Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica?

Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnice

Poruka

BiBi81 -> Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (28.7.2009 15:32:29)
Drage trudnice, ja sam jedna od onih koja je navikla da jede dosta voća, a taj trend se posebno nastavio u trudnoći [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] S obzirom da je leto, dostupne su sve te lepe slatke sočne voćkice! Primetila sam da sam se dosta ugojila - 10kg, a tek sam u 27 nedelji. Da li je moguće da je to baš od konzumiranja voća? Što se tiče ostalih namirnica, mislim da ih dosta pametno biram i ne spadam u "alave trudnice". Kakva su vaša iskustva? Pozdrav i srećno svima!

Anoniman -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (28.7.2009 15:36:43)
Ne znam zaista, ja nisam ljubitelj voća, i nisam ga baš ni jela nešto u trudnoći. No, razmišljajući, moguće je da i voće doprinosi kilaži, jer u svakom voću ima šećera... možda lupam. Ne znam zaista.

sneza24 -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (28.7.2009 15:37:56)
Dobrodosla [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] Sta znam voce jedem onoliko koliko mi se jede,ne obracam paznju na to da li je puno ili malo.

afrodita -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (28.7.2009 15:50:58)
Ja sam u trudnoci sa M znala da pojedem 6 pomorandzi odjednom. Jesam se ugojila kao [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/sloncek.gif[/image] a M danas ne bi pojela pomorandzu ni za sta na Svetu. Nisam pomogla samo sam napisala svoje iskustvo[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

BINCE -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (28.7.2009 17:16:16)
ne mislim da se odvoca mozes udebljati toliko..ja sam 32 sedmice trudna i dobila sam 12 kg.a i ja jedem voce ko luda...i sladoled naravno...ne misli na kile i na to koliko si dobila nego misli kako bebica uziva u zdravoj ishrani[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

vrabac -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (3.8.2009 11:09:02)
drage trudnice mislim da nema puno veze kolicina voca sa dobijenim kilogramima i toliko optuzivanim secerima iz voca, mislim da se ti seceri vrlo brzo potrose a vitamini i minerali iz voca su neprocenjivo vredni za nasa mala zlata. sto se mene tice jedem voce kao sumanuta od lubenice, breskve, grozdje, dinje, banane i naravno jabuke, pre obroka, posle obroka, izmedju obroka, uvece tako da bi po toj strasnoj teoriji o gojenju od secera iz voca trebala da budem [sm=sloncek.gif], a 34. sam nedelja i ugojila sam se celih 8 kg a bebuska odlicno napreduje [sm=bravo.gif]. tako da navalite i uzivajte naravno ko voli

Anoniman -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (3.8.2009 11:38:24)
Voce je nesto najzdravije na svetu, i ne treba previse razmisljati o unetoj kolicini, ali ne treba jesti ni samo voce. Fruktoza iz voca jeste "dobar secer", ali je ipak secer, i goji. U svakom slucaju, bolje u toku dana, pored glavnih obroka, jesti voce nego grickalice i sendvice [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] http://www.zalogaj.com/index.php/zdravlje/voce-kao-hrana-i-lek

mrvicica -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (20.8.2009 10:42:05)
kod mene je problem sto ne volim voce, ali se trudim da zbog bebe dnevno pojedem dvije vockice....ali i voce zna da mi bas tesko padne, zaboli me zeludac i cesto imam kiselinu od njega.... Nekterinu kao volim da jedem, ali mi sad nikako ne prija.... Bas mi je zao sto ga ne jedem cesce i vise[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Anoniman -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 13:36:41)
Joj, sto ja volim voce...jedem ga kao luda...kombinujem: lubenice, grozdje, breskve, borovnice, banane../. Mnogo mi se jedu banane... Ne verujem da mogu od voca mnogo da se ugojim... Vise se plasim testa i Mc Donalda kome ponekad ne mogu da odolim...Niti je zdravo a i goji...Toga se ja bojim. Sad razmisljam u cemu ima mnogo Ca - kalcijuma? Toga treba uzimati dovoljno. Ne znam...jedem svasta.DR mi je rekao: piletina, curetina, riba, riba i riba, jaja jednom nedeljno...a ja uopste ne jedem jaja... trebalo bi. I rekao mi je tecnosti 3l dnevno pa ja kontam da dosta unesem i vocem.

