cookie-img

Stranica koristi kolačiće

U cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, analize online upotrebe, sistema oglašavanja i funkcionalnosti. Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe.

writing-img

RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo

  
clock-img

27.10.2020, 13:55

clock-img

Sanjica26 RR

pencil-img

26983



IZVORNA PORUKA: emicaa RR

Milena ne stizes navece posle posla?Pretpostavljam da pitam gluposti 😅

Ja cu danas ili yoga fusion ili onaj kardio bez skakanja 




Kako bih volela da mogu uopste da vezbam. Bas vam zavidim. 

_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

clock-img

27.10.2020, 14:36

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Ja odradila kardio i opet crkla.Stvarno nisam kardio tip ali moram nekad.

Sanjice imas ti vjezbe svaki dan 😂

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

27.10.2020, 15:16

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Ja odradila novi trening sa Heather, precrkla sam 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

27.10.2020, 16:00

clock-img

bokicak1

pencil-img

246

Sanjice, nadji malo vremena za sebe ako ikako mozes. Jess, nadam se da cu i ja uskoro moci da izdrzim njen tempo.

clock-img

27.10.2020, 16:22

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Jess svaka ti cas_t kad izdrzis cijeli trening odraditi.Ja ili bih povratila ili bih se onesvjestila 😅



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

28.10.2020, 08:44

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Emice, izdrzim, ali bas mi je bilo tesko. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

28.10.2020, 08:50

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

A kad si pocela?jesi li mogla i tad odraditi cijeli?



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

28.10.2020, 08:59

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Emice, ja sam sa njom pocela onaj 12 weeks program, gde stvarno postepeno pojacava tempo. Vec unazad par meseci mogu da odradim svaki trening sa njom, ako izuzmemo onaj neki sto je bio ubica za noge



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

28.10.2020, 10:33

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Zavtaj program treba i lopta jel da?par puta sam pomisljala da pocnem sa njim jer mi je kondicija kao kod neke babe



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

28.10.2020, 11:25

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Danas sam radila uz neku Angie,pocela sam n8ge pa onda odradila i stomak Zanimalo me sta radi.Ja ne znam dal je ona jos ludja od Heather ili sam na nju navikla.



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

28.10.2020, 11:28

clock-img

pari

pencil-img

6778

Ja radila barre pilates...baletski pokreti za noge, super je bilo



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

clock-img

28.10.2020, 14:24

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Emice, Angie je odlicna. Ja cesto radim onaj trening 30min full body




_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

28.10.2020, 14:28

clock-img

Sanjica26 RR

pencil-img

26983



IZVORNA PORUKA: emicaa RR

Ja odradila kardio i opet crkla.Stvarno nisam kardio tip ali moram nekad.

Sanjice imas ti vjezbe svaki dan 😂




To i moja mama kaže. ☹️

_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

clock-img

28.10.2020, 15:15

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Jess nisam do sad radila uz nju,imala sam odavno sacuvane ove za noge i jutros kad ajd da vidim.Riknula sam 😂



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

28.10.2020, 18:49

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Emice, jesi zivaaaa? Da li si radila ine od 10 ili 15min?Odlicna je Angieee

Ja sad odradila sa njom full body. 
Stk se tice lopte sa Heather, moze opusteno bez nje. U 7.i 8. nedelji najviše treba lopta, ali kad ona radi sa loptom ti mozes da radis neke druge vezbe za tu grupu misica. Budi sprema, mnogo ima cardio treninga. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

28.10.2020, 18:51

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Ziva ziva,radila one od 15 i nisam zabusavala 😂

Ja bih pokusala,samo da imam tu neku kondiciju.Nekako mi nema smisla da vjezbam ali kondicija sto se tice kardio stvari i dalje 0.

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

29.10.2020, 08:08

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Heather je izbacila neki novi trening, tabat ali samo 15min, tako da uz njega moram jos nesto dodati. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

29.10.2020, 08:24

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Moram pogledati.Ja cu jos vidjeti sta cu danas,mogla bih jos malo procunjati kod Angie 

Juce sam greskom popila dvije tablete magnezijuma

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

29.10.2020, 08:33

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Nece ti biti nista, ne brini.


Odradi sa njom full body 30min, odlican je trening. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

29.10.2020, 09:00

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Sad vidim da imaju dvije pa nisam sigurna mislimo li na istu.Ova radi pored bazena 😆



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

29.10.2020, 09:06

clock-img

jess021

pencil-img

13391

I ova, ima pored ona dva flamingosa. Devojka je prezgodn, a inace je poreklom iz Bosne 😁



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

29.10.2020, 09:06

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Na Ig i YouTube je guided by angie



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

29.10.2020, 09:15

clock-img

emicaa

pencil-img

22194



IZVORNA PORUKA: jess021

I ova, ima pored ona dva flamingosa. Devojka je prezgodn, a inace je poreklom iz Bosne 😁




Onda mislimo na istu.A vidi joj se po naglasku da joj engleski nije maternji

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

clock-img

29.10.2020, 09:34

clock-img

jess021

pencil-img

13391

Nisam je slusala😁Njeni su iz Bosne, a odrasla je u Svajcarskoj. Devojka deluje super. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

clock-img

29.10.2020, 11:39

clock-img

emicaa

pencil-img

22194

Vjezba na Ibici 🤣

Odradila sam ovo od pola sata.Mnogo mi je godilo

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...