RE: Trudnički meni

RE: Trudnički meni (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnice

Poruka

Sesilija 83 -> RE: Trudnički meni (22.11.2011 13:35:02)
evo i mene ze juce D/Przeno jaje sa slaninom,pola kiselog mleka 1 parce tost hleba U/.. R/Tanjir supe,kasika pirea,pola svinjske snicle,malo kupus salate Odlazak na slavu oko 18h pa onda,predjelo,corba,sarma,pecenje,kolaci...... VODAAAAAAAA

jabukica -> RE: Trudnički meni (22.11.2011 19:26:00)
22.11.2011. pre dorucka: 1 jabuka, 1 banana, 1 kivi, ovsene pahuljice 3 supene kasike. dorucak: malo parce belog mesa, malo parce slane torte s pecenim paprikama, ella sir, kiseli krastavci, solja jogurta uzina: 1/2 nara rucak: riblja corba, riba, pirinac, brokoli, karfiol, prokelj uzina: 2 kivija, 1/4 nara vecera: belo meso, ella sir, malo parce slane torte s pecenim paprikama, tursija, solja jogurta

jabukica -> RE: Trudnički meni (23.11.2011 21:11:21)
Moj meni je danas katastrofa, bila sam ceo dan u gradu, jutros rano vadila krv, tako da sam bila prinudjena na brzu hranu. dorucak: 1 banana, 1 dansko pecivo uzina: 3 kockice cokolade, 2 jabuke rucak: nista vecera: 1 punjena pljeskavica, pola lepinje, prilog: 1 kasika urnebes salate, malo luka i krastavci uzina posle: 2 jabuke

jabukica -> RE: Trudnički meni (24.11.2011 18:23:28)
zasto niko vise ne pise meni samo ja? 24.11.2011. pre dorucka: 2 jabuke, ovsene pahuljice - 3 supene kasike dorucak: 2 kuvana jaja, malo parce slane torte, ella sir, tursija, solja jogurta uzina: 1 jabuka rucak: 1/2 punjene paprike s mlevenim curecim mesom i pirincem, brokoli, karfiol, prokelj uzina: 1 jabuka vecera: bice solja muslija (1/2 jabuke, 1/2 banane, 3-4 kafene kasike ovsenih pahuljica i jogurt)

Inica -> RE: Trudnički meni (24.11.2011 21:45:18)
danas samo "zdrava" hrana [sm=jezicek.gif] plazma i mleko (solja) nes 3 mandarine pileci paprikas sa kasikom pavlake, krajkica hleba opet malo plazme i mleka i puno, puno vode. Inace- na svakih par dana bar jednom dnevno povratim..kao i danas. Mislim da je to kad ne jedem nesto konkretno (kao plazma) i slatko.

jabukica -> RE: Trudnički meni (25.11.2011 21:00:21)
25.11.2011. danas pre dorucka: 1 jabuka, 1 mala banana, 3 supene kasike ovsenih pahuljica dorucak: malo parce pice, ella sir, kiseli krastavci, jogurt uzina: 1 jabuka, 1/4 banane rucak: supa sa sargarepom, belo pilece meso, brokoli, karfiol, prokelj, 1/2 nara uzina: 2 male jabuke vecera: musli (kao juce)

Inica -> RE: Trudnički meni (25.11.2011 21:18:27)
pre dorucka par zalogaja hleba sa pavlakom 2 ustipka, jogurt, malo sira nes supa, kuvana junetina, jogurt i pola parceta hleba jabuka 5-6 plazmica sa pola solje mleka

New Mom -> RE: Trudnički meni (25.11.2011 21:45:54)
doručak: kuvana viršla, malo senfa, parče hleba, čaša jogurta užina: 2 mandarine ručak: dinstana pileća krilca sa šargarepom i kuvana testenina užina: banana među (šta god): 3 kom. čoko peti keksa večera: kifla, malo salame, mlad sir, turšija

Inica -> RE: Trudnički meni (26.11.2011 16:37:09)
-nes -2 fiti peciva -par zalogaja cicvare i malo jogurta -suve sljive -malo ovsenih krekera - kasnije planiram jabuku ili pomorandzu i ovsenu kasu sa jogurtom

smeskicTB -> RE: Trudnički meni (26.11.2011 19:20:25)
bile ste vredne ..da ne pisem sve unazad...samo mi je dva dana bio iskok-dan vencanja kada nisam jela corbicu i pojela sam dva parceta torte..i drugi dan jer sam isto dva parceta torte pojela..onda sam stala, najvise zbog stolice..muke mi hvala lepo nisu potrebne[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] danas: pre dorucka donat voda D:djevrek U: suva borovnica, brusnica, voda od kuvanog ovasa R: dva parceta gibanice U: dve mandarine V: posto sam planirala za rucak musaku, a bila sam kod brata, pojedoh gibanicu, pa cu sada malo musake(jer mi je u njoj i konjsko i telece mleveno) + parce hleba.

