RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 18:54:53)

Ja nisam juce, a ne znam hocu li stici i danas. Doduse posteno sam se preznojala sada jer sam pravila premestaj namestaja u nasoj sobi 😊



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 18:56:48)

Mama jo, to se ne racuna😝




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 18:58:07)

Haha [sm=smiley36.gif] znaaaaam, znaaaam, samo kaaaazem [sm=smiley36.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 19:15:01)

Jess sta je uzrok pojma nemam,kad sam bila mladja isla sam doktoru.On me htjeo poslati na snimanje.Bol se smirio i ja odustala.Uvjek je tako,boli neko vrijeme p onda po godinu i vise nista.

Radicu koliko mogu,kao da moram imati trbusnjake,bicepse i tricepse 🤣



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 19:18:48)

Hahhaha... Samo ti noge sredi 🤣




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 19:53:23)

Ja mislim da mi trebaju godine da bih sredila noge i guzu onako kako bih ja htela...ali dobro,možda i uspem ;)




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 19:58:22)

Ma meni su i noge i guza onako kako volim 🤣 Ali stomak onako kako ne volim 🤣 Mada moram priznati da je i on dosta manji,nije ravan.Ali ja imam takvu gradju da nikad nisam imala skroz ravan stomak.Uvjek imam malo donjeg




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 20:00:25)

Kod mene obrnuto...stomak sam uvek volela kod sebe i struk i leđa...ali noge i guza ne




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (16.7.2020 20:13:53)

Ja upravo odradih 3.dan 6.nedelje. Samo nemam snage za dzoging, 😬



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 8:28:57)

Odradila juce 2. dan, 12. nedelje, a petak. Bas sam zabusavala. Dobar trening, a onda sam se dobro najela. Pms, tako da sve znate. 




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 8:43:02)

Jess, pa nema veze, mozes dati i sebi oduska malo, covece 12.nedelja, svaka ti cast!!

Posto vezbas vec dosta dugo, jesi zadovoljna, jesi postigla ono sto si htela?






jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 8:45:24)

Zadovoljna sam veoma, ali nije to jos ni blizu onog sto bih htela😊Iskreno, mnogo brljavim sa ishranom, bilo bi to mnogo bolje da se mane slatkisa 

Grize me savest kad ne vezbam, ali moram da pohvalim da je ovaj program odlican n! 



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 8:50:50)

Super 😊
Ja sam u 6.nedelji tog programa. Primetim vec sada neke promene u smislu zategnutosti. Juce sam se merila imam 56,3 kg. Na tome stojim vec neko vreme.
Ne veceram sas vec bas dugo, a slatko sam bas smanjila mada se desacaju dani da se toga ne pridrzavam, naravno😬



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 11:39:11)

ja definitvivno pauziram dok se ruka ne smiri.Ne vrijedi

Bravo Jess🙂Inace slatkise sam skoro skroz izbacila,mozd jednom sedmicno uzmem nesto da me zelja mine.Zato taman bundevine sjemenke.Kad me uhvati zelja za slatkim uzmem koju



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 11:48:27)

Ja te bundevine ne mogu puno da pojedem, nesto mi bas budu gadne 😬
Ali zato opet redovno jedem bademe, lesnike, orahe, uzmem i kandiranog voca i svaki dan po saku toga, nekada i vise. Mozda mi se zato i ne trazi puno slatkog, zamenila sam, da kazem sa tim zdravijim grickalicama.
Badema bih mogla pojesti koliko hoces 😊



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 11:50:41)

Ja bademe ne volim ocima vidjeti 🤣 zato ovo i ponekad pistacije




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 11:52:47)

Eto vidis 😊
Pistace isto mnogo volim, a bas dugo ih nisam uzela. Dobro me potseti.



nata11 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 12:40:37)

Ja poceh novu turu. Kazu vidi se posle 7 dana. Izmerih se pa ako upali delim link sa vama. 💪




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 12:58:28)

Bravo nato [sm=bravo.gif]
Samo napred [sm=bravo.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 13:32:37)

Nato javlja 🙂




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (18.7.2020 14:07:04)

Nato, drugu turu cega? 




flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.7.2020 7:26:51)

Bravo Nato.👍




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.7.2020 8:24:38)

Ja sam juce odradila 12. nedelja, 3 dan. Jos malo, pa gotovo  




Sanjalicaaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.7.2020 9:15:12)

Ja pocnem i odustanem. Ne vredi. Ne znam kako da obavezem sebe da makar 3 puta nedeljno odradim trening kod kuce. 
Juce obucem neku usku haljinu na bratele i smorim se skroz. Inace sam mrsavica i super mi stoji, ali onaj predeo oko pazuha katastrofa. Nadjoh sada neke vezbe za taj deo, jos da se nateram da vezbam.



physio70 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.7.2020 10:30:08)

Od sutra pocinjem sa vezbanjem. Fitt.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  10 11 [12] 13 14   Sledeća stranica >   >>