Rosita -> RE: Sta ne treba jesti dojilja? (25.4.2018 11:11:28)
|
S obzirom da ja imam jake napade gastritisa, moja ishrana mora biti redukovana. Šta mislite može li mleko biti dovoljno hranljivo za mališu[sm=zmeden.gif] Evo mojih namirnica, u najboljem slučaju- ako mi još nešto ne zasmeta Meso bareno- sme piliće, teleće, posna riba Voće- banana samo. Jabuka barena. Mislim i badem. Povrće- salate- kupus, šargarepa. Smela bi cvekla ali gde sad da nadjem. Ostalo bareno- krompir, šargarepa, tikvica, blitva, spanać. Moguće i brokoli, možda keleraba- probaću za koji dan Žitarice- pirinač, proso. Suvi keksi. Hleb pravim od juče- heljda- spelta. Moguće i semenke- namaz suncokret- bundeva. Probaću Maslinovo ulje To je to, otprilike
|
|
|
|