Sanchy -> RE: Trudnički meni (26.11.2011 20:44:21)
Dorucak-dva plazma keksa i malo cokoladno mleko ,rucak-tanjir supe,vecera -jos nista nisam gladna...ja uopste nemam apetit ni to ne valja...

jabukica -> RE: Trudnički meni (26.11.2011 21:55:14)
26.11.2011. danas pre doručka: 1 jabuka, 3 supene kašike ovsenih pahuljica skuvanih kao kaša u vodi sa jednom bananom, i 1 kocka čokolade doručak: belo meso, brokoli, karfiol, prokelj, šolja jogurta užina: 2 jabuke ručak: kuvani grašak i krompir pečen u rerni užina: mandarine i 30g crne čokolade večera: šolja jogurta i 3 zalogaja sendviča (od mm [sm=smiley36.gif]) i 2 kisela krastavčića

Inica -> RE: Trudnički meni (27.11.2011 18:24:30)
-nes -pomesala kasiku ovsene kase, 2k mlevenih lanenih semenki, 1k jecmenih pahuljica sa jogurtom -malo cicvare sa pavlakom -pomorandza, 5 suvih sljiva -pola banane -cevapi sa kiselim krastavcima, parce hleba -nes

jabukica -> RE: Trudnički meni (27.11.2011 22:20:30)
Inice pa ti ni nedeljom ne jedes supu? Kod nas je to onaj stari neizbezni obicaj, toliko mi se usadio da i kad sam na moru jedem makar onu iz kesice nedeljom [sm=smiley36.gif]. 27.11.2011. pre dorucka: 2 male jabuke, 3 supene kasike ovsenih pahuljica i visnje dorucak: boranija zapecena sa pavlakom i jajima i solja jogurta uzina: jos boranije (svidela mi se, a ostalo [sm=smiley36.gif]) i 1 kuglica rucak: pileca supa sa sargarepom i persunom, 1 cufta od pileceg mesa, 2 kasike paradajz sosa, malo krompira i kupus salata vecera: 1/2 nara i solja jogurta

Inica -> RE: Trudnički meni (27.11.2011 23:28:41)
neee [sm=smiley36.gif] jela sam pre 2 dana. .i to domacu- junecu :D ali "problem" sa supom je ako nju jedem posle ne mogu nista drugo.. Jer skoro uvek osecam "onu" sitost. Zato uwek pre izaberem nesto "konkretno".. Danas sam pola toga trpala na silu- samo iz tog razloga jer "ta i ta" namirnica valja za moj problem [sm=smiley36.gif]

Inica -> RE: Trudnički meni (27.11.2011 23:35:30)
a inace- mnooogo mi se svideo OVSI kreker- tj ovseni krekeri :D slani su- mogu kao obrok da se jeDu- uz jogurt, a i ovako. . Mislim- kad je i moje dete jelo- koje ima averziju prema novim stvarima- tj ujusima..

Sesilija 83 -> RE: Trudnički meni (28.11.2011 13:58:06)
evo me za juce D/ 2Mekike sa pavlakom i solja jogurta U/1mekika sa dzemom R/Supa sa 1 knedlom,kasika rizota,i 1pilece krilo,malo cvekla salate,pola parceta hleba U/palacinka sa slagom ,i 1 palacinka sa kremom V/Palacinka sa pavlakom,pa jedna sa dzemom.... pocela sam da krkam i to izgleda opasno[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]

smeskicTB -> RE: Trudnički meni (28.11.2011 17:21:00)
danas D: pomesane pahuljice i laneno seme sa 2dl jogurta(uglavnom vivu pijem) U: jabuka i mandarina+1 galeta R: bela corbica, prebranac, cvekla+parce hleba U: zito+1 banini keks V: ili cu musaku ili kuvano jaje sa slaninicom..nisam puno gladna..

