Meso,crveno,proso,cvekla. Mozes uzeti ampule totnheme ali se piju na slamcicu da ne oboje zibe i mozes da ih mesas sa sokom od jabuke. Ako pijes tablete gvožđa pij ih ujutru na prazan stomak sa vitaminom c. I nemoj da se plasis unapred.

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

Popkice meni je bilo skroz nisko pa su mi dali venski.Ono infuzija samo crno 😂To mi je popravilo



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja sam bila anemicna. U trudnoci pila tothemu, heferol i ferum sandoz..

Uz to folnak ili vitamin C. Napominjem nisam pila to sve odjednom, terapija je menjana kako su se smenjivali lekari.Pravila sirup od kupine.Pila caj od koprive. I jela seme koprive sa medom.Pila sam i sirovu cveklu sa limunom ili nekim vocem koje sam imala tog trenutka u kuci uz dodatak meda, sve to u blender pa ceo dan pijuckaj po malo posto ukus i nije bas lep. 

Nesto sto sada pijem jer sam anemicna to je MORINGA PRAH.Ali trenutno nisam u drugom stanju a ne znam pouzdano da li trudnice i dojilje smeju da piju. Znam da deca od godinu dana smeju da piju. Moringa je zelene boje,  nazivaju je jos zeleno zlato.Ali da vam odmah kaze ukus je bljak ali vredi probati. Poslednja krvna slika je bila ok ali mi je dr rekla da mogu da nastavim da pijem. I da mleko smanjim. 

Tothema, mada mi je bilo muka od ukusa.

Tothemu sam pila sa sokom od borovnice sa cevcicom ali kad se set_im samo i dalje osecam onaj ne bas lep ukus

Kakao, superfood, kao izvor gvožđa

Ali u tom slucaju uzimati sirovi organski kakao,mislim da jedino on moze da utice povoljno... nisam sigurna za ove kupovne...


_____________________________

,,Carpe diem"

Cvekla kao sirup.. onako da se narenda neka veca i iscede dva limuna i secer i da odstoji 24h da pusti sok i procedi se i pije 5-7 dana. Ne pije se dan pre davanja krvi da ne bi skocilo i pokazalo lazni rezultat. To sam ja davala sinu jer je Legofer lose podnosio.
Moze kakao, susam, caj od koprive ( jos ako ikas domacu susenu).. Ili ima u zdravoj hrani seme koprive. To se stavi u neku malu teglicu meda i uzima se ujutru po jedna kasicica. 

Da, Ivanka, u pravu si... trebalo bi eventualno procitati deklaraciju, ali kvalitetniji proizvodjaci sigurno stavljaju sam kakao u vecem procentu.

Za nas velike moze i kupinovo vino 🙃

_____________________________

,,Carpe diem"

Zna li neko koji je kakao tj. proizvodjac provereno dobar? 

Kupinovo vino pijem i ja.. u dobrim kolicinamam 😂😂😂

Bas sam na prethodnoj temi napisala-seme koprive u medu.Spasava kod anemije.

Ja sam bas tu kombinaciju napravila i jedem redovno- seme koprive u medu, meni je bas ukusno.

Ima li jos neku napitak da se napravi?

_____________________________

,,Carpe diem"

Haha smesko ja volim da popijem po casu vina eventualno dve ali to je to. Ali nisam anemicna 😂😉I to sam se navukla u trudnoci samo mi se tada pilo. A onda mi baka napravi pravo domace kupinovo.

Ako, Mirko, svako od nas ima neki porok.😂😘

Ja kupujem ovaj

Mama Jo, za nas sam uzela u DM-u.