Anoniman -> RE: Da li ste vodile/vodite lični dnevnik? (13.9.2011 18:47:26)
|
Uvek me ometete ludačkim temama [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Htedoh da pitam ako je neko bio u situaciji kao ova-usled previše obaveza u poslednjih godinu dana, a nikakve pomoći oko istih, moja iscrpljenost je počela da se ispoljava verbalno i prema svima... Razgovarala sam sa jednom ženom/psihologom koja mi je preporučila da vodim dnevnik... U smislu, da zapišem svaki put: šta/ko me povredio, zašto, šta sam ja uradila da do toga dođe ili da se situacija reši, svoje želje, a i postugnuća, potrebe i prohteve, i da svoju nervozu tako kanališem... E sad, meni to nekako ima smisla za mene, ali šta se dešava u tim narušenim odnosima gde su mi ispritiskani dugmići? Kako će ti ljudi znati da su me povredili/razočarali/izneverili kad su mi bili potrebni? Nije mi detaljisala. Zasad treba da počnem, pa ću nakon mesec dana da vidim šta se dešava ili ću je opet zvati da pitam-i šta dalje?! Možda je poenta u čitanju tih osećanja kad me prođe bes, pa da realno sagledam i pribrano pristupim? E živi bili pa videli, ja sam sve osim NEimpulsivna osoba [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
|
|
|
|