Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 19:34:46
|
|
|
|
Nena81
|
IZVORNA PORUKA: cipiripi
Jedan savet 
-ponesite patike za salu
-flasicu sa vodom
-peskiric
-i bonzitu (za posle treninga)
Kaze iskusna trudnjacica 
Hvala draga
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:09:45
|
|
|
|
Suncicabg
|
IZVORNA PORUKA: dunja RR
Biramo nešto od ovoga:
- Fit Ball
- X-Fitness
- Wake up Workout
Cipi sta nam preporucujes?
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:11:01
|
|
|
|
Nena81
|
Nesto sto ce brzo da nas prepolovi hocu reci preporodi
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:14:06
|
|
|
|
Suncicabg
|
E bas tako! I ako nisam porodilja moja interesna sfera je stomak + svuda po malo
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:16:05
|
|
|
|
cipiripi
|
Neznam sta bih preporucila jer neznam ko drzi koji program i na koji nacin radi..
Nek Vam objasne sta je sta...
Vezbe sa loptom su zanimljive ali bez veze i sporo se postizu rezultati.
Birajte program koji ima dosta kardio delova .. to skida salce
_____________________________
saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D
A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!
:D :*:*:*
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:17:38
|
|
|
|
Nena81
|
Ja stavih na prethodnoj strani ono sto sam nasla na njihovom sajtu,
Fitt ball je sa loptom ja to ne bih, bar dok se ne razmrdam jer sam sva ukocena pa da se nebih zeznula jos prvi dan
Fitness nema konkretno sta se radi
a ovaj wake up workout mislim da je ono sto nam treba,e sad pitanje je sta ko voli.
Iskreno dok sam isla u teretanu, tj kombinovani trening je podrazumevao zagrevanje sa vezbama, krug po svim onim spravama tegovi bendz, traka steper, pa opet fitnes deo, to je bilo ekstra isla sam kuci mokrih gaca verujte, a i rezultati se vrlo brzo vide
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:19:09
|
|
|
|
cipiripi
|
IZVORNA PORUKA: dunja RR
ja imam samo jedne patike, Nike, kožne su, čvrste....
Skoro svaka teretana ima pravilo da ne mozes da treniras u istim patikama u kojima setas napolju...
Ti onda ponesi ti patike a dodji u cipelicama
_____________________________
saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D
A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!
:D :*:*:*
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:20:11
|
|
|
|
Suncicabg
|
I ja sam za spravice+ vezbe Neno verovatno je to taj wake up, zvuci kao da je to to
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:21:08
|
|
|
|
Nena81
|
Ja da se pohvalim dobila sam od mm nike bele sa crvenim znakom za fitnes
kaze on meni kad mogu ove tvoje sa foruma da ti poklone vaucer za vezbanje mesec dana e ja cu patike
nista bez vas devojke
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:21:10
|
|
|
|
cipiripi
|
i meni to "zvuci"kao najbolje.. jer vama treba da vas neko/nesta prodrma
_____________________________
saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D
A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!
:D :*:*:*
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:21:59
|
|
|
|
Nena81
|
za to neko ima da biramo dole
a za to nesto ja biram struju ( bolje nego klimaks )
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:22:27
|
|
|
|
Suncicabg
|
A jel da dodjemo u trenerkama ili imamo tamo gde da se presvucemo? Ja imam duge nogavice i rukave, verujem da bi trebalo u majcici U teretani gde sam ja isla bile su super svlacionice, predpostavljam da ih ima i ovde
< Poruku je uredio Suncicabg -- 28.6.2010 20:24:58 >
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:24:12
|
|
|
|
Nena81
|
sigurno ima dole kabina za presvlacenje izgledaju kao ozbiljni
jacu sve u ranac i dole komplet preobuka
mada i trebalo bi ima posle treninga da budemo mokre pa neces tako kuci da se ne prehladimo
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:25:27
|
|
|
|
dunja RR
|
ja ću da veždam u Ringeraja majici
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:25:53
|
|
|
|
Nena81
|
a nama cicijo
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:28:01
|
|
|
|
dunja RR
|
IZVORNA PORUKA: Nena81
a nama cicijo
imam samo moju koju sam nosila sna Sajmu slatkiša(prošle godine) i Festivalu zdravlja
a dole ću trenerku, ne smem ništa drugo( tipa helanke, šorc), ogromna sam
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:28:38
|
|
|
|
Suncicabg
|
IZVORNA PORUKA: dunja RR
ja ću da veždam u Ringeraja majici
Mislim da treba i nama da nabavis! Mi i jesmo RR team. Jel mogu da se kupe? Ili forum sponzorise
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:30:58
|
|
|
|
Nena81
|
a mislis da dole dolaze cica mace da proset_aju novu sminku
mozda ima i takvih alja ih ne fermam ni 2%
ja idem zbog zdravlja a i zbog izgleda da se sredim
a kad se sredim idem da set_am dopicnjak po gradu
sa sve dvoje dece pored sebe pa nek crknu dusmani kako izgledam posle 2 porodjaja
< Poruku je uredio Nena81 -- 28.6.2010 20:31:40 >
_____________________________
Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:33:13
|
|
|
|
cipiripi
|
Odlicna je Extreme teretana, ima sve...tako da mozete i da se presvlacite, pishkite i ostalo
Samo nemojte da se onesvestite ako naletite na nase sampione...
Igor Milanovic
Ljuba Pantovic
Dusan Perovic
Ako se neko odluci na razvod..bez brige imam kontakt
< Poruku je uredio cipiripi -- 28.6.2010 20:38:29 >
_____________________________
saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D
A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!
:D :*:*:*
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:34:50
|
|
|
|
dunja RR
|
< Poruku je uredio dunja RR -- 28.6.2010 20:35:33 >
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:34:53
|
|
|
|
cipiripi
|
jel vidite slike?
ja ne...
_____________________________
saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D
A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!
:D :*:*:*
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:36:28
|
|
|
|
Suncicabg
|
Ni ja,ali je ova zenska malo 
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:36:46
|
|
|
|
dunja RR
|
IZVORNA PORUKA: cipiripi
jel vidite slike?
ja ne...
samo jednu-žensko(ako je žensko)
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:37:50
|
|
|
|
dunja RR
|
IZVORNA PORUKA: Suncicabg
IZVORNA PORUKA: dunja RR
ja ću da veždam u Ringeraja majici
Mislim da treba i nama da nabavis! Mi i jesmo RR team. Jel mogu da se kupe?
biće uskoro
< Poruku je uredio dunja RR -- 28.6.2010 20:38:14 >
|
|
|
|
| |
RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
28.6.2010 20:39:06
|
|
|
|
cipiripi
|
Evo prepravila sam...
Ljuba je extra lik..majka dvoje dece
_____________________________
saljem ti bebi prasinu draga! Nek uspe!!! ... by Verus ! :D
A sad Ivona kaze "Verus..al si mi zaprasnjavilaaaa mamuuuu" !!!!
:D :*:*:*
|
|
|
|
Poslednje teme sa foruma
Najčitanije u poslednjih mesec dana10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoćiEDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Zvončići no.1Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
Božić, Božić blagi danBožić, Božić, blagi dan, Blagog Hrista rođendan, Božić, Božić, svetli dan, Sav svetlošću obasjan.
Anketa
Јаслице или дадиља
пеперутка16
Да ли бисте радије уписали своје дете у вртић или унајмили дадиљу?
Odštampaj
