Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
15.9.2020 20:24:40
|
|
|
|
jess021
|
Onako, 40sec vezba, 10sec pauza. Jak je tempo, ali brzo prodje. Samo dve vezbe su cardio.
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 9:48:15
|
|
|
|
emicaa
|
Jess odradila 25 minuta 🤣sutra ne odustajem dok ne odradim do kraja 🤣
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 9:55:04
|
|
|
|
jess021
|
Pa toliko i traje😀
Gde je zapelo?
Ja jos nisam smislila sta cu danas.
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 10:45:12
|
|
|
|
mikica88
|
Bas sam sad htela da moju strunjacu rasirim i krenem lagano.
A nesto me kicma boli.
Radicu malo vezbe koliko mogu.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 10:48:26
|
|
|
|
jess021
|
Mikice, kakve vezbe radis?
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 10:50:52
|
|
|
|
emicaa
|
Jess traju pola sata.Nisam vise imala snage da se podignem 😅
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 13:48:00
|
|
|
|
jess021
|
Odradila sa Angie 10min abs, 10mon booty, 50min inner
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 14:12:49
|
|
|
|
pari
|
Bravo jess! Je l radis njene sa yt? Ona ne izbacuje nesto...samo to sto ima?
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
16.9.2020 14:31:04
|
|
|
|
jess021
|
Nesto sa yt, a nesto sa Instagramu. Ovaj 30min body workout je odlicannnn
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 8:50:33
|
|
|
|
jess021
|
Nema vas?! Ja juce nisam, ali danas hocu. Ima novi trening od Heather
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 9:18:48
|
|
|
|
emicaa
|
Ni ja nisam juce,nisam stigla.Danaa cu obavezno,cekam 10 pa cu onda.Skoro sam doruckovala
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 9:56:10
|
|
|
|
pari
|
Ja vežbam svaki dan i dalje moj pilates :)
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 10:12:17
|
|
|
|
mikica88
|
E,da se ukljuci., juce vezbala i danas cu.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 10:35:10
|
|
|
|
jess021
|
Pari, ako ne prijavis ovde, to se ne racuna😁
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 12:03:57
|
|
|
|
Sanjica26 RR
|
Predjem svaki dan 15 hiljada koraka. Samo mi je jos stomacic ostao, ali zaista nemam kad. Kad ne bi radila bila bi druga prica.
_____________________________
"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 15:00:10
|
|
|
|
emicaa
|
Sanjice vjerujem da ne stizea.
Ja sam pocela opet one pola sata od Heather,odradila prvu seriju i morala prestati.Skontala sam da me zaboli svaki put kad sam u polozaju za plank sa strane.Odradila sam uz to jos i za stomak samo
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 15:43:42
|
|
|
|
jess021
|
Ja sam odradila ledja i ruke sa Heather, onako laganica neki trening, tj imam tegove male kilaze zato je i bilo lako, posle jos jednu seriju plank
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
18.9.2020 15:44:38
|
|
|
|
pari
|
Bravo jess, ja jutros ruke i noge, pilates varijanta
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 12:08:31
|
|
|
|
emicaa
|
Stomak+ruke odradjeno.Nedeljom inace pauziram ali sutra necu stici raditi.
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 13:09:12
|
|
|
|
pari
|
Ja danas 1h, crkla sam
_____________________________
sitnice i emocije čine život...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 14:29:26
|
|
|
|
jess021
|
Ja juce nisam, pa sam se samokaznila😁
30min full body sa Angie i jos sa njom 15min noge bez pauze. Crklaaaa
Mnogo mi se dopadaju njeni treninzi.
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 20:07:03
|
|
|
|
emicaa
|
Jess daj link za taj za boge.Ja sam danas stomak dok mi se nije pocelo vrtiti u glavi.Tad sam presla na ruke 🤣
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 20:33:00
|
|
|
|
jess021
|
Emice, poslala sam ti na Instagram.
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 22:09:44
|
|
|
|
jess021
|
Emice, Heather ima novi trening, noge i guza. 50sec vezba, 10sec odmor.... Lele... Vec vidim da sam sutra crkla 🤪
_____________________________
Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! I...
20.9.2020 22:10:54
|
|
|
|
mikica88
|
Od ovog i mora da ti se vrti u glavi.
|
|
|
|
Poslednje teme sa foruma
Najčitanije u poslednjih mesec dana10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoćiEDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Zvončići no.1Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
Anketa
За дојиље.
пеперутка16
Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?
Odštampaj
