RE: Trudnički meni (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnice



Poruka

Daca88 -> RE: Trudnički meni (27.3.2010 19:41:46)

Dorucak-dva hleba namazana sa eurokremom,vocni jogurt od kajsije
Uzina caj,4 kivija,2 mandarine,kriska limuna
Rucak-krompir pire,jedna virsla,parce hleba,kompot od breskvi
Uzina medela strudlice,akva viva aroma breskva
Vecera-pomfrit sa kecapom,tanjir pilecije supice,krastavac salata,kulen
...i opet caj,opet kivi,opet limun i jedna banana...aaah ova gripa sve me jezik stipa od limuna



cipiripi -> RE: Trudnički meni (27.3.2010 21:12:34)

dorucak : burek sa sirom i jugurt
uzina: narandza
rucak: meso, krompir i pecena paprika sa belim lukom
uzina: sladoled od cokolade
vecera...cini mi se da nece biti jer sam kasno rucala.. :)

morala sam danas da popijem 2 gutljaja crne slatke kafe od mm da bi me proteralo jer imam malo problema sa tim..kakim na 2 dana [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



aster -> RE: Trudnički meni (27.3.2010 22:20:51)

Doručak I: Parče hleba (4 vrste žitarica) sa margarinom i pekmezom od kajsija, 1 šolja mleka
Doručak II ili ručak: 2 sendviča sa šunkom, fetom, zelenom salatom i rotkvice, šolja jogurta
Užina: Kafa
Užina II: sladoled
Užina III : jabuka, mandarina
Večera: riblji štapići, kuvani kukuruz, mladi luk
I sad razmišljam na umutim šlag [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



aster -> RE: Trudnički meni (27.3.2010 23:05:55)

Odustala sam od šlaga, ali sam zato smazala parče hleba margarina i meda i popila 2 šolje mleka [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Lilly* -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 13:28:22)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Kakve smo mi trudnjače [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



MASHKA -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 16:42:43)

banana i jabuka
pohovano pileće belo, pire krompir, grašak sa kukuruzom i zelena salata
suve šljive
kokice



Lilly* -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 16:50:04)

Pre doručka: zamena za kafu sa mlekom
Doručak: proja sa spanaćem i jogurtom
Užina: jabuka
Ručak: supa od koke, spanać (jaakoo mi se jede) i pečeni bataci i salata od tikvica



Anoniman -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 16:51:31)

dorucak:
4 parceta pite sa sirom,pomorandza
uzina:kafa
rucak:
corba od povrca,2 riblje pljeskavice,kriska razanog hleba,kecap,cvekla
uzina:(ovo unapred znam) parce,ili dva cokoladne torte




paki -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 16:56:27)

Cipiripi i ja sam imala veliki problem sa zatvorom u trudnoci.Zamalo da me klistiraju,a onda mi je nas porodicni prijatelj hirurg rekao da kupim sirup koji se zove LAKTULOZA.USPELO JE .Iod tada se nalazi u mojoj kucnoj apoteci.  



Lilly* -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 19:34:35)

Paki, hajde se iskopiraj u temu Zatvor, nekome može biti korisna ova informacija [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Lilly* -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 20:41:39)

Trudnice moje, jeste li pročitale OVAJ članak?



magnetic -> RE: Trudnički meni (28.3.2010 21:54:17)


IZVORNA PORUKA: Lilly RR

Trudnice moje, jeste li pročitale OVAJ članak?
Procitala[sm=smiley1.gif]



Anoniman -> RE: Trudnički meni (29.3.2010 11:10:12)

Jutros sam popila kafu, sada ću da jedem:

- paradajz, paprika, rotkvica, sa rendanim jajetom od gore, parče zapečenog (tost) hleba, sa margarinom i trapist sirom od gore, i šolja jogurta. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



strelitzia -> RE: Trudnički meni (29.3.2010 12:25:43)


Pošto ustajem u 6:30h jer radim od 7h, odmah kad dođem u kancelariju pojedem grejpfrut pa popijem kafu.
Do doručka u 10h pojedem još neku voćku (kruska, banana).
Za doručak... pa recimo jutros sam pojela 2 uštipka sa pavlakom i jedan sa džemom (mada nisam trebala toliko), čaša mlijeka obavezno.
Oko 12h slijedi 2. kafa
Do kraja radnog vremena pojedem još jednu voćku i grickam orašaste plodove.
Danas za ručak pavim teleću supu,pečeni krompir sa kuvanom teletinom i svježa kupus salata. Ručak mi bude oko 17h.
Do spavanja ću pojesti još voća i možda nešto malo slatkog, tipa red čokolade ili jedan kolač..
Uglavnom, moj meni se ne mijenja trudnoćom (tj. nadam se da neće, za sada nije ali ko zna...tek sam na početku)...uvijek sam jela puno voća, povrća.
Ja ne jedem-gotova jela, supe, soseve i sl., paštete, viršle, kobasice, salame, šunke-tj. nikakve mesne prerađevine, svinjetinu



Daca88 -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 12:45:15)

Dorucak dva parceta hleba sa pastetom,jedan paradajz,kafa 3u1,solja mleka
Uzina 2 kivija
Na rucak idem kod mame,rekla je da kuva pilecu supicu,pohovanu govedinu i pohovanu curetinu,sos od tikvica i sos od sampinjona,mesana salata*krastavci,paradajz,paprika,luk*Bravo mama[sm=bravo.gif]
Za veceru cemo naruciti pizzu i gledati filmove,mm je rodjendan a posto se meni ne izlazi zezacemo se kod kuce.



Anoniman -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 12:48:34)

Kafa
kifla i jogurt
kafa
indijski orasi
kafa
[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



dakana -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 12:54:08)

Jao Tasha, a ja uopste ne mogu kafu...Ja pijem caj od kamilice [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anoniman -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 12:57:51)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley11.gif[/image] Ne volim čajeve. Ja bez kafe ne mogu da živim. Kafa za mene znači Nes sa dosta mleka. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Lilly* -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 16:11:24)

Doručak: senvič sa kobajom
Ručak: pizza i 2 komada Lemon pie sa šlagom
Danas se zdravo hranim [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LillyT -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 16:24:27)

Nista bez jutranje kafe (jacobs sa mlekom)

Onda je usledio sladoled, pa djevrek i pereca + mleko
Juhuuu cokoladica (plazma)
Jos jedan sladoled
A sta cu za rucak nemam pojma, znam da cu supicu i zelenu salatu sigurno



MASHKA -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 18:35:15)

meni su se kafa i čaj smučili još od prvog dana!

2 jabuke
tost i balans jogurt
banana
pasulj, zelena salata i praziluk
suve šljive
za večeru mi se jede giros ako uspem da ga nađem [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/a040.gif[/img]



Anoniman -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 20:36:41)

IZVORNA PORUKA: LillyT


Juhuuu cokoladica (plazma)




mmmmmmmmmmmmmmm [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image]


IZVORNA PORUKA: Tasha RR

Kafa
kifla i jogurt
kafa
indijski orasi
kafa




Evo da dopunim:
ručak: teleći paprikaš sa rezancima i zelenom salatom
cedevita
kafa [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
večera: paradajz, rotkvica, paprika, sir, jaje, jogurt



magnetic -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 20:48:10)


IZVORNA PORUKA: Tasha RR

IZVORNA PORUKA: LillyT


Juhuuu cokoladica (plazma)




mmmmmmmmmmmmmmm [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/love.gif[/image]


IZVORNA PORUKA: Tasha RR

Kafa
kifla i jogurt
kafa
indijski orasi
kafa




Evo da dopunim:
ručak: teleći paprikaš sa rezancima i zelenom salatom
cedevita
kafa [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
večera: paradajz, rotkvica, paprika, sir, jaje, jogurt

Jel' ovo sigurno vecera ili ce biti jos neka konkretnija?[sm=smiley36.gif]



Anoniman -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 20:49:49)

Konkretnija neće. Možda, ako ne zaspem, pojedem narandžu ili kivi. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: Trudnički meni (30.3.2010 20:51:17)

Doruchak - pita od kuvanog pileceg mesa i povrtja
Rucak - paprikash bez mesa( ja pecala valjuske) salama i crni luk, parce hleba
Do vechere pila  sok od kruske, i jela clipsi nugat
Vechera - Cevapi, luk, parce hleba

danas bolje da se pokriijem ushima od "zdrave" ishrane [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  8 9 [10] 11 12   Sledeća stranica >   >>