Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:09:45
|
|
|
|
minavb
|
Gde su ti proteini drugarice?
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:21:31
|
|
|
|
*Alexx*
|
Staviću sir/jaje u salatu večeras 
_____________________________
Do not speak - unless it improves on silence.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:28:41
|
|
|
|
Ognjenka
|
Ovih dana sam malo zabusavala zbog Uskrsa i svega (u stvari i nisam, ali sam pojela 2 sarmice od zelja, a ta kombinacija je no-no).
Tako da se danas vracam dobrim kombinacijama.
Dorucak-dijetalna gibanica sa fit jogurtom (heljdine kore, kiselo mleko i balans sir kao punjenje, i zapeceno. Dodam malo lanenih semenki i susama. Bez ulja, na papiru za pecenje)
Uzina: jabuka i nekoliko badema
Rucak: barena blitva zacinjena sa malo maslinovog ulja i mladog belog luka, i jedan baren krompir
Vecera: paradajz i fit jogurt
_____________________________
Mame, radjajte deci sestre, jer sestre postaju tetke, a tetke su najlepsi, nezamenljivi dar svakom detinjstvu.
Dusko Radovic
-Tetka, ja te VOLIM! 5. 2. 2013.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:33:39
|
|
|
|
minavb
|
A gde vam je meso, riba?
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:36:07
|
|
|
|
Ognjenka
|
Joj, Mina znas da ne volim meso, nisam ga jela 12 godina. Ali, trudim se da ga jedem svaki drugi dan. Danas nije taj dan.
Juce sam jela tunu za veceru i zelenu salatu i svez krastavac.
Sutra planiram grilovan juneci biftek.
Jel' moze tako?
_____________________________
Mame, radjajte deci sestre, jer sestre postaju tetke, a tetke su najlepsi, nezamenljivi dar svakom detinjstvu.
Dusko Radovic
-Tetka, ja te VOLIM! 5. 2. 2013.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:38:01
|
|
|
|
minavb
|
Može. Jedi ribu ako ne voliš meso, ali proteine moraš da imaš.
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 9:48:17
|
|
|
|
*Alexx*
|
Zar proteina nema u jajetu? Ili siru?
IZVORNA PORUKA: minavb
A gde vam je meso, riba?
_____________________________
Do not speak - unless it improves on silence.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
18.4.2012 10:54:03
|
|
|
|
minavb
|
Ima, ali ali ti treba mnogo više jaja nego mesa, da bi podmirila svoje potrebe. Na ovakvom tipu ishrane, i u redukciji, treba nam 1-1,5g proteina po kg telesne mase. Ne može to samo iz jaja i sira. Najbolje se iskorišćavaju proteini jaja (belanceta), ribe i mesa.
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 13:15:42
|
|
|
|
*Alexx*
|
D: tonus sendvič
U: kivi i jabuka
R: fileti oslića pečeni u kesi, sa paprikom i krastavcem
_____________________________
Do not speak - unless it improves on silence.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 13:20:22
|
|
|
|
minavb
|
Mmmmmnjam
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 13:34:17
|
|
|
|
Ognjenka
|
D: dvopek, 2 lista curecih prsa, fit jogurt
U: irska kafa 3u1...morala sam nesto slatko (pijem glukofage pa mi padne secer-obicno odolevam, ali mi nekad bude lose), a niceg drugog nije bilo na vidiku
R: dinstani krompir sa malo crnog luka i paradajaza (sve ukupno oko 100 gr)
V: grilovani juneci biftek (2 parceta) i zelena salata
_____________________________
Mame, radjajte deci sestre, jer sestre postaju tetke, a tetke su najlepsi, nezamenljivi dar svakom detinjstvu.
Dusko Radovic
-Tetka, ja te VOLIM! 5. 2. 2013.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 13:37:07
|
|
|
|
minavb
|
Lepo
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 16:12:18
|
|
|
|
Snelle
|
Počela da čitam temu od početka, faza pred početak dijete 
IZVORNA PORUKA: *Alexx*
Problem je u tome sto sam uzasno gladna oko 5, i ako ne jedem kako treba pocne migrena  Learned that the hard way.
