RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

jelena038 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (5.10.2011 10:43:18)

imam gadan osecaj da cu sve da nadoknadim za naredna dva meseca [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Jeca* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (7.10.2011 15:19:50)

KLIK [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



hanka -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (7.10.2011 15:25:56)

[sm=bravo.gif][sm=smiley36.gif]



indy_25 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (8.10.2011 15:16:14)

Mayo vidjela sam post u crticama evo i tebi veliki [sm=smiley31.gif]. Vidjela samd a si smrsala i svaka ti cast, go girl go. Super siiiii



Anoniman -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.10.2011 11:20:39)

Krenula sam na tae bo [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



pippi29 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.10.2011 11:25:35)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

Majče, Snek, Lu hvala vam [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

Lu, pa dogurala sam bila zimus do 77, sada imam 66 i trebam još 7 skinuti. Kod mene to ide polako ali sigurno. Uskoro idem na operaciju a posle prethodne dve operacije sam skinula po više od 5 kg, što zbog mase koju mi izvade što zbog same bolnice. Endometrioza goji prilično, tako da sam uglavnom mršava dok je nemam. Kako krene da se vraća tako se i ja gojim, i eto od prošle operacije (62 kg) dogurala do 77kg. Do pre nego sam dobila endometriozu imala sam uvek 53 kg nekada čak i 50 kg.

Nadam se da ću zatrudneti pa da se gojim zbog bebe a ne zbog glupe endometrioze;)


[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]bravooo...ja sam 73,2[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley19.gif[/image]ali vidim da moze se biti i 65-66 kila sa malo volje..



dunja RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.10.2011 11:28:34)

Jao, jao može ...

Ali ja sam se vratila na 71, nažalost. Čekam operaciju i toliko sam nervozna, samo jedem:(



pippi29 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:11:22)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

Jao, jao može ...

Ali ja sam se vratila na 71, nažalost. Čekam operaciju i toliko sam nervozna, samo jedem:(



draga cekam i ja operaciju...nervozna sam...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
sta ces ti operisati?



dunja RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:12:41)

Endometriozu, u sredu. Ti draga?



GRGA -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:14:16)

Zene ja sam verovali ili ne radila 500trbusnjaka dnevno!!!!!!!Stomak mi je sa 14-15 godina bio das e svako postidi...........Nakon toga malo po malo prestajala............

Skoro sam ponovo pocela da vezbam.a onda sta se desilo,,toliko sam imala praviti torte da nisam mogla iz kuhinje da izadjem ...bila sma hronicno umorna.....i onda polse mesec dana takvog posla ja sam odustala od trcanja.

[sm=zmeden.gif] Nisma vise mogla da podnesem toliki napor...i prestala da veznam[sm=zmeden.gif]



soni -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:14:52)

odlican je... i ja sam ga trenirala... posle toga sam se osecala odlicno, puna energije i elana.. izbacis svu negativnu energiju... mi smo se derale, urlale dok smo vezbale, ma bukvalno sve lose izbacicale.. svima preporucujem !!!

IZVORNA PORUKA: ribizla

Krenula sam na tae bo [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]




pippi29 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:15:42)

IZVORNA PORUKA: dunja RR

Endometriozu, u sredu. Ti draga?


pisala sam ti pp...



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:16:58)

Ja se danima kanim da pocnem da krenem na pilates. Stalno se vadim da mi treba drustvo za treniranje. Sama sam sebi teska. Samo jedem i gojim se.



dunja RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (15.10.2011 22:17:15)


Ma ja i sada kada sam u fazonu uradim i po 2000 trbušnjaka dnevno. Tih dana mi stomak bude super, a onda prestanem u nedostavku vremena i povratim sve. A i endometrioza me goji dodatno. Posle dve operacije koje sam imala smršala sam dosta u prvih mesec dana posle operacije. Verujem da će to i sada biti.



snješka -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (5.11.2011 16:51:13)

Jooj, ja od kada sam počela raditi ne vježbam nikako. Jednostavno ne stižem sve. Lu me fascinirala. Lu, svaka ti čast.



Lu -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (5.11.2011 17:26:42)

Fala Snješka[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Vježbam i dalje da se ne pokvarim[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 16:44:19)

Odoh konacno na trening. Ovo ce mi biti prvi trening. jedva cekam. Pricam posle o utiscima.[sm=smiley1.gif]



minavb -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 16:45:38)

Bravo![image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 19:32:21)

Vratih se sa treniga. Nije lose za pocetak. Videcu koliko ce mi trajati ova zelja za treniranjem. Vi koje dugo trenirate za koliko moze da se vidi napredak? Krecem od polovine januara da radim, pa ne bih da mi postavljaju glupa pitanja.



minavb -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 19:47:26)

Bar mesec dana.



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 19:51:13)

Odlicno. Ja sam mislila da treba mnogo duze da se vezba da bi se video neki pomak. Hvala Mina! Sad mi je lakse.[sm=smiley1.gif]



minavb -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 19:58:26)

Samo budi uporna, ne predaj se lako. Ako malo paziš na klopu i vežbaš, garantujem da ćeš već za mesec dana da imaš odlične rezultate.



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 20:01:00)

Meni je takav matabolizam da lako smrsam, a lako se ugojim. I oduvek sam jela sve po malo. Cak se ni u trudnoci nisam mnogo ugojila. I kad sam se porodila stomak nisam imala. Odjednom se stomak povecao. Verovatno zato sto samo sedim u kuci i nisam aktivna.
Bicu uporna, jer mi se ne svidja kako izgledam. [sm=smiley1.gif]



Vika -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 20:08:21)

Ja sam toliko bezvoljna i uz to moram da učim, da ne smem da obećam da ću ti se pridružiti[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Niti se usuđujem da pitam Minu da li je primila mail još letos[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



minavb -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (10.11.2011 20:31:53)

Kakav mail? Od tebe? Nisam.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  3 4 [5] 6 7   Sledeća stranica >   >>