|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Trudnoća] > Ishrana trudnice > RE: Trudnički meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  18 19 [20] 21 22   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Trudnički meni
1.7.2011 14:48:22   
Ana RR
doručak: kiselo mleko i tost sa pilećim prsima
užina: dve kruške i mala banana
ručak: omlet sa pečurkama i salata (paradajz, krastavci, sir)
užina: puter i džem
večera: nećemo biti kući pa će biti nešto s' nogu


_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 476
   RE: Trudnički meni
1.7.2011 15:49:01   
Anoniman
Kseno, ja se vise koncentrisem na kombinaciju nego na kolicinu. Ne jedem mnogo, ali trudim se da pazim sta i sa cim kombinujem. I meni za sad sve ide u stomak. Jos uvek stajem u svoje farmerke, one malo vece ali ne zakopcavam dugme.

Koliko sam procitala, prva tri meseca nije frka sta se jede, jer se dete namiruje iz tvojih rezervi, ali posle se mora povesti racuna da se unese sve sto treba i zbog bebe a i zbog sebe.

(odgovor članu Ana RR)
  Direktna veza do poruke: 477
   RE: Trudnički meni
1.7.2011 15:52:50   
Ana RR
Ja ne volim mleko pa se trudim da unosim puno ostalih mlečnih proizvoda (jogurt, kiselo mleko, sir). Ne znam da li je to adekvatna zamena ali šta ću kad mleko baš ne volim. Dok je bilo hladnije svako veče smo pili vrući kakao sa mlekom, to mi je super user posted image

_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 478
   RE: Trudnički meni
1.7.2011 16:01:02   
Anoniman
Ja mislim da je sve jedno sta od mlecnih proizvoda unosis. Ja cesce pijem jogurt i kiselo. Mleko samo sa pahuljicama ili ako jedem tost sa puterom i dzemom. A sad mi u trudnoci manje prija, kao da mi izaziva kiselinu.

(odgovor članu Ana RR)
  Direktna veza do poruke: 479
   RE: Trudnički meni
1.7.2011 16:06:32   
Ana RR
U jogurt i kiselo mleko sam se pretvorila user posted image

_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 480
   RE: Trudnički meni
1.7.2011 18:10:44   
Verus
dorucak: 2 americke palacinke sa 2 kasicice dzema od jagoda, kapucino
uzina: cvekla
rucak: 1 cureca virsla, 1 tortilja od crnog brasna sa otopljenim guda sirom i posuda seri paradajza
uzina: neko voce
vecera: cureci burger i mladi peceni krompir i neka salata

do sad mi nije nista extra uletelo, videcu kako ce biti do kraja dana!

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 481
   RE: Trudnički meni
2.7.2011 13:04:08   
Ana RR
doručak: šolja jogurta i sendvič sa puterom i ćurećim prsima
užina: kruške iz našeg dvorišta user posted image
ručak: belo meso i pečurke na teflonu, krompir pečen u rerni, salata
užina i večera: mekike, ako me ne bude mrzelo da pravim


_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 482
   RE: Trudnički meni
2.7.2011 14:47:00   
Verus
dorucak: 2 palacinke od juce (user posted image  al to mi je bilo najbrze posto radim)
uzina: vocni jogurt + breskva
rucak: 1 cureci burger i malo pecenih krompira
uzina: sljiva
vecera: rostilj piletina i neka salata....

Ja sam stalno gladnauser posted image user posted image

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 483
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 14:28:27   
Ana RR
doručak: pršuta, kiselo mleko i paradajz
užina: 3 kruškice, pola parčeta lubenice
ručak: marinirano meso pečeno u rerni i salata
užina: galete i kakao
večera: idemo na rođendan pa ne znam šta me čeka tamo user posted image


_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 484
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 14:42:55   
Verus
dorucak: parce crnog hleba i krem sir, nes kafa
uzina: 1 jabuka + kasika kikiriki putera
rucak: virsla
uzina: banana
vecera: idemo na neku zabavu povodom 4 jula pa cu neko meso i povrce....

zeznuto mi je kad radim a nemam sta skuvano da ponesem od kuce, pa jedem eto, virslu za rucak...al dobro nije stasno manje kvalitetno ponekad.

