22:25:03)


IZVORNA PORUKA: Suncicabg

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Sutra u koliko? 19? Hocemo teretanu pre?



Vi odlučite pa mi javnite. ali ne zaboravite da je sutra TAE BO....ali Violeta mi reče da Emil ide na odmor i da će sama držati ceo trening( nije sigurna da li od sutra ili od sledeće subote).



Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (24.7.2010 10:13:03)

Dakle, pre ili posle? Mada jos nisam siguricada cu doci, ali volela bih



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (24.7.2010 10:33:20)


IZVORNA PORUKA: Suncicabg

Dakle, pre ili posle? Mada jos nisam siguricada cu doci, ali volela bih


ja ću doći malkice ranije-18.10, pa malo odradim teretanu i idem gore....



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (24.7.2010 22:40:33)

ljudi moji, kakav trening, mokre smo bile ali SKROZ[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

mogle smo cediti majice i trenerke



Suncicabg -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (25.7.2010 9:36:31)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

ali SKROZ[sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif]

mogle smo cediti majice i trenerke


Bukvalno [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (27.7.2010 11:19:37)

Rivana mila, pošalji mi ime i prezime da te stave na spisak, krećeš od 01.08., mada nam je prvi trening u avgustu u utorak.



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (27.7.2010 23:50:33)

malopre na facebook-u me naša trenerica Violeta kritikovala što nisam bila na treningu....i kako će sledeći trening posebno meni da oteža......

ja sam joj rekla da sam bila( stvarno sam bila) a da si ti Sunčice izostala( pomešala Viki ko je bio a ko nije), tako da spremi se draga.....

Violeta carica, zbunila se skroz

[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



Rivana -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (28.7.2010 13:14:59)


IZVORNA PORUKA: dunja RR

Rivana mila, pošalji mi ime i prezime da te stave na spisak, krećeš od 01.08., mada nam je prvi trening u avgustu u utorak.

Imas PP [sm=smiley1.gif]



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (28.7.2010 15:56:47)

Violeta reče da će Tae bo trajati u avgustu sat vremena, tako da mi je javljeno da možemo koristiti trake i kardio bicikle posle treninga Tae bo+ teretana naravno[sm=smiley1.gif]



Nena81 -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (28.7.2010 18:36:08)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

Violeta reče da će Tae bo trajati u avgustu sat vremena, tako da mi je javljeno da možemo koristiti trake i kardio bicikle posle treninga Tae bo+ teretana naravno[sm=smiley1.gif]


uhuhuhuhuhu  [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]

bravo dunjce



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (31.7.2010 22:39:42)

Vratih se sa treninga, sada mi je mnooooogo bolje....

Rivana draga termini za avgust su:

*Cardio boxing
Utorak 21.00-22.00
Četvrtak 21.00-22.00

*Tae bo
subota 19.00-20.30

upisana si na spisak[sm=smiley1.gif]

Srećne smo što nam se pridružuješ [sm=bravo.gif]



Nena81 -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (2.8.2010 7:55:24)

Jutro zenske ajmo jedno razmrdavanje za uspesnu radnu nedelju
Rivana zeljno te iscekujemo sutra [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

[img]http://www4.slikomat.com/10/0802/c28-tae-bo.jpg[/img]

da vidis kako cice vezbaju uzivo [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



dunja RR -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (2.8.2010 11:35:38)


Još malo pa ću da slikam svoj stomak i struk, baš sam ponosna na njega[sm=bravo.gif].....

isplatilo se ovoliko vežbanje i znojenje



Rivana -> RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno! (2.8.2010 15:38:21)


IZVORNA PORUKA: dunja RR

Vratih se sa treninga, sada mi je mnooooogo bolje....

Rivana draga termini za avgust su:

*Cardio boxing
Utorak 21.00-22.00
Četvrtak 21.00-22.00

*Tae bo
subota 19.00-20.30

upisana si na spisak[sm=smiley1.gif]

Srećne smo što nam se pridružuješ [sm=bravo.gif]

Drage moje, meni su ovi termini jako jako kasno ja oko pola deset uspavljujem maleckog, i nikako ne mogu meni odgovara samo ovaj Tae bo, e sad cu da placem [sm=smiley13.gif]pa sto pomerise, meni se bas nista ne da ni da idem na trening [sm=smiley13.gif] jel ima nesto ranije bilo sta. Samo da je ranije.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  19 20 21 [22] 23   Sledeća stranica >   >>