stevajela -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 13:57:09)
Trudnoca i kolicina voca?Naravno da ima granica,zbog mogucnosti trudnickog dijabetesa.Mogu dve vocke na dan,narocito u kasnijim mesecima.A lubenica samo 1 kriska dnevno. Tako nam je objasnila patronazna sestra koja vodi skolu za trudnice,a to su mi napomenuli moj ginekolog i hematolog. Pozeljno je ne jesti svo jagodicasto voce,kao i med i kikiriki.Naravno cajevi osim uvinog za one koji imaju bakterije u mokraci,takodje ne dolaze u obzir,jer mogu da uticu lose na razvoj ploda.

Rivana -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:01:53)
Ja sam jela voce u ogromnim kolicinama [sm=smiley1.gif] posebno lubenicu koju obozavam [sm=smiley1.gif]

Verus -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:03:22)
Ja uopste ne vodim racuna o tome koliko jedem voca i povrca. Koliko mi telo trazi i srce zeli. Slatkise uopste ne zelim niti ih jedem, jela sam sladoled dva puta. Vise mi se jede slano i prizeno[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Rivana -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:05:24)
I ja sam tako sa vocem mislim da ne moze da skodi meni bar nije skodilo a jela sam ga DOOOOOOOOOOOOOSTA, ali stvarno DOSTA [sm=smiley1.gif]

Anoniman -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:05:33)
Nisam shvatila, svi čajevi sem Uvinog su zabranjeni u trudnoći? Jesi to napisala? Jer to nije tačno, Uvin čaj je prvi koji je zabranjen (po novom) jer kao izaziva kontrakcije, pa se za urinarne probleme pije Brusnica. Vidi: Urinarne infekcije u trudnoći KLIK, pa tamo nalaziš link koji vodi na temu Upala jajnika i trudnoća KLIK. Što se voća tiče, delim tvoje mišljenje da se ne treba preterivati sa voćem, mislim da sam i napisala da voće u sebi sadrži dosta šećera.

Verus -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:14:29)
Ja to oko secera gledam drugacije. Fruktoza jeste secer ali je simple sugar, ne kompleksan (kako bi mi to vec srocili?). Ipak unositi beli secer kroz kolace i ostale procesovane proizvode, ljudsko telo drugacije metabolise nego prost secer koji ide u krvi i iskoristi se za energiju. Meni je jedino dr. rekla da se moram kloniti sushija, salama, ne-pasterizovanih sireva (a ovo sve zbog Listerije i parazita u sushiju) i naravno svakog mesa koje je ne dovoljno kuvano. Za kolace i slatko....bas bas ponekada ako se pozelim da je OK pojesti parce ali ne sme se preterivati. U vezi voca stvarno nije bilo pomena ogracnicenja....

cicko -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:22:04)
IZVORNA PORUKA: stevajela Trudnoca i kolicina voca?Naravno da ima granica,zbog mogucnosti trudnickog dijabetesa.Mogu dve vocke na dan,narocito u kasnijim mesecima.A lubenica samo 1 kriska dnevno. Tako nam je objasnila patronazna sestra koja vodi skolu za trudnice,a to su mi napomenuli moj ginekolog i hematolog. Pozeljno je ne jesti svo jagodicasto voce,kao i med i kikiriki.Naravno cajevi osim uvinog za one koji imaju bakterije u mokraci,takodje ne dolaze u obzir,jer mogu da uticu lose na razvoj ploda. Nisam cula da je potrebno izbegavati cajeve tipa nana, kamilica... Bas naprotiv, preporucuju se. Znam za uvu i zalfiju (zalfija moze za ispiranje grla usta, ali je takodje ne treba piti zbog kontrakcija)

