Da, bas kombinacija sto je emica napisala. Super osvezavvaonako iz frizidera na ovo vreme milina ☺️

Ja nisam danas jos uvek, ali hocu. Tokom dana sigurno.

_____________________________

,,Carpe diem"

Ja sam odradila 20 minuta kardio,bukvalno jedva.Planirala sam i za stomak ali niaam mogla.Nemam pojma dal sto sam u pms-u ili sto je vrijeme cudno ali uopste nisam bas sva svoja.Jedva sam se vratila iz set_nje



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja radim samo stomak i plank.
Jes teze kad su ove vrućine...

10. nedelja završena!!! Uf, nije bilo lako uopste.

Jeste vezbale danas? 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Svaka cast jess, 10.nedelja
Ja sam na pola tvog puta, odradih malopre dva treninga 3.i 4.dan pete nedelje, jos sutra i zavrsavam petu. Morala sam danas dva treninga jer sam malo brljavila ove nedelje. Otpala sam, posle kupanja doziveh preporod, ☺️

_____________________________

,,Carpe diem"

Ja jutros samo 15min



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Jess svaka ti cast! Bas si istrajna. Ja danas jos nisam...zezaju me ovi vikendi. Naruse mi rutinu od pon.do petka

ja nisam od petka,nema sanse da stignem.A nevjerujem ni da cu danas i sutra.Sad bih trebala spremati filove a ne sjediti 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Slicno i kod mene.
U subotu sam 2 treninga, juce nisam, danas ne znam hocu li stici, dacu sve od sebe da stignem

_____________________________

,,Carpe diem"

Ja vežbam svaki dan makar 15min, trudim se da bude pola sata... 



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Ni ja za vikend nisam nista vezbala. Evo danas ponedeljak...jos se nisam nakanila da krenem

Zaboravih da se upisem da sam juce odradila ☺️

_____________________________

,,Carpe diem"

Ja i dalje radim svaki dan...nekad manje, nekad više.  jutros sam 45min.

Definitivno ću se truditi da mi ovo ostane kao rutina...Videćemo kako će to ići kad budem radila ali do tad...

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Ja malopre zavrsila, eto uspela sam i danas, iako sam rekla da necu vise uvece vezbati nesto nisam osecala umor i odradih.

_____________________________

,,Carpe diem"

odradila posle 4 dana.Boze koliko mi je godilo.Odradila sam stomak i onaj svoj kardio



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

I ja sam - stomak i plank. Boze nikad mi stomak nije bio veci, a ja lenja...

Neko je davno pominjao da je porucio sa allia onaj steznik pojas za stomak. Jel to pomoglo?



Meni isto stomak problem, nemam snage za vezbanje. Ovako sam super. Mm kaze batali ako smanjis stomak smanjices i sise 😀😀 Taman su pravi broj.
Nisam ni fizicki ni psihicki u formi za vezbe a i vremena mi fali..

_____________________________

Ja uredno odrađujem treninge, samo se nisam prijavljivala.


Danas sam u dvoristu od vikendice 😁

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

I ja isto...svako jutro standardno


Jess, to je najlepše...napolju

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Ja nemam nigdje vidljivog viska,ali je isto stomak ptoblem.Mada kad nije naduvan nije ni on strasan.Vagala se opet,opet 54 kile.Ajd bar nije porastao broj.Trebala sam mjerit obim struka i ostalog,a ne gledati vagu



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

I meni je žao što nisam obime merila u aprilu



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Malo me smori ta brojka a stvarno ne osjecam te 54



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja se zato ne meerim 😁



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Znatizelja me natjerala 🤣 mislila sam da sam smrsala jer osjecam tako 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...