ČLANCI

Voda za piće ima brojne prednosti. Voda je ključna za mnoge telesne funkcije, kao što je podmazivanje zglobova, isporuka kiseonika po celom telu, sprečavanje oštećenja bubrega i još mnogo toga. Oko 60 procenata našeg tela se sastoji od vode, a oko 70 procenata površine planete je pokriveno vodom.

• ČITAJ DALJE

Fluorid se često u manjim količinama dodaje u stomatološke proizvode, uključujući pastu za zube, a negde i u vodu, kako bi zaštitio zube od karijesa. Ali prevelike količine mogu biti vrlo štetne, sugeriše devetogodišnje istraživanje.

• ČITAJ DALJE

Pravila za preživljavanje - staviti na vidljivo mesto!

• ČITAJ DALJE

Dojene bebe do šestog meseca ne trebaju vodu, dok se bebama hranjenim adaptiranim mlekom može davati u malim količinama kada je toplo. Keti Zeratski iz klinike Mejo kaže da bebe sve svoje potrebe za tečnošću zadovoljavaju majčinim ili adaptiranim mlekom.

• ČITAJ DALJE

Jeste li nervozni zbog kašlja i prehlade tokom zimske sezone?

• ČITAJ DALJE

Nutricionistkinja kompanije Nestlé otkriva kojim namirnicama u ishrani možemo da dodatno hidriramo naše telo.

• ČITAJ DALJE

Piti dovoljno tečnosti je važno jer pomaže u sprečavanju uobičajenih problema u trudnoći, kao što su hemoroidi, zatvor i infekcije mokračne bešike. U poslednjem tromesečju, dehidratacija može pokrenuti prerane kontrakcije.

• ČITAJ DALJE

U ekstremnim situacijama, posledice mogu biti fatalne.

• ČITAJ DALJE

Poznato je već da topla voda ujutru i uveče čini čuda za metabolizam i zdravlje uopšte. Ipak, manje je poznato da čašu tople slane vode i te kako treba piti svakog jutra.

• ČITAJ DALJE

More može imati i te kako pozitivan uticaj na naše telo

• ČITAJ DALJE