RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

IvanaSK RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (6.2.2017 6:55:16)

Jutros stanem na vagu, zima mi je donela +1kg!
Vezbe za sada necu raditi, ali cu povesti računa o ishrani.



Anck Su Nmaun -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (6.2.2017 7:42:40)

I kod mene je tako, ja sve u plus mesto u minus [sm=smiley19.gif]
Kad bi se od kukanja mrsavilo bila bih prva a nista da preduzmem! Cekam prolece, imam novu ideju za rekreaciju [sm=smiley36.gif]



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (6.2.2017 8:17:52)

i ja kao cekam prolece,da vezbam,u junu idemo na more,a planiram da se zategnem do tad.kad se setim kako sam bila cvrsta nekad,a sad kao puding[sm=smiley13.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 19:30:50)

po ko zna koji put pocela sam sa vjezbama,ovaj put cu napraviti alarm da me svako vece podsjeti da odradim.Ruka nek otpada,briga me.Ima da radim i dalje [sm=smiley36.gif]
E sad imam i razlog za to,kaze mi danas Dora mama koliki ti je stomak,ti imas bebu [sm=jezicek.gif]



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 21:56:06)

I ja sam se zainatila da od ponedeljka krecem. Emice, podsecaj me.[sm=smiley36.gif]



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 21:58:04)

je ls tvarno krecete od ponedeljka?obe?sanjice,tebi ubrzo krece i post,hoces i sa ishranom da se korigujes?jao,da li da i ja krenem onda sa vama,pa da se bodrimo..



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:00:09)

Branki, ja kad sebi zacrtam uvek bude. Ajde kreni ti. Ja cu kao i prosli put da krenem sa onim vezbama sto je radila Trca. Barem da izguram dve nedelje. [sm=smiley1.gif]



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:00:34)

Mogla sam i ja, katastrofa sam[sm=smiley13.gif]!
Emice je li radis samo onih 8min. trbusnjake, sta radite?



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:02:43)

i ja cu da radim te vezbe od jillian anders,one od pre,njih sam i ranije,to su te koje je i trca radila.uh,kako li cu da se nakanim..ma,ja bih da krenem ,pa da budem redovna sve do leta.



Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:05:43)

Jao i ja bi trebalo da se aktiviram. Trebalo bi stomak da zategnem od carskog reza.... Za mesec i neato se vracam na posao. Ima da kukam da nemam sta da obucem tj da mi se stomak ocrtava.
Ok su mi oni dunjini trbusnjaci od 8 minuta al nikako da se nakanim da krenem. Cesto se setim i trce . Kako je ona zena istrajna bila. Sta li je sa njom sad kad je krenula da radi tj sa kilama [sm=smiley1.gif]



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:06:15)

Upravo te Branki. [sm=smiley1.gif] Krecemo od ponedeljka, pa sta bude. Meni ce i post, pa cu da korigujem ishranu.
Trca je radila i bas je napredovala.



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:08:42)

uhhhh!ja vec kukam ,a ni pocela nisam[sm=smiley24.gif]
ajde,zenske,krecemo onda od ponedeljka,vazi,sanjica,emica,eca,maraj i ja,hocemo?



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:09:56)

Ja cim decu posaljem u vrtic startujem. Posle brzinski spremanje za casove.[sm=smiley1.gif]



Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:12:42)

Branki , onda , casna pionirska , od ponedeljka krecemo [sm=smiley1.gif]
nikad nisam verovala da cu imati stomak. [sm=smiley21.gif]



branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:15:06)

ajde,i ja dajem casnu pionirsku[sm=smiley1.gif]krecemo!



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:22:36)

ja sam vec veceras pocela,i dalje samo one vjetbe za trbusnjake jer samo je stomak problem.Nema preskakanja i brljanja,bodrimo jedna drugu [sm=smiley1.gif]
Trca ne radi vise vjezbe jer ne stize ali je skinula visak



eca89 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:28:03)

Vazi, ja cu raditi po danu kad mi A., zaspi jer je sad necu u vrtic!
Mene zezaju slatkisi i bijeli hljeb[sm=smiley13.gif]!
Sanjice, ako mislis na Jillian, ja sam radila super su vjezbe!



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:29:04)

Eco na nju mislim. [sm=smiley1.gif] Radila sam jedno dve nedelje i odustala. Deca su se razbolela i posle sam batalila.



dunja RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (11.2.2017 22:43:49)

Evo i ja ću. Planirala sam svakako, ali biće zanimljivije sa vama :)
U ponedekjak ujutru planiram da uradim neke analize, pa posle toga da krenem sa Jilian, jer su njene vežbe teške, i možda bi uticale na analize hormona, pa ne bi bila prava slika. Zato ću prvo nalaze pa Jilian.

Inače radim svako veče one trbušnjake od 8 minuta, ali džabe kada jedem, ne primeti se ništa, jedino što se osećam bolje, pa ipak ima nekog smisla.

IZVORNA PORUKA: branki RR

uhhhh!ja vec kukam ,a ni pocela nisam[sm=smiley24.gif]
ajde,zenske,krecemo onda od ponedeljka,vazi,sanjica,emica,eca,maraj i ja,hocemo?




branki* -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (12.2.2017 8:34:06)

znaci sanjica,emica,eca,dunja,maraj i ja,to je ta ekipa[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (12.2.2017 8:35:25)

Ja sam kreten 3 meseca nakon carskog krenula sa Julian. Nisam mogla da izdrzim. Mozda sam nedelju dana radila pa sam prestala.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (12.2.2017 11:51:00)

Ja cu odraditi danas cim sremim rucak



mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (12.2.2017 11:58:47)

Blago vama, ja sam vezbala do pred op, to mi je i za posao. A sad kako cu...
Ja se i sad izdizem uz pomoc ruku, ne opterecujem misice. Jos uvek me strah. Mada sve je sveze siveno, meni je ceo trbusni zid rekonstruisan.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (12.2.2017 16:36:13)

Ja sam gotova za danas [sm=smiley1.gif]
Mati jel smijes ikako posle vjezbati,sta su ti rekli doktori?



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo (12.2.2017 16:46:20)

Mi zenske sutra cemо ovako [sm=smiley1.gif]
[img]http://www4.slikomat.com/13/0212/wtp-pushup.jpg[/img]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  46 47 [48] 49 50   Sledeća stranica >   >>