RE: Vitamini, folna kiselina (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Trudnoća i porođaj



Poruka

cicko -> RE: Vitamini, folna kiselina (7.9.2009 22:52:24)

Meni su rekli da uzimam folnu kiselinu do 17.nedelje, ali nema nigde u N.Sadu.



sanji -> RE: Vitamini, folna kiselina (8.9.2009 0:48:45)

Neka je nestašica folnaka, ali možeš da piješ PRENATAL ili neke druge vitamine za trudnice koji sadrže folnu kiselinu. Ja ih pijem već mesecima i super su!



aleksandraz -> RE: Vitamini, folna kiselina (13.9.2009 15:38:35)

Vo prvata bremenost zemav ocven folna kiselina i B6 i edni vitaminski apcinja NEW LIFE  a sega PREGNANCARE vo koj isven vitaminite sto se potrebni ima zelezo i folna kiselina.



Makica83 -> RE: Vitamini, folna kiselina (3.10.2009 16:33:00)

Meni moj ginekolog nije rekao ni za folnu ni za bilo kakav kompleks vitamina, nisam nista htela da uzimam na svoju ruku posto sam na prvom pregledu odnele i rezultate kompletne krvne slike za koju je rekla da je odlicna, tako da mi je tad to bilo dovoljno da cujem i da se ne opterecujem. Kasnije kako sam pocela da citam o tome da skoro sve trudnice piju folnu kiselinu pocela sam da se nerviram malo sto ona meni nije rekla. Pre dve nedelje sad pocela da pijem Mamavit (na svoju ruku jer ne moze da skodi) i primecujem da mi je crna stolica, sledece nedelje idem svakako na pregled pa cu da vidim o cemu se radi, do tada pokusavam da se ne nerviram.
Uh... ovaj internet koliko je dobar toliko moze i da te sludi.. uzivala sam u trudnoci dok nisam pocela da citam sve i svasta, sad samo tripujem kako nesto nije u redu [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden2.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 18:45:35)

.... ej bre žene, ima li neka tema o pripemi muškarčevog organizma za trudnoću?[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
...šta muški treba da piju (ok, znam onu klasiku - voće, povrće...) kako bi što pre i bolje napravili [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/duda.gif[/image]? -[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

..šta je sa Selenom?



lothroniell -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:24:51)

Evo sta sam nasla SELEN U TRUDNOCI
A sto se muskaraca tice, nemam pojma! [sm=zmeden.gif]
Ja od pocetka pijem MAMAVIT, prvih tri meseca sam imala uzasne mucnine posle tablete sad nista i to mi odgovara, nastavicu sa tim i za vreme dojenja!



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:28:09)

Lothi, hvala draga.....čitala sam da utiče i na plodnost to jest brže zabebiš...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
mENI JE BILO JAAAAAAAKO muka od Mamavit-a, bukvalno čim ga popijem-nakon par minuta povratim... jednostavno nisu mi prijale...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]A Prenatal draga? Da li da ga pijem i sada kao priprema za trudnoću, šta misliš...?
Vidm ovde ima dosta onih koji su ZA.



lothroniell -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:40:14)

Cula sam da mnoge zene koje pokusavaju da zatrudne piju "Prenatal" tako da mislim da ti to ne bi stvaralo nikakve probleme, ali znam da se folna kiselina takodje daje onima koje planiraju trudnocu... A sto se "Mamavita" tice jedna doktorica mi je objasnila da on stavra mucnine, jer je multivitaminski preparat i kada se popije organizam uzme samo ono sto mu treba a visak odbacuje i to prouzrokuje mucnine. Pa je meni savetovala da kada mi se to desi, par dana pauziram pa nastavim da pijem i pomagalo je. A sada mi ne pravi probleme, bebac i ja lepo podelimo tu dozu vitamina! [sm=smiley1.gif]



cipiripi -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:44:49)

zato sto je mamavit sintetika koja samo projuri kroz organizam.
Veruska je umesto krkanja mamavitom prilagodila ishranu da uzima sto vise potrebnih materija iz "prirode" i koliko se secam svaki 3 dan uzme po 1 tabletu mamavita ili nekog drugog preparata.. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:49:43)

meni nije muka od MAMAVITa[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



lothroniell -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:49:46)

Ja se trudim da unosim sto vise prirodnim putem ali ipak pijem i to... [sm=zmeden.gif]



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:50:31)

..krkam ja vitamine kroz ishranu-tu nema dileme da je tako najbolje... ali bih ja eto da tu i tamo uzmem taj dodatak..ne znam, jel može tako? da ne pijem svaki dan već recimo svaki treći -četvrti dan taj Prenatal u okviru pripreme za trudnoću?
Folnak pijem već neko vreme ....



lothroniell -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:50:42)

Pa nije ni meni vise... A i ne mora da znaci da svako isto reaguje! Ne brini OTI sve je ok! [sm=smiley36.gif]



cipiripi -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:50:43)

pila sam ga i ja posle transfera i isla sam u wc 3x dnevno.. 



lothroniell -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:52:06)

[sm=zmeden.gif] Pa ne znam... Meni eto vremenom prestale sve nelagodnosti vezane za taj lek!