Joj, i ja imam ovaj problem. Ako ne pojedem nešto baš "jako" odmah počne migrena i ne prestaje dok ne popijem nešto protiv glavobolje. Kako to rešiti 
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 16:17:27
|
|
|
|
*Alexx*
|
Rešavaš problem tako što navikneš organizam da jede u određeno vreme. Recimo, ja obično ručam izmežu 1 i 2, pa ću užinati oko 5. Ja radim do 4, pa mi se to sve poklopi. Kad sam radila do 5, to jeste bio problem, ali tada pojedem nešto pre 5.
_____________________________
Do not speak - unless it improves on silence.
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 16:21:42
|
|
|
|
Snelle
|
Alexx, vidim gore post da si jela tonus sendvič. Šta si stavljala u njega? Smeju li pileća, čureća prsa, pečenica pretpostavljam da ne dolazi u obzir? I šta još da stavim da mi ne bude suvo?
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
19.4.2012 16:24:47
|
|
|
|
*Alexx*
|
Jooj, ja sam stavila ella sir i udavila se
Može pašteta od tune, može namaz od maslina... Pravo da ti kažem, ne znam da li mogu da stavim meso unutra, mada ako može namaz od tune, može i šnita pilećih prsa?
IZVORNA PORUKA: Snelle
Alexx, vidim gore post da si jela tonus sendvič. Šta si stavljala u njega? Smeju li pileća, čureća prsa, pečenica pretpostavljam da ne dolazi u obzir? I šta još da stavim da mi ne bude suvo?
_____________________________
Do not speak - unless it improves on silence.
|
|
|
|
| |
[Obrisana poruka]
25.4.2012 11:47:50
|
|
|
|
Brisani korisnik
|
[Sadržaj poruke je obrisan]
|
|
|
|
| |
[Obrisana poruka]
25.4.2012 11:48:39
|
|
|
|
Brisani korisnik
|
[Sadržaj poruke je obrisan]
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
25.4.2012 11:58:46
|
|
|
|
minavb
|
Može, samo bez dve kriške hleba već uz punu činiju kušus salate.
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
[Obrisana poruka]
25.4.2012 12:00:38
|
|
|
|
Brisani korisnik
|
[Sadržaj poruke je obrisan]
|
|
|
|
| |
[Obrisana poruka]
25.4.2012 12:01:58
|
|
|
|
Brisani korisnik
|
[Sadržaj poruke je obrisan]
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
25.4.2012 12:03:33
|
|
|
|
minavb
|
Zato što leguminoze ne treba kombinovati sa žitaricama, tj hlebom. Da, kupus salata samo sam omašila slovo.
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
[Obrisana poruka]
25.4.2012 12:05:33
|
|
|
|
Brisani korisnik
|
[Sadržaj poruke je obrisan]
|
|
|
|
| |
RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja
25.4.2012 12:10:21
|
|
|
|
minavb
|
Izbaci margarin. Umesto toga uzmi neki manje masni sirni namaz ili puter u maloj količini. Uz to jogurtić, a jabuku sažvaćeš dva sata kasnije. SUper, možeš tako skoro svaki dan a nekad ubaci komad sira i paradajza, jedi omletić ili kuvana jaja uz sir i jogurt... uživaj, ima mnogo zanimljivih kombinacija. Ja recimo uzem dve kriške nekog hleba od punog zrna, pa izmđeu njih stavim komad mladog sira, kolut paradajza i list salate. Uz to može jogurt, naravno.
_____________________________
Mina, persona non grata :)
Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.
|
|
|
|
| |
[Obrisana poruka]
25.4.2012 12:13:48
|
|
|
|
Brisani korisnik
|
[Sadržaj poruke je obrisan]
|
|
|
|
Poslednje teme sa foruma
Najčitanije u poslednjih mesec danaPodrška partnera kao ključ uspeha u VTO Uspeh vantelesne oplodnje često zavisi od mnogo faktora, a jedan od ključnih je i emocionalna podrška partnera. U nastav...
Uobičajeni pregledi i analize u trudnoćiPred vama je spisak svih uobičajenih pregleda i analiza koje se rade u trudnoći i približni period kada se oni rade.
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Moje dete ima vaške!Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...
Božić, Božić blagi danBožić, Božić, blagi dan, Blagog Hrista rođendan, Božić, Božić, svetli dan, Sav svetlošću obasjan.
Anketa
светло ДА или НЕ
Admin
Да ли држите светло упаљено ноћу у соби у којој ваша беба спава?
Odštampaj
