|
mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (4.8.2020 21:38:59)
|
Slazem se, imo dosta do toga kakav ti je metabolizam... Vezbanjem se on ubrzava, ali prosto ima dosta ljudi koji su skloni gojenju, a i onih drugih srecnika koji mogu da jedu sta god a da se ne goje.
Recimo, i sa vocem treba biti umeren. Ako slatkise zamenis sa vocem samo, pa krenes da jedes mnogo voca, i voce sadrzi secere, ne mora da znaci da ces smrsati. Naravno da je zdraviji secer iz voca nego iz industrijskih proizvoda, ali od previse voca moze da se zadrzava voda u organizmu i opet da dolazi do gojenja. To sad zavisi i od samog organizma... Zato bas i mislim da je umerenost zlata vredna. Vec sam nekoliko puta pisala onu odlicnu misao ,, ne postoje opasne namirnice, samo opasne kolicine''..
|
|
|
|