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (22.1.2010 22:59:13)

IZVORNA PORUKA: cipiripi

pila sam ga i ja posle transfera i isla sam u wc 3x dnevno.. 


Takođe...em da povraćam em da piškim....[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Nensi* -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 0:52:21)

Koliko folne kiseline pijete dnevno? Meni jedna dr rekla jednu dnevno,a druga dve dnevno...[sm=zmeden.gif]



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 0:53:25)

IZVORNA PORUKA: nensi27

Koliko folne kiseline pijete dnevno? Meni jedna dr rekla jednu dnevno,a druga dve dnevno...[sm=zmeden.gif]


ja pijem od pocetka dva folnaka dnevno...i kad mi je uveo Mamavit rekao mi da nastavim sa folnom 2x dnevno...




cipiripi -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 0:57:25)

IZVORNA PORUKA: nensi27

Koliko folne kiseline pijete dnevno? Meni jedna dr rekla jednu dnevno,a druga dve dnevno...[sm=zmeden.gif]


zato sto postoji teorija u farmaciji za organizam moze da apsorbuje samo 4 mg [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 0:58:37)

IZVORNA PORUKA: OTI

IZVORNA PORUKA: nensi27

Koliko folne kiseline pijete dnevno? Meni jedna dr rekla jednu dnevno,a druga dve dnevno...[sm=zmeden.gif]


ja pijem od pocetka dva folnaka dnevno...i kad mi je uveo Mamavit rekao mi da nastavim sa folnom 2x dnevno...




Zashto uzimash toliko folne???[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Ja koliko znam ona je potrebna samo u prva tri meseca kada se stvara kichmeni stub, mozdina, mozak...nervi....



cipiripi -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 1:00:52)

u svakom slucaju ne moze da skodi...ispiski se svaki visak, a ona sluzi za razvijanje centralnog nervnog sistema kod bebe i najefektnija je u prva 3 meseca [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

a u mamavitu ima i folne.. koliko se secam 1 mg..



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 1:03:48)

IZVORNA PORUKA: cipiripi

u svakom slucaju ne moze da skodi...ispiski se svaki visak, a ona sluzi za razvijanje centralnog nervnog sistema kod bebe i najefektnija je u prva 3 meseca [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

a u mamavitu ima i folne.. koliko se secam 1 mg..



Pa da....u mamavitu ima 1mg + ona pije 2x po 5 mg....to je 11mg dnevno folne kiseline...pa da nosi petorke bilo bi joj puno...pogotovo shto je u trecem tromesecju.... [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Anoniman -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 1:04:05)

ne znam, tako mi je DR rekao...da nastavim i dalje...
pijem je od pocetka trudnoce...





cipiripi -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 1:09:19)


Doza od 400 mcg folne kiseline koju je potrebno uzimati kao dopunu ishrane je dovoljna da se obezbedi potrebna količina i za vas i za bebu. Veoma je važno početi sa unosom ove doze bar tri meseca pre začeća, jer se defekti neuralne cevi mogu javiti tokom prvog meseca trudnoće (28 dana od začeća) dok većina žena još ni ne zna da je u drugom stanju. Ne treba uzimati više od 1000 mcg dnevno, pošto veća doza može biti opasna po vaše zdravlje.

Preporučena dnevna doza suplementa folne kiseline trudnicama je 0.4 mg (400 ug) i to je količina se nalazi u većini tableta multi – vitamina koje se uzimaju jednom dnevno. Trudnice koje nose blizance ili više dece preporučena dnevna doza suplementa folne kiseline je 1 mg (1000 ug). Ovu dozu uzimati isključivo po preporuci lekara. Žene koje u porodici imaju istoriju bolesti defekta neuralne cevi ili su imale bebe sa defektom neuralne tube treba da uzimaju dodatnu količinu folne kiseline - 4 mg. 
NAMIRNICE:
Lišće zelenog povrća je veoma dobar izvor folne kiseline, ima je u semenkama, koštunjavom voću, narandžama, limunu, zrnevlju i  džigerici, obogaćene žitarice, cerealije, hleb, testenine i pirinač su takođe dobar izvor folne kiseline.




bebac.com



cipiripi -> RE: Vitamini, folna kiselina (23.1.2010 1:17:42)

uglavnom ne moze da skodi.. sve se ispiski..bar je meni tako receno...
organizam prihvati koliko moze , ostalo odbaci..



Stranica: <<   < Prethodna stranica  2 3 [4] 5 6   Sledeća stranica >   >>