Inica -> RE: Trudnički meni (28.11.2011 21:09:24)
-1k mlevenog lanenog semena, 1k ovsene kase, 2k jecmenih pahuljica sa jogurtom -jacobs 3in 1 x 2 -mala jabuka, manji grejp -supa, pilav sa curetinom -malo zita sa slagom, 2 vanilice -2 case limunade bez secera -jabuka, 6 suvih sljiva i pila donat vodu. . Bljak :D

jabukica -> RE: Trudnički meni (28.11.2011 22:10:16)
Sesilija ti bas imas bogate uzine [sm=smiley36.gif]. 28.11.2011. -danas pre dorucka: 2 male jabuke, 3 supene kasike ovsenih, 15g crne cokolade dorucak: belo meso, ella sir, 1 zu zu pogacica, kiseli krastavci, solja jogurta i 1/4 nara uzina: caj od nane sa medom i limunom, 1 mandarina i 1 kivi rucak: supa, riba, brokoli, prokelj, malo pirinca, 15g crne cokolade uzina: 1 mandarina i 2 male jabuke vecera: riba, karfiol iz tursije, malo ella sira i solja jogurta

smeskicTB -> RE: Trudnički meni (29.11.2011 8:40:39)
IZVORNA PORUKA: Sanchy Dorucak-dva plazma keksa i malo cokoladno mleko ,rucak-tanjir supe,vecera -jos nista nisam gladna...ja uopste nemam apetit ni to ne valja... menjace ti se to.. recimo ubaci za veceru bareno meso-piletinu npr..obavezno unosi proteine;) jako su bitni za razvoj bebica!

smeskicTB -> RE: Trudnički meni (29.11.2011 8:43:56)
IZVORNA PORUKA: Inica a inace- mnooogo mi se svideo OVSI kreker- tj ovseni krekeri :D slani su- mogu kao obrok da se jeDu- uz jogurt, a i ovako. . Mislim- kad je i moje dete jelo- koje ima averziju prema novim stvarima- tj ujusima.. divni su ti keksici! jako ih volim. pre nekoliko godina smo ih provalili. kada je mama pocela da menja ishranu. bas cu danas uzeti u zdravoj hrani;) danas pre dorucka: kasikica kupinovog slatkog, susene borovnice i mandarina (sve zbog gvozdja)..moram pauzu, pa dorucak da bi se apsorbovalo, jer jogurt smanjuje apsorpciju D: pahuljice, s alenenim semenom sa 2dl viva jogurta U: jabuka, kivi R: prebranac i kiseli kupus + parce hleba U: psenica barena V: malo pilecih prsa, kuvano jaje i parce hleba

Sesilija 83 -> RE: Trudnički meni (29.11.2011 10:40:04)
Jabukice ja se nedeljom opustim jer sam uglavnom kod mame na rucku a ona nasprema hrane kao da je doslo nas 20[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] ali zato se posle preko nedelje uredno hranim......valjda za juce D/1 jaje,pola case kiselog mleka,1 parce tost hleba U/1 Banana,caj R/tanjir supe,kasika pirea,pola snicle,malo kupus salatee 1 parce proje U/1 mandarina V/2Parceta tost hleba i 1 parce zdenke,pola kiselog mleka

Inica -> RE: Trudnički meni (29.11.2011 18:39:03)
-2 plazmice -sendvic- sunka, pavlaka, malo jogurta -nes- -pola jabuke -supa sa knedlama, becka snicla, pire -1 wellnes keksic -limunada bez secera

jabukica -> RE: Trudnički meni (29.11.2011 19:24:41)
29.11.2011. pre dorucka: 2 jabuke, solja jogurta, 3 supene kasike ovsenih pahuljica dorucak: 2 kuvana jaja, ella sir, tursija, 1/2 solje jogurta, 30g crne cokolade uzina: 1 jabuka rucak: pileca supa, belo meso peceno u rerni na malo vode sa krompirom i sargarepom, brokoli i prokelj uzina: caj jabuka cimet sa limunom i medom vecera: solja muslija (2 mala kivija, 1 mandarina i 1 jabuka, sve iseckala, 4 kafene kasike ovsenih pahuljica i jogurt)

Stranica: << < Prethodna stranica 40 41 [42] 43 44 Sledeća stranica > >>