Anoniman -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:40:53)
Otvorila sam temu: Čajevi u trudnoći KLIK

Anoniman -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 14:58:55)
Jooooj...ja stvarno verujem da je OK da jedem voce...Boze moj, prirodno je. Kapiram da ne mogu da preteram. N a primer jabuke!!!! Moj lekar je rekao da je to savrseno voce, najsavrsenije. Samo sto se meni jedu one kisele, zelene... A pomorandze sto mi se jedu...njam, njam

Jeca* -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 22:18:24)
Ja sam se rasturala od voća u trudnoći. Do sedmog meseca nisam jela voće u tolikoj meri, onako normalno, ali 7. 8. i 9. mesec (maj, jun i jul) sam se rasturala od voća, čak sam jela recimo 70% voće a 30% drugu hranu, jer je bilo jaaakooo toplo leto i prijalo mi je. Tako bih uveče sela pa pojela pun tanjir trešanja, jagoda ili nekoliko breskvica...Šta da vam kažem, do sedmog meseca se uopšte nisam puno ugojila, a na porođaju sam imala 35kg više nego pre trudnoće. Kažu....ugojilo me voće koje sam jela uveče, pogotovo. Vodite računa, moj savet

gagana83 -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (10.9.2009 22:42:39)
Ja sam celo leto bukvalno prozivela na vocu-tako mi je prijalo,sad ga vec jedem u normalnim kolicinama. Za jagode sam cula da bi trebalo da se izbegavaju u trudnoci a ja sam znala da ih jedem po celo kilo na dan,i ranije sam ih tamanila ali u trudnoci...

Snele -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (16.9.2009 9:28:32)
Ćao svima! Nova sam na forumu! U 8. nedelji sam, od voća mi se jednu najviše jabuke i to kiselije i baš mi je bitno da jabuka lepo izgleda, a u prvoj trudnoći sam umereno jela voće, ništa preterano a ugojila sam se nekih 15-16 kg za celu trudnoću tada.

marinica -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (24.9.2009 12:59:08)
[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/rozica.gif[/image] ćao svima! ja sam u 8. nedelji trudnoće, volim voće, ali nenam preteranu želju da ga jedem.uveče mi se jede jabuka, a preko dana i između obroka voćke mi se ne jedu.

Modessty -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (24.9.2009 13:03:48)
Pre trudnoće sam baš dosta jela voće, a od početka trudnoće mi se ništa od voća i povrća ne jede. Imam obavezno doručak, ručak i večeru. Izmedju pojedem jedino grožđe, letos breskve i lubenice. I to kad se nateram ili neko stavi pred mene na sto!

ema31 -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (4.10.2009 18:18:20)
Modestty,ja sam kao i ti... Dan nisam mogla da pocnem a da ne popijem kafu i nepojedem vocku za dorucak. Prvi simptomi da sam trudna ,sem muke,bili su potpuni preokret u ishrani i u onome sto mi se jede-ne jede. Kafa naravno je otpala ko' 13-to prase,a i voce Boga mi(nazalost)... Povremeno sebe ubedim da pojedem koju vocku,ali tesko.Uopste nemam zelju i htenje za vocem.Sem sto sam uvela da ujutru iscedim pomorandze i popijem punu casu. Ali dobro stojim sa povrcem[sm=smiley1.gif]

Debeljuca -> RE: Konzumiranje voća u trudnoći - ima li granica? (4.10.2009 18:29:21)
ja sam na pocetku tamanila meso... a sad u 7 mesecu... taman sve sto mi padne saka.... i meso i voce i povrce.. jedino beba nema zelju za cokoladama... ali zato voca i povrca tamanim katastrofa.... u principu treba slusati telo... i jesti sta ti se jede...

Stranica: [1] 2 3 4 5 Sledeća stranica > >>