Torbica -> RE: Sta ne treba jesti dojilja? (7.11.2012 22:40:28)
|
Evo mene mirodjije, da vam malo zacinim temu! Ovako, ja nisam za stroge restrikcije, pa cu vam ukratko preneti svoje iskustvo. Ono sto nikako nisam jela to su grasak, boranija, pasulj, kupus (svez i kiseli) i crveno bobicasto voce tipa maline, kupine, jagode, ribizle a od povrca sam gulila paprike i paradajz jer navodno imaju nesto u kori. Ljuto inace ne volim, tako da sa zacinima nisam imala problema. Jela sam bukvalno sve - meso dinstano i przeno, ne pohovano, jela sam redovno ribu, kad je post svaki dan razlicitu. Krompir, sargarepa, tikvice, spanac, supice su mi bas prijale...Mojima ni sampinjoni nisu smetali, bukovace. Mada mislim da je sve individualno, ono sto jednoj bebi ne smeta drugoj zna da zasmeta. Uglavnom, u trecem mesecu sam pocela polako da dodajem u ishranu grasak, pasulj, boraniju... Cak sam gricnula i po koji badem, lesnik. I nikom nista. E sad, druga beba mi je imala grceve a prva i treca nisu, a isto sam se hranila.. Tako da, moj vam je savet za sve sto sumnjate da moze da zasmeta, pojedite malu kolicinu i posmatrajte bebu. Srecno!
|
|
|
|