RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 19:53:24)

meni mina glas razuma. a hranim luku pre neki dan nekim sendvicem, pa lepo bih se zakljucala u orman i krisom pojela isti...a da ne pricam o nugat torti u utorak popodne....zamisli drzis parce torte u ruci i ne probas. ZLOCIN! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley19.gif[/image] ali danas farmerice velike [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 19:55:53)

JA
a sad imam 3kg manje nego na skroz desnoj slici i idem dalje...ocu jos manje! [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 19:57:11)

IZVORNA PORUKA: olga75

visokoproteinske dijete mogu da dovedu do ketoze a to nije bezazleno
meni se najbolje pokazalo racunanje kalorija ali sam onda stalno razmisljala sta cu pojesti a sad nemam vremena za to


Htedoh ovo da prokomentarisem. Nije poenta samo u brojanju kalorija, vazno je brojati i masti i birati vrstu ugljenih hidrata.



Olga75 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 20:15:55)

moje strina je endokrinolog a iz zabave se bavi nutricionistikom[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] pa mi je tako pravila restriktivne dijete koje su uspevale , meni je trebalo vise od deset godina , jedna neuspesna i jedna uspesna trudnoca da se [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/pujs.gif[/image]
Minavb , nikako da te pitam ,ti si zavrsila visu medicinsku ?



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 20:17:44)

Aha.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 21:43:08)

IZVORNA PORUKA: olga75

Nedjo pa kako bre hoces da izgledas , amorekticno [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
sad sam pogledala fotke , ja sam tako izgledala kad sam bila devojka



Olga, ne izgledam sad tako, imam 4-5kg više nego na toj slici, a na toj slici 4kg više nego što sam imala kao devojka. Volela bih da smršam 5-6kg, i bila bih zadovoljna.

Mina, ne mogu bre one da jedem, ma ne mogu nijedne žitarice više, kad krenem od nedelje sa dijetom, za doručak jedan bareni krompir ili šaka barenog graška i aj zdra'o[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:02:59)

A integralni pirinac? Kuvana psenica?



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:24:14)

Pšenicu nikako, pirinač...nisam ljubitelj u bilo kom obliku, al nije da ga ne mogu pojesti, mogla bih ga ubaciti za doručak ponekad. Sve u svemu, mnogo sam izbirljiva i kad nisam na dijeti, a kamo li kad pola stvari ne smem[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:30:33)

Kad mi se bas ne jedu pahuljice, pojedem ovsi keks i jogurt za dorucak.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:32:57)

Da, mogla bih i onaj pirinčani keks, zar ne? To ima u zdravoj hrani? Aj kaži mi šta sve da kupim da imam nedelju dana za doručak, mrsko mi je da idem svaki dan, a inače ne kupujem takvu hranu...pa ono...predloži nešto[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley2.gif[/image]



viking -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:36:31)

Jel to ono što izgleda i ima ukus kao podmetači?

IZVORNA PORUKA: Nedja

Da, mogla bih i onaj pirinčani keks, zar ne? To ima u zdravoj hrani?



madre -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:37:07)

e, mina, bas razmisljam pre neki dan... vidim, cesto te ima u temama vezanih za ishranu beba, a i nas velikih[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] u bolnickoj dijeti... pa sam se bas pitala kako ti uspevas da odrzavas svoju liniju, kako se hranis, koji hleb jedes, kako kombinujes namirnice, da li jedes slatkise, kada ti je vecera... da podelis sa nama kako to vi, ljudi koji se razumeju u te stvari, vodite racuna o ishrani...verovatno ces se iznenaditi ovim razmisljanjem ali sta cu, takva sam ti ja[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:37:30)

To je to viking[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Al preživela bih to, s vremena na vreme, samo da ne moram one žitarice[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley11.gif[/image]



madre -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:39:59)

IZVORNA PORUKA: viking RR

Jel to ono što izgleda i ima ukus kao podmetači?

IZVORNA PORUKA: Nedja

Da, mogla bih i onaj pirinčani keks, zar ne? To ima u zdravoj hrani?


[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:41:18)

Nedjo kupi Ovsi keks, u Maxiju ako nadjes Purpur hleb, ako ne onda nikakav, kupi ovsene plocice...tako neke stvarcice  mada je ovsi keks zakon. Nemoj ono pirincano sr..., toliko je bljutavo da ce ti se zivot smuciti. Dakle dva ovsija i jogurt, ili dva ovsija i kuvano jaje, ili dva ovsija i 50g mladog sira... na pp ti saljem broj tekuceg racuna[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Madre, samo citaj temu i prati sta pisemo, roman bi mi trebao za sve sto jedem, ne jedem i sl.



tijana86 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:42:57)

Lele JECO RR ja ne mogu da zaklopim usta ! [sm=smiley17.gif][sm=smiley17.gif][sm=smiley17.gif]



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:48:13)

Hihihi, aj mi naplati u naturi, recimo da ti pričuvam Vanju jedan vikend da se naspavaš[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley2.gif[/image] Hvala[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:49:14)

Uvalicu vam ga da ga cuvate za EXIT a ja odoh da uzivam.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:51:04)

E može. Mm svakako radi na exitu, a ja ne idem, tako da- dogovorile smo se, biće mi zadovoljstvo[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:52:42)

Uraaaa![image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



marija32 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:56:12)

Mina, a za dorucak one fitnes cerealije?



Brana -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 22:58:41)

Pre dve godine sam kombinacijom breskvi i mandarina skinula 10 kg.
Lanene plocice i jogurt.
integrlni pirinac sa sargarepom i pecurkama.
salate sa paradajizom i krastavcima i ribom.
jogurt sa zitaricama.




minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 23:01:18)

IZVORNA PORUKA: marija32

Mina, a za dorucak one fitnes cerealije?

AKo mene pitate, previse secera.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Ja preferiram karton (ovsene pahuljice)



Jele -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (17.2.2011 23:04:08)


IZVORNA PORUKA: minavb

....Purpur hleb, ako ne onda nikakav...


Ja od svih tih hlebova sa produženom svežinom imam užasnu kiselinu [sm=smiley11.gif]



lanajelena -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 12:23:01)

Pocela sam da vezbam i stomak mi je skoooooroooo otisao [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image](dobro nije bas ali je manji) e sad mi treba neki dobar savet sta da ruckam [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  7 8 [9] 10 11   Sledeća stranica >   >>