RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.2.2020 15:13:15)

Masnice, svaka cas_t!


Ana, bas sam juce slusala neki podcas_t gde je gosca bila Jillian :)
Ja idem 2 puta nedeljno na balet ili jogu, a ostalo kao vezbam kod kuce, ali to kod kuce je najvise 15 min



Duškić -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.2.2020 15:39:14)

Ja ne idem nigde? Kod kuce preskacem i to me bas nervira. Ne stizem nigde da se upisem , a u aprilu imam svadbu i bicu "bucko".



smeško -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.2.2020 18:13:54)

Ja sam prestala sa vezbama i pravicu pauzu neko vreme. Moram prvo da resim dijastazu.




branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.2.2020 19:52:59)

masnice,super ,bravo[sm=bravo.gif]
ja sam opet u minus fazi sa vezbanjem..[sm=smiley13.gif]



Sanidej -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.2.2020 19:55:19)

Masnice, ti tako izgledas da bi trebalo da sve te zene koje si navela tebe prate. Svaka ti cas_t.



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (22.2.2020 20:08:10)

ja treba da skinem neke vezbe sa onim trakama,nisam ni gledala cak.nikako da se nakanim.



MasnaMasnica -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.2.2020 10:15:09)

Hvala zenske.💗💗💗

Mote to i bolje. Da npr. ne jedem uvece, ne  vise kao svako vece ranije. Ali za 5 m vezbanja sam zadovoljna.



Sanjalicaaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.2.2020 14:35:08)

Masnice, sjajno izgledas 😍


Evo i ja da se upisem.Mm vec nedeljama vezba bas neke teske kardio vezbe i sinoc mu se pridruzim. Mada ne bih smela zbog kolena, od sutra sam na fizikalnoj. Onda sam radila za stomak i guzu. I danas se osecam sjajno, imam blagu upalu misica i bas volim taj osecaj 😄



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.2.2020 14:56:19)

Svaka cast Masnice, odlicno izgledas. Koliko dugo vezbas++? Iii odakle su farke? [sm=smiley36.gif]



Sanidej -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.2.2020 16:03:54)

Da li radite Plankove vezbe?



MasnaMasnica -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (23.2.2020 16:05:35)

Hvala Sanjalice. 💗Cim resis to kreni sa vezbama, ja sam bas nekako ponosna kada zavrsimo trening.MJ vezbam od septembra zba  znaci bez nekih pauza punih 5 meseci i planiram do juna tada prestajem pa da se vratim opet u septembru.Farm.su Bershkine.



mama ivane -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (29.2.2020 18:52:19)

Na posebnom rezimu ishrane sam danas treci dan i pocela sam da vezbam danas sam se merila 83,5 kg 



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (2.3.2020 17:17:04)

Masnice ja ne vidim fotku...

Danas sam posle 3 sedmice opet vjezbala,godilo mi je bas.



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (19.3.2020 18:08:50)

Ja krenula kod Feelgood-a, cak 4 treninga i to je bilo to. Sad kuci vezbam, svaki dan.


Zasto vise ne mogu da nađem Jillian onaj njen 30 days challenge?? Ili six weeks... Tako nesto
Nadjem uvek neki 30 min workout, ali ona mi je bila super. 



Ana RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (19.3.2020 18:40:57)

Jess, ni ja nisam mogla da nađem. Imala sam negde sačuvan link ali mislim na starom laptopu, koji sam reinstalirala, tja.



degu -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (19.3.2020 23:17:53)

I ja sam opet pocela da vezbam, laganije vezbe, prijaju mi, nista previse zahtevno.mi ne prija.




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (19.3.2020 23:20:17)

Degu, kao sto sam pisala ja krenula na fitnes, posle 5 godina kad oni sipak, korona.


Meni treba neki bas intenzivan trening, zbog glave najvise. 
A znate li kako to izgleda. Ja radim plank, a L lezi ispod mene ili mi neka od njih dve sedi na ledjima. 🤣



degu -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (20.3.2020 6:28:58)

Kod nas, Teodora radi sa mnom a Bogdan zavisi odvpoze, ili me jase ili se provlaci ispod mene 😄😄😄





branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (20.3.2020 7:26:08)

Kod mene Boka redovno ranije vežbala sa mnom...videćemo. planiram da počnem. .sad imam vremena...makar one standardne ...jaooo




flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (28.3.2020 22:18:13)

Branki,mi na rts 2,u sklopu školskog programa,imamo i vežbe,tako da i vežbe radimo😁




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2020 18:23:06)

Vezba li neko?


Ja svaki dan, sem nedelje. Za sad sam bas disciplinovana, nadam se da ce tako i ostati. Iskreno, najviše mi prija zbog glave, da je odmorim. 



flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2020 18:25:00)

Jess,vežbamo,moramo da ostanemo u kondiciji.😁




princezica1 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2020 18:39:38)

Vezbe istezanja cu da pocnem da radim svakodnevno. Sa decom igram "dan i noc" i to je neka vezba [sm=smiley36.gif]



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2020 18:54:00)

Mene sramota da ulazim u ovu temu,a da ništa ne radim..uđoh da vidim ko vežba. Jaoooo.da l ću da se nakanim...



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (1.4.2020 18:59:51)

I ja vežbam svaki dan, min 15 min, a trudim se da bude 30 svaki dan makar podelila u dva dela. Prija mi jako




Stranica: <<   < Prethodna stranica  81 82 [83] 84 85   Sledeća stranica >   >>