Anoniman -> Bazalna temperatura - 2. deo (11.12.2009 22:13:17)
|
Dragi forumaši, ova tema je nastavak teme Bazalna temperatura KLIKNI. Kopiraću neki uvod koji se nalazi i u prvoj temi, za detalje pogledajte prethodnu temu. IZVORNA PORUKA: Katjica Naravno, postoji RR clanak na ovu temu, tako da... KLIK OVDE Kakva su vasa iskustva? Da li ste ikada probale da merite svako jutro bazalnu temperaturu? Pogledajte i ovu temu: Grafovi bazalne temperature sa pozitivnim ishodom KLIK Iz teme Bazalna temperatura od 28.11.2009. IZVORNA PORUKA: dejana007 abdomen pain / bol u andomenu acne / bubuljice anxiety / jaka zelja, briga back pain / bolovi u ledjim Backache / bolovi u ledjima Bloated / podutost Breast Self Exam / pregled dojki breast tenderness / otekle i bolne grudi Constipation / zatvor Cramps / bolovi u kostima, nogama, grceve/bolove u materici. Change in sex drive / promene u sexualnim zeljama clumsiness / tromost Decreased Appetite / gubitak apetita decreased enegry level / gubitak energija Diarrhea / proliv Dizziness / nesvestica Drinking / alkohol depression / depresija insomnia / nesanica Exercise / vezbanje Fatigue / pospanost Fever / temperatura povisena Frequent Urination / cesto mokrenje Gassy / gasovi Headache / glavobolja Heartburn / gorusica High Energy / povecana energija High Stress / jak stres Illness / bolest Increased Appetite / jak apetit Increased sex drive / povecn sexualni nagon Injury / povreda, prelom Irritability / razdrazljivost Miscarriage / pobacaj, abortus mood changes / promena raspolozenja Nausea / muka, gadjenje Ovulation Pain / ovulaciona bol PMS / pms Skin Break Out / pojava bubuljica Sleep Deprived / spavanje bilo uskraceno Tender Breasts / podute grudi vomiting / povracanje Cervikal fluid - cervikalna sluz (suva, lepljiva, kremasta, vodena, belance od jajeta); Menses/spotting - menzes/tackasti iscedak (tackasti krvlju obojeni iscedak, slabo kaplje, srednje, obilno). Položaj cerviksa Što vam govori položaj cerviksa? Položaj cerviksa vam može pomoci u otkrivanju plodnosti. U prvoj polovici menstrualnog ciklusa, prije ovulacije, cerviks ce vam biti tvrd i nalazit ce se nisko u vagini. Bit ce zatvoren i suh. Oko ovulacije cerviks omekšava, otvara se, podiže i postaje vrlo prijemciv za spermije, olakšavajuci im tako da pronadu put do jajne stanice. Nekoliko dana poslije ovulacije cerviks ponovno postaje tvrd i zatvoren.Kako odrediti položaj cerviksa? Prije provjere operite ruke. Položaj cerviksa provjeravajte svaki dan u isto vrijeme. Mnogim ženama je lakše provjeriti položaj cerviksa dok sjede na zahodu. Nježno gurnite jedan ili dva prsta u vaginu. Probajte osjetiti svoj cerviks. Na što trebate obratiti pozornost : - Da li vam je jednostavno dohvatiti cerviks (nisko je) ili nije (visoko je)? - Je li mekan (poput usana) ili tvrd (poput nosa)? - Da li je ulaz cerviksa malo otvoren ili je zatvoren? - Da li vam je cerviks suh, vlažan ili vrlo vlažan?
|
|
|
|