Merila sam se juce: i dalje ista tezina, znaci 1.3kg do sada.  Uf, ako ovako nastavim i ako me telo bude slusalo, izvucicu se sa 10kg do kraja...

OT: juce smo bili na rostilju, i dosli prijatelji koji imaju devojcicu od 4.5 godine i 2 decaka blizanca od 3 nedelje (sva deca su VTO)....ona ima 38 godina i SUPER izgleda! Ugojila se oko 15kg tokom 2 trudnoce, i ostalo joj je oko 3kg da skine (posle 3 nedelje!!!).  Jaoj koji uzor!!!

< Poruku je uredio Verus RR -- 3.7.2011 14:43:43 >

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 485
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 15:00:09   
Anoniman
Verus, ja sam primetila da se vise zena ugoji posle porodjaja nego za vreme trudnoce.

Ja sam jutros prvo pojela dve male kajsije i breskvu, a zatim mali sendvic i kiselo mleko. Za rucak lovacka snicla i spanac sa malo salate, a za vecetu cu ovas sa jogurtom. Popodne jos koja breskva ili kajsija.

Juce mi se desio Mek, pa moram malo da pripazim. Vidim ja da sam gladna, a imali smo neku akcijusa babom i kad smo zavrsili bilo je vec osam uvece. Da nisam jela, verovatno bih crkla, jer nam je trebalo mnogo da se probijemo sa NBGD do Zvezdare.


(odgovor članu Verus)
  Direktna veza do poruke: 486
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 15:06:44   
Verus
Ja sam u prvoj trudnoci bila OK sve do lezanja zadnja 3 meseca, to me je toootalno unistilo...Gledam slike od 25 nedelja a ja samo stomak, ruke i noge i noge iste...a posle, juu strasno... Za prvih 6 nedelja sam skinula 10 kila, a posle skoro godinu dana 25...al jbg ostalo mi jos 10, tako da ovaj put moram jako paziti...taman sam skinula skoro 4kg i ostanem trudna, tako da sam sa bar 6kg extra usla u ovu trudnocu.  Moram voditi racuna, ali sto kaze moja drugarica, mora se jesti zdravo i raznoliko.  Trudnoca stvarno nije vreme za dijete....

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 487
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 15:13:19   
vukosava
Ja sam jela jako puno, al zdravu hranu, bez slatkisa... Imala sam 13.6 kg vise na porodjaju nego pre trudnoce. Pola godine nakon porodjaja imam 6.4 kg viska. Al ja sam gojazna bila pre trudnoce pa sam se duplo vise pazila sta unosim u sebe... Kolicinski puno al kvalitetno...

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 488
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 15:14:57   
vukosava
moj dorucak je bio ovsene pahuljice sa mlekom i bobicavium vocem ili neki drugi cerial sa mlekom i cimetom

100 g pahuljica i casa mleka

(odgovor članu vukosava)
Direktna veza do poruke: 489
   RE: Trudnički meni
3.7.2011 16:10:31   
Inica
Uf, odakle da pochnem.. user posted image
ujutru malu krushku
nes 3in1
salata sa malim jogurtom
2 kajsije
jagode
nes- opet user posted image
kuvana junetina sa sargarepom i salatom
2 kockice cokolade
A tek je 16h user posted image mada sam budna od pola 7..

