Ana RR -> RE: Spermogram i spermokultura (16.2.2009 13:13:21)
|
BITNA STVAR ZA POVECANJE BROJA SPERMICA L-arginin je uslovno esencijalna (esencijalna za decu i sportiste) aminokiselina neophodna za normalno funkcionisanje endokrine žlezde hipofize. Zajedno sa ornitinom, fenilalaninom i ostalim neurotransmiterima, arginin učestvuje u stvaranju i izlučivanju hormona rasta (GH) iz hipofize, koji omogućava očuvanje ćelija i usporava proces starenja. Prirodni izvori arginina su jezgrasti plodovi, mrki pirinač, suvo grožđe, čokolada, susam i namirnice bogate proteinima. Potreba za argininom naročito je velika kod muškaraca, pošto se 80% semene tečnosti sastoji od L-arginina, a njegov nedostatak može da dovede do neplodnosti. Danas gotovo svaka terapija protiv steriliteta sadrži i suplementaciju arginina. Posle tridesete godine života dolazi do skoro potpunog prestanka lučenja arginina iz hipofize, zato ga je potrebno nadoknađivati putem dodataka ishrani. L arginin ima sledeća dejstva na organizam: -povećava broj i pokretljivost spermatozoida kod muškaraca -snižava holesterol -potpomaže imunološke reakcije -potpomaže stvaranje kolagena -ubrzava oporavak i zaceljivanje rana -pomaže metabolizam masti nagomilane u organizmu -povećava mišićnu masui jača mišićno tkivo -čuva ćelije i usporava proces starenja
|
|
|
|