Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (Puna verzija)

Forum >> [Dete] >> Vežbajmo zajedno



Poruka

Anoniman -> Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (16.2.2010 17:36:26)

Jel radite neke vežbice sa decom?

Sve je krenulo od moje mame koja vežba sa Lukom, postave Dormeo sunđer na zemlju (znate onaj tanak što se stavlja na dušek na krevetu), i tu kao vežbaju.
Recimo sednu jedno naspram drugog, spoje stopala, uhvate se za ruke pa malo on vuče, malo ona.
Onda ona klekne (postavi na kolena i šake), a on puzi ispod nje.
Kotrljaju se kao valjci.
Mama ga drži za noge, on hoda na rukama.
MM ga je naučio kolut u napred, ali to samo na krevetu, jer obično tresne na leđa.

Najveća smejurija nastane kada imitiramo ovo... svi skačemo, gledamo u ekran i pokušavamo da imitiramo pokrete:
The lion sleeps tonight KLIKNI [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

A evo još nekoliko ideja da se i vi razgibate sa decom:
- Fun Exercises with kids KLIKNI
- 5 minute workout with kids KLIKNI
- Funkymode kids hip hop dance class KLIKNI



*Alexx* -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (16.2.2010 18:09:41)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] Tasha!



lothroniell -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (16.2.2010 19:03:54)

Nasa mama je sa nama vezbala tako sto legne, mi stanemo ispred nje, ona svoja stopala postavi nama na stomak i onda podigne noge (i nas na njima) i pusti nas da se mi odrzavamo! Takodje nas je kao bebe drzala za kukove i onda ispruzi ruke ispred sebe ponovo da se mi odrzavamo! [sm=smiley1.gif]



Anoniman -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (16.2.2010 21:41:25)

Mi smo jo mali,ali ipak vezbamo pa skoro od prvog dana [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]!Treba sa decom puno raditi!Kako im mi pokazemo da treba,oni ce tako nastaviti,mali kopirasi [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!



gagana83 -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (16.2.2010 22:12:12)

I mi radimo vezbice svakodnevno.Pedijatar nam je to preporucio.
Uvece,pred kupanje,svucem je golu i onda nastupa mazenje,masaza i vezbice.Ne shvatam to kao obavezu,vise kao vid zabave a Una uziva u tome[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (16.2.2010 22:14:16)

Iskrena da vam budem mamice, ja sam mislila na vežbice malo starije dece, u smislu da vežbaju svoju motoriku ponavljajući stvari samostalno. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



viking -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (18.2.2010 16:30:06)

U Beogradu postoje fitnes centri gde možete da idete na vežbe sa decom.. To je po meni super stvar, shvatili ljudi ne samo važnost vežbanja za najmlađe, već i to da mnoge mame ne idu na vežbe zato što nemaju kome da ostave decu....



sephora -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (18.2.2010 16:33:56)

jao, kada spomenuste vežbice moram da se pohvalim da ja sa malim redovno vežbam ali one vežbice koja nam je dao fizijatar zbog "nepuzanja" i lošeg držanja prilikom sedenja...
Svaki vid vežbe je odličan i mislim da bi i zdrave bebe trebalo da imaju vežbe kod fizioterapeuta jer sve je to IZUZETNO korisno za razvoj ne samo fizički nego i psihički...
bar ja imam super iskustva...



Anoniman -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (18.2.2010 18:02:06)

U Novom Sadu ima u Partizanu za decu od 3 godine da vežbaju sa mamom i tatom, program se zove slično kao ova tema, a od 4 godine idu sami, bez roditelja.

Takođe, kaže mi deverova devojka da u teretani u koju ide (ne znam koja je, mogu pitati ako nekoga bude zanimalo), mame idu da vežbaju a ima posebna prostorija za klince gde ženice (vaspitačice, ili šta već) vežbaju sa decom.

Takođe, čula sam od kume da u BG ima "Joga za mame i bebe", gde mame sa bebama rade jogu.



sonja021 -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (18.3.2011 23:35:59)

Anoniman, mene zanima koja je to teretana gde mogu povesti i dete?
hvala unapred[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



dunja RR -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (19.3.2011 0:22:42)

IZVORNA PORUKA: Anoniman

U Novom Sadu ima u Partizanu za decu od 3 godine da vežbaju sa mamom i tatom, program se zove slično kao ova tema, a od 4 godine idu sami, bez roditelja.

Takođe, kaže mi deverova devojka da u teretani u koju ide (ne znam koja je, mogu pitati ako nekoga bude zanimalo), mame idu da vežbaju a ima posebna prostorija za klince gde ženice (vaspitačice, ili šta već) vežbaju sa decom.

Takođe, čula sam od kume da u BG ima "Joga za mame i bebe", gde mame sa bebama rade jogu.


Oni učestvuju u našem paketu za trudnice, poklanjaju DVD:

PAKET ZA TRUDNICE



Modessty -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 13:36:35)

NIsam ni znala da postoji ova tema! [sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif]

Mi od sutra krećemo na treninge i vodimo i Danila sa nama! Ima svoj kimono i već je dovljno veliki da zna kako da se ponaša u sali i za vreme treninga. Jedva čekam! [sm=bravo.gif]
To će biti nešto što samo on radi sa mamom i tatom, bez Nikole.
A Nikola će nam se pridružiti kad još malo poraste! [sm=smiley1.gif]




Modessty -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 13:47:09)

[img]http://www.dodaj.rs/f/43/it/3bGhHOe8/2014-06-ikeda03.jpg[/img]



Torbica -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 13:48:10)

Ovome se i ja nadam. [sm=smiley1.gif]
Mm i ja smo se upoznali na treningu! Realni aikido Ljube Vracarevica. Ja sam braon a on plavi pojas. Inace smo oboje majstori karatea.
Srecno Mod!

Ijaooooo, Hakama! [sm=bravo.gif]



Modessty -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 13:53:44)

Hvala Torbi [sm=smiley1.gif]
trebaći mi sreća jer nije lako voditi grupu u kojoj je i tvoje dete, naročito pekmez od deteta [sm=smiley36.gif]



Torbica -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 14:03:55)

Ma bice to super! [sm=smiley1.gif]
Ja sam vodila deciju grupu tokom faksa, cini mi se kao da je bilo u drugom zivotu.



Sanjalicaaa -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 14:52:58)

Super tema. Svidja mi se ideja joga sa bebom, ali za mene je to teze izvodljivo je ne vozim pa moram da zavisim od mm-a.
Mi smo razmisljali o plivanju za bebe. Ali ovo vreme je takvo da mi se ne izvodi dete napolje posle kupanja.
Ima li neko predlog za vezbice sa bebom?



dunja RR -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 15:11:16)


IZVORNA PORUKA: Torbica

Ovome se i ja nadam. [sm=smiley1.gif]
Mm i ja smo se upoznali na treningu! Realni aikido Ljube Vracarevica. Ja sam braon a on plavi pojas. Inace smo oboje majstori karatea.
Srecno Mod!

Ijaooooo, Hakama! [sm=bravo.gif]


Idi bre Torbi, pa ti si super woman!



Mala Elena -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 16:03:06)

Sanjalice, mi smo trenutno u fazi da treba da radimo vezbice za sedelje, posto su kukici dobri. Samo sto nemamo loptu, ne znam ni gde da je kupim i da li moze ona obicna lagana zaodbojku [sm=zmeden.gif]
Pocecemo sa oslanjanjem na podlakticu i jedva cekam da vidim koliko ce beka uspeti [sm=zz_help.gif]



Mala Elena -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 16:31:15)

Da li treba otici kod fizijatra ako beba nece da puzi ? Gore je neko spomenuo. Ja mislim da neka deca samo prohodaju kad dodje vreme i da to nije problem.[sm=smiley13.gif]



Modessty -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 17:38:33)

imamo temu Beba kod fizijatra

ova tema je više o rekreativnom vežbanju sa decom.



Torbica -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 20:44:29)

Ma nisam Dunja, nego, rasla sam bez oca, brata... deca me zadirkivala i drndala jer sam sitnija i ja ti lepo krenem na karate u drugom osnovne. U 8-om razredu sam postala majstor a onda startovala aikido, pa imala pauze...Na kraju mm upoznala, bili smo sparing partneri.
Elem, kod nas u klubu realnog aikidoa je tada bilo par ovih slucajeva kao kod Mod, meni je to predivno! Samo nikako da se iskobeljam iz beba. Ali planiramo svakako!

I da, znala sam lepo da se posibam, niko me nije dirao! [sm=jezicek.gif]



Modessty -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 23:22:58)

Ja se već koliko sutra veče vraćam na trening, aktivno i ozbiljno. Dosta je bilo pauze. A i bolje je da razdvojimo grupe, da mm ne vodi sam i odrasle i decu. Deci ipak treba posvetiti pažnju.
I tako ja danas ceo dan mozgam kako i šta i kojim redom da krenem sutra. Klinci su uzrasta od 3 do 10 godina.
Prvih par treninga ćemo lagano, više igre i razgibavanja nego nekog ozbiljnog rada. Mnogo vole da se jure po sali. Jedno dete skine pojas, presavije ga na pola i juri ostale da ih lupi po guzici. Oni svi vrište u glas od smeha i ko muve bez glave jure levo desno [sm=smiley36.gif]

Danas smo malo "vežbali" Danilo i ja sa Nikolom. I to tako što Danilo recimo uradi nešto a Nikola ga imitira. Tako se desilo da Danilo seo napod, raširio nogice, ruke iznad glave i savija se prema podu da što dalje dodirne rukicama. Nikola pokušava da ga prati i poljubi pod. Toliko se zbunio da nije zaplakao kad je njegovo čelo lupilo o pod već se smejao zajedno sa nama [sm=smiley36.gif]



dunja RR -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 23:25:40)

Mod [sm=bravo.gif]



Torbica -> RE: Mama, tata, vežbajte sa mnom! :) (3.9.2014 23:27:57)

Divni su!



Stranica: [1] 2 3   Sledeća stranica >   >>