(odgovor članu vukosava)
Direktna veza do poruke: 490
   RE: Trudnički meni
4.7.2011 13:05:55   
Ana RR
doručak: dve kriške crnog hleba, puter, pršuta i jogurt (išla sam da vadim krv pre doručka pa sam bila baš gladna)
užina: dve kruške i dve kajsije
ručak: riba sa roštilja i kuvani krompir sa vlašcem
užina: lubenica
večera: pahuljice sa jogurtom


_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 491
   RE: Trudnički meni
4.7.2011 15:20:22   
bea83
Samo da se pohvalim za danas
- tri plazme (u krevetu čim otvorim oči)
- dva tosta sa malčice putera
-banana
- pola parčeta grilovanog belog mesa sa malo kupus salate i hleba
- i večera isto to ako se zadrži u meni do taduser posted image

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 492
   RE: Trudnički meni
4.7.2011 15:35:09   
Inica
Bea, to jeste napredak user posted image
ja sam pocheLa da osecjam glad, a i muchnine u naletima, ali se nekako nadam da cu ih izbeci.
Ujutru sam smazala manju bananu sa dve breskve
-nesicj
-pecivo i mali jogurt
-malu plazmicu
njam njam :D

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 493
   RE: Trudnički meni
4.7.2011 17:27:10   
Verus
dorucak: 2 "crne" zemicke, kiselo mleko
uzina: 2 sljive
rucak: 1 parce pice
uzina: verovatno nista
vecera: opet idemo negde, meso i neka salata, toga uvek ima...

za veceru jela samo mesanu salatu kod prijatelja, a kad sam dosla kuci smazem jos kiselog mleka i malu zemicku.  ''Oce me danas ta kombinacijauser posted image


< Poruku je uredio Verus RR -- 5.7.2011 3:03:21 >

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 494
   RE: Trudnički meni
5.7.2011 10:58:16   
Ana RR
pre doručka dve kruške
doručak: palenta sa kiselim mlekom
užina: kruška i kajsija
ručak: opet riba, mm juče kupio baš puno
užina i večera: nemam pojma user posted image


_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 495
   RE: Trudnički meni
5.7.2011 14:57:51   
Inica
Kod mene opet dosadno-
nes 3in1 sa mlekom
lubenica
na poslu kuvani djevrek sa jogurtom
daLje ne znam shta..
Voda mi se vraca.. Prija mi vise nesto sLANo i suVo :D

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 496
   RE: Trudnički meni
5.7.2011 16:03:10   
Ana RR
Inice, moraš raznovrsniju hranu da unosiš, voće, povrće, meso, proteini.. to što jedeš baš i nije od neke koristi.

_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 497
   RE: Trudnički meni
5.7.2011 16:30:15   
Inica
Ana, trudim se svaki dan par vockica, nisam stalno pisala jelovnik, ali na njemu se nadje i kuvano povrce, salatice, meso. Mada bice mi lakse sad na odmoru, ovako sam ogranichena po pitanju hrane. A i pocela je mucnina da me zeza.

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 498
   RE: Trudnički meni
5.7.2011 19:28:33   
Verus
dorucak: jaja umotana u tortilju od crnog brasna, kapucino
uzina: nista
rucak: tortilja sa jajima od dorucka i hummus (onaj namaz sa garbazo pasuljem, articokama, spanatom)
uzina: voce
vecera: pileca dzigerica, spanat i verovatno krompir...

Pih, danas mi bas bzvz dan....

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 499
   RE: Trudnički meni
6.7.2011 19:50:59   
Ana RR
doručak: crni hleb i sirni namaz
užina: kruške
ručak: krem pileća supica, palačinke od tikvica, krastavci i paradajz sa sirom
užina/večera: puter, džem i kakao



_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 500
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  18 19 [20] 21 22   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  18 19 [20] 21 22   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitaniji sadržaji u rubriciNajčitaniji sadržaji u rubrici
13 znakova da očekujete dečaka
Da li je moguće da postoje očigledni znaci koji nam mogu reći da ćemo biti ponosni roditelji malog dečaka? Čitajte dalje...
Cepanje na porođaju: Kako ga izbeći?
Položaj u kojem ćete roditi ima veliki uticaj na to da li ćete se pocepati ili će biti potrebno sečenje perineuma. Cepan...
links
SVE U RUBRICI
NASLOVNA STRANA RUBRIKE
FORUMI



Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here