RE: HRONO ISHRANA (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Sanjalicaaa -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 20:09:20)

U Biospajzu kod Kalinic pijace je 330din, 50g.



World -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 20:27:09)

Kod nas je 100 gr od 3 do 4 eura, kako gdje. Ali meni traje 2-3 mjeseca, u 'peciva' stavim plafon 1-2 kasicice, ne pravim bas svaki dan.



superm -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 20:39:12)

Psilijum može da se nađe u DM- u, cena je negde 540 din kesica.



eca89 -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 21:00:05)

Joj zenice ja mnogo brljam i bas sam ljuta na sebe samu[sm=smiley19.gif]!



dunja RR -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 21:37:10)

Znači ovo moje je ok cena, nego ja mislila to nešto tipa cimet ili tako nešto, dobro je da sam ponela hiljadarku [sm=smiley4.gif]



dijana1* -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 22:23:35)

Ovde je Organic Psilium ok 8 eura. Ali Organic su inace skupi ali i sve im je stvarno super.



World -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 23:13:40)

Imas organic u tropiku, 6 km.



aleksandrici -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 23:35:34)

Hrono ishrana je za mene način ishrane.Vodim se time da treba jesti sve u pravom trenutku i sve vrste hrane su dozvoljene ako se konzumiraju u pravo vreme,jedino vodim računa o količini hrane ako mi je cilj da smršam.Obožavam hrono peciva bez kvasca,limunov sok pecivima daje posebnu aronu.Integralno brašno je sastavni deo ovih peciva.Pozdrav.



dijana1* -> RE: HRONO ISHRANA (5.3.2016 23:45:18)

World ovaj?
http://www.google.ba/search?q=organic+psyllium&prmd=inv&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwi97Y6Lz6rLAhXiAJoKHQs2DRcQ_AUIBygB#tbm=isch&q=organica+psyllium&imgrc=uH_iW1UXCfYHxM%3A

Sada vidim napisala sam organic umesto organica.



World -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 10:23:31)

Da, i ja napisah organic [sm=smiley1.gif]

Evo [img]http://www4.slikomat.com/13/0306/5yr-IMG-20.jpg[/img][/url]]OVAJ

Ako nema u tropiku, uzimala sam na spratu u boski, bio je nesto oko 8 km, isto toliko u bioshopu jana, i ona je negdje iza boske, sad su se preselili.



superm -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 10:58:03)

Videla sam hrono hleb u ' Hleb & kifle'. Deluje fino. Kupila sam i tost hleb sa koprivom koji ste spominjale.

D: burek sa sirom i balans jogurt[sm=smiley9.gif]
R: ćufte u paradajz sosu, sveža salata
U: kruška
V: verovatno malo zelene salate i pilećih prsa



dunja RR -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 11:03:59)

World, to je povoljnije nego u Bg. Jel ti sve začine čuvaš u poebnim kesama ili je ovo origialna kesa, ne vidim dobro?



dijana1* -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 11:27:11)

World ma nemoguce[sm=zz_eek.png]
16 KM sam cini mi se platila
A i u Mojoj apoteci cini mi se da je isto oko 16 KM.
Bas cu da proverim. Toje duplo covece.



dunja RR -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 13:51:41)

Umutih ja jednu kašiku, čekam da malo odstoji, pa da popijem [sm=smiley1.gif]
A koliko psilijuma stavljate u testo, kada pravite nešto od testa?

EDIT par minuta kasnije: jao što je ovo grozno kada se pijeee [sm=smiley11.gif]



mama krava -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 14:06:45)

Ja na 300 gr brasna od spele stavim 1 kasiku, ali soeltino brasno je najslicnije psenici i lepo se radi...na neko drugo bih stavila vise...ali npr na 1/2 kg do 2 supene kasike.



dunja RR -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 14:07:46)

Tnx MK!



branki* -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 14:07:48)

je l speltino brasno ne sadrzi gluten?



World -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 14:27:53)

Spelta zadrzi gluten, ali nesto manje nego psenica. Ovo je originalna ambalaza, inace sve sjemenke i ovakve stvari drzim uglavnom u teglicama u frizideru. Odavno kupujem ove stvarcice pa znam gdje sta ima. Dijana, u tropiku su sad svasta nabavili pa moze da se nadje jeftinije nego u zdravim hranama, u onom velikom, pa otidji nekad pregledaj na odjelu sa zdravom hranom sta ima. Dunja, ako pijes psilijum za probavu, obavezno moras popiti puno vode, inace ces se totalno zabetonirati. Popij bar pola litre ili cak i vise.



Sanjalicaaa -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 14:38:35)

Znate li ima li spelta u Rodi da se kupi?



17 joka -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 14:43:34)

evo mene ja nikad nisam bila na hrono ishrani i nisam upucena moze li mi neko objasniti ukratko kako i sta se koristi ide i sta se jede?

hvala unapred drugari[sm=smiley1.gif]



mama krava -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 18:15:04)


IZVORNA PORUKA: World

Spelta zadrzi gluten, ali nesto manje nego psenica.


NE samo sto sadrzi manje glutena, vec je molekul ovog proteina u spelti pritivniji- prirodniji i samim tim laksi za varenje i ne provocira ljudski imuni sistem. Psenica je realno hibrid spelte, nastala ukrstanjem i samim tim ima kompleksniji molekul glutena u sebi.



mama krava -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 18:16:18)


IZVORNA PORUKA: 17 joka

evo mene ja nikad nisam bila na hrono ishrani i nisam upucena moze li mi neko objasniti ukratko kako i sta se koristi ide i sta se jede?

hvala unapred drugari[sm=smiley1.gif]


Joko, ne moze ukratko...pogledaj ovu temu od po;etka i pogledaj ove sajtove....


http://hronokuhinja.rs/category/o-hrono-ishrani/



aleksandrici -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 18:34:04)

Da ima ga u prodavnicama zdrave hrane.Možete dodati medicinsku sodu bikarbonu zajedno sa limunovim sokom daju odlična peciva.Kod hrono ishrene mi se sviđa što ne moraš da gladuješ akile idu dole.Samo morati biti umereni u svemu.



mama krava -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 18:38:08)

Danas ovako....

D - topla limunada pa kacamak sa fetom
R - pastrmka sa blitvom i maaaalo krompira i sarena salata
U - zdravi mafini...ja pravila
V - pileca supa i karfiol ili keleraba presni, a mozda i oba[sm=smiley36.gif]



17 joka -> RE: HRONO ISHRANA (6.3.2016 18:49:32)

ok hvala pogledacu
[sm=smiley1.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  47 48 [49] 50 51   Sledeća